因为疫情，许多学校都开设了网课，停课不停学。

可是，近日，襄阳的一个中学生玩大发了。因为不想上网课，他想了一个办法，冒充学校的副校长，用qq加了一个新来的物理老师，让他立即解散学校的网课群。

“你好，我是负责教学的校长。”

“教育局现在严禁上网课，刚才我们校委会开会研究了一下，现在要解散这些教学群，不能让教育局知道我们上网课了……”

最后，还不忘让老师自己组织好语言，给学生解释。

你猜，老师上当了没有？

让人意想不到的是，物理老师真的信了，然后把学校的网课群给解散了！

这件事虽然给网友们增添了不少笑料，但是，假期结束后孩子厌学，却是一件不容忽略的事情。

01、学霸也会厌学

杭州13岁的小学霸晓晓，因为厌学，患上了抑郁症。

都说成绩不好的孩子才会厌学，学霸也会厌学吗？没错。

晓晓在小学时，每次成绩都是排名第一，可升到初中后，她的成绩在高手如云的众多学霸中，就再也不是一枝独秀了。

在一次单元测验中，她只考到了全班第五，这让她很难接受，觉得是自己“人生的污点”，甚至闹到了要伤害自己的地步。

最终，她被诊断为抑郁症。

当被问到，为什么因为一次成绩就这么沮丧时，她说：“爸妈老拿我和其他优秀的孩子比较，我怎么能不着急？”

归根结底，还是家长的焦虑影响了孩子，让他们不得不看重分数。

因为，如果考得好，父母会各种表扬，还有物质奖励；考得不好，除了挨罚，似乎都感受不到爸爸妈妈的爱了。

所以，孩子厌学，除了一些客观因素，比如：假期综合症、孩子对学习不感兴趣、叛逆期等之外，父母也要注意语气和方法，不要把激励变成刺激孩子。

02、最容易让孩子厌学的三句话

有这样三句话，就非常容易让孩子厌学，父母一定不要说：

• 考好了，就如何如何/考得不好，就罚你……

考得好，自然是皆大欢喜，那如果考不好呢？

有的孩子，可能再怎么努力也考不到前几名；有的孩子，可能因为粗心大意，考砸了。

如果，父母每次都用惩罚当作“激励”，可能孩子会越来越没有自信。

除了惩罚不可取，奖励制度也并不是那么完美。

70年代，有心理学家针对幼儿园的小朋友设置了一个奖项。

当孩子们用某一种特定的颜色画画时，就给他们发一个奖章。这项奖励持续了一周，然后就停止了。

之后，再用这个颜色画画的孩子就少了一半，因为失去了奖励的诱惑。

家长的奖励一旦停止，孩子就失去了学习的动力。

• 你看看那个谁，每次都考第一

家长对孩子的期望过高，也是容易引起孩子厌学的一个重要原因。

许多父母，都喜欢拿自己的孩子跟别人家的孩子比较。

“你看看那个谁，这次考了双百，你呢？”

“你看看那个谁，这次全年级第一”……

虽然，想要激励孩子上进的心是好的，但这种说话的语气，除了让孩子对那些考得好的同学产生敌视心理，还非常容易让他们的心理受挫，觉得自卑。

• 你是怎么学的，什么脑子/你考成这样还有理啊

当孩子考试失利时，如果父母只看重分数的话，就很有可能脱口而出这样的话。

比如，《小比例》中，女儿考砸了，妈妈童文洁是这样说的：

“你考不了前一百，就进不了重点高中，进不了重点高中，就进不了重点大学，这辈子就算是完了。”

只看到孩子的失利，看不到孩子背后的付出，除了让孩子心灰意冷，并没有什么特别的作用。

那么，面对孩子的厌学情绪，家长应该怎么做呢？

03、三步激发孩子的学习兴趣

• 父母把握好分寸感

学习，归根结底是孩子自己的事，父母可以督促，但是一定不要把催促写作业和学习，当成是自己的使命。

三分钟一喊、五分钟一吼，高压之下，孩子只会越来越想逃离。

所以，与其耳提面命，不如让他们自己了解读书的重要性。

泰国的一个孩子嚷嚷着不想去上学，他的妈妈很爽快地就答应了。不上学可以，那就出门捡垃圾赚钱吧。

她带着孩子徒步走了3.5公里，只捡到了一小袋空瓶子，换到了2泰铢。可这点钱，连坐车回家都不够，更别提想吃冰激凌和燕麦了。

不想吃学习的苦，以后就一定会吃生活的苦。只要孩子能够了解到这一点，就不会那么抵制学习了。

• 把目标调整到“跳起来够得着”的位置

有的孩子不是不想好好学，而是即便用尽了全力，也达不到父母定的目标。挫败感油然而生，又怎么可能会再有学习的动力呢？

所以，父母需要把目标稍微调低一点，定在一个“跳起来够得着”的位置。

为什么是要“跳起来”？

因为，那意味着有一定的挑战性，孩子必须要竭尽全力，而不是懒散着、躺着、坐着就能轻易够到。如果，孩子“跳起来”还够不着，那说明这个目标定制得不合理。

日本心理训练师森川阳太郎，就提出过一个“OK线”心理训练法，他提倡把目标定到刚刚好的位置，然后呈阶梯上的上升。

这样，孩子每完成一个小目标，就能收获一定的自信和动力，支撑他去挑战接下来更高的目标。

• 看到孩子背后的努力

有个泰国公益片《孩子的努力比成绩更重要》，讲的是两个孩子在吃饭的时候，跟父母汇报自己的成绩。

哥哥很得意地说：“太容易了，我语文92，数学87……”

弟弟考砸了，捏着卷子藏在饭桌下不敢拿出来。

妈妈本来想要发火，可突然想到孩子每天晚上刻苦用功，累了也不放弃的背影，表情慢慢变了。

她给孩子夹了菜，说：“你已经做得很好了，只要努力了就没什么遗憾的。”

孩子并不想考砸，他们也想成为父母眼中的骄傲。只不过，可能因为种种原因，没有如愿。

可是，人生并不是靠一两次成绩就定格的，努力和良好的心态，我们最应该交给孩子的。

心理学家武志红曾说：当孩子的生命力被看见的时候，它就会变成好的，比如热情和爱；当孩子的生命力不被看见，就变成黑色的，比如愤怒、攻击，是破坏性的。

所以，多鼓励孩子，肯定他们背后的努力吧。让孩子觉得自己是有能力、有潜力的，厌学情绪也就会不复存在了。

菈妈：自由撰稿人，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎关注我，一起探讨噢。