每一个生孩子的女人，都要经历一段特殊的时期，那就是——坐月子。

有人说：“女人坐月子超级幸福，什么都不用做，每天还衣来伸手、饭来张口的，太让人羡慕了。”

现实果真如此吗？

看看妈妈们的吐槽就知道，坐月子远没有别人想象的那么幸福：

“产后子宫收缩太疼，一开始的几天都没法睡觉”；

“涨奶疼，开奶更疼”；

“剖腹产的刀口太疼，连喘气都是煎熬”……

除了身体上的疼痛之外，更让妈妈们无法忍受的，是老一辈的“坐月子观”:

“月子里不让洗头洗澡，感觉自己已经‘腌渍入味’了”；

“我婆婆老嫌我奶水不够，直接给孩子喂奶粉”；

“老人这也不让吃那也不让吃，整个月子里，我喝那些汤汤水水都快要喝吐了”……

坐月子看起来只不过是短短的一个月，但其实，不管对于产妇还是孩子来说，都至关重要。

中医有一种说法：坐月子可以让女性“重生”。体质不好的妈妈，如果月子里照顾得好，产后的身体会更好。反之，就可能会留下病根。

所以，真的不能忽视坐月子这件事，也不能太过将就。

那么，产后该选择怎样坐月子呢？

1、能让娘家人照顾，就不要麻烦婆家人

虽然有的婆婆也很善解人意，但多少还是会有一些隔阂，而自己亲妈则不同。比如：

• 沟通更容易，即便是有意见或者不满，在亲妈面前也可以很直率地表达，不用太顾忌；
• 亲妈会更疼自己的女儿，照顾的时候，心思也会更细腻周到一些。

产妇因为身体原因，情绪比较容易敏感和脆弱，让自己的妈妈来照顾，显然更容易相处。

2、请一个优秀的月嫂

请月嫂也是一个很不错的方式，不仅能将产妇和孩子照顾得更加细致，还能避免与老人发生矛盾。

比如：

• 月嫂有更加丰富的育儿经验和产后护理经验，即便新手爸妈什么都不懂，也不用担心，有长达一个月的磨合练习时间；
• 当产妇和家人产生矛盾时，月嫂科学的“月子观和育儿观”会更有说服力。

但能否能请到一个合适的、优秀的月嫂，就只能完全凭运气了。

闺蜜生二胎的时候，提前请好了之前的月嫂。没想到孩子提前出生了，月嫂在上一家的工作还没结束，她只能临时请了一个陌生的月嫂。结果，体验非常糟糕。

可见，能否请到一个满意的月嫂，还得靠概率。

3、选择靠谱的月子中心

现在物质条件都提高了，很多妈妈都会选择月子中心。

不仅有专业的医生和护士护理，还有特制的月子餐、产后修复中心等等配套设施，难怪有网友说，住过月子中心都不想回家了。

不过，也不是所有的月子中心都那么靠谱，前不久，有一家月子中心就有4名婴儿先后患上了支气管炎，让不少新手父母十分揪心。

还有的妈妈，钱花了，可是却没有得到好的服务，想起来就觉得亏。

所以，还是需要睁大眼睛仔细挑选，如果有熟人推荐口碑较好的月子中心会更好。

身边有很多朋友，因为坐月子跟婆婆闹得鸡飞狗跳，又或者是太累导致抑郁了。相比较起来，花几万块去月子中心，实在是很值得。

女人坐月子，一生之中也就这么一两次，为什么不对自己好一点呢？

让妈妈们崩溃的“大片”已上映：暑假尚未过半，耐心“余额”不足

原创2021-07-14 07:25·菈妈亲子

都说考试比较费妈，可是，考试之后的暑假，才是更大的“浩劫”，有木有？

有人说，“放暑假”堪称是年度史诗级的灾难片。可其实，还有：

“苦情片”：爸爸妈妈，请再爱我一次；

“伦理片”：今天谁辅导作业；

“武侠片”：单打VS花样双打；

“以及悬疑片”：我的作业本去哪了……

一想到暑假是那么漫长的煎熬，老母亲就不由得心慌气短，外加脾气格外暴躁。

比如：昨天，孩子写一页口算，花了前所未有的一个半小时。

期间，他说肚子疼，我耐着性子帮他揉；他说头晕，我“体（无）贴（奈）”地说，那你稍微休息一会儿……

一个半小时后，他像是完成了一部史诗级巨著般如释重负，而我只能强忍住内心的洪荒之力，跑去群里吐槽。

有人说：“这种情况，打一顿就好了，分分钟长记性。”思来想去的，我觉得“武侠片”对孩子的心理影响实在是太不好了。

于是，在重复了无数遍“亲生的、亲生的”之后，尝试耐着性子跟他沟通：

“平时十分钟就能完成的口算，今天花了一个半小时，多花了一个小时二十分钟。有这时间干点什么不好？”

他点着头附和，说他会改的。

结果，今天口算花了四十分钟。嗯，确实“进步”了，可为什么老母亲还是有一种想哭的感觉？

养娃难，养两个暑假里上蹿下跳的娃更难。

只要两个娃同时在家，我家的画风就永远是：奥特曼+怪兽，以及各种尖叫和上房揭瓦的弹跳比赛……

你需要拥有一颗强大的内心，以便随时经受住尖叫声的考验。

因为，余音绕梁的声音不是：

“我是艾斯奥特曼，赶快投降吧！”

“哪里逃，看我的光波……”

就是：

“妈妈！哥哥关门夹着我手了”；

“妈妈！妹妹把我的书撕坏了”；

“妈妈……”

如果说平时每天要叫八百遍妈妈，那么，暑假的每一天，至少要叫上千遍。我太难了……

更多的时候，他们会笑着尖叫着，从沙发的这头蹦到那头，又或者从一个房间疯跑到另一个房间。充分让你享受360度无死角、震耳欲聋的立体环绕声效。

老母亲们之间的互相问候，变成了“你还活着吗？”多么痛的领悟。

每天早上一睁开眼，我混沌的大脑只会思索一件事：还要几天才开学？什么，暑假才刚刚开始？要不要这么刺激……

你以为当了妈的女性为何那么暴躁？

因为，从和风细雨，到略显烦躁，再到装聋作哑，最后到忍无可忍的爆发，妈妈们每一天都要经历无数遍。

对于爸爸来说：暑假=暑假

可对于老母亲来说：暑假=报兴趣特长班+盯写作业+安排好吃喝拉撒+安排各种亲子类活动+忍受各种噪音+调停各种“纷争”……

暑假里的口头禅，变成了：

我能怎么办？我也很崩溃啊！

以前总觉得，当了妈妈的女性，一定会错失很多结交朋友的机会。可有了娃才知道，朋友在精不在多，老母亲们之间的友谊才是最牢不可破的。

因为，无论何时何地，只要一吐槽娃，对方都能与你“同仇敌忾”；几个妈妈凑一起，就能开“吐槽大会”，分分钟治愈你受伤的心灵。

不是女人天生爱吐槽，而是因为实在太累了。毕竟，熬过了这一个暑假，还有下一个、再下一个……

如果最近你发现朋友圈多了许多暴躁的女性朋友，不要讶异，她们多半是家有“神兽”的孩子妈。

请多给她们一些理解与关怀，毕竟，暑假更费妈。

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文| 菈妈，多平台签约作者，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎关注我，一起探讨噢。

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