当妈后活成了心中最厌恶的模样，“控制型”妈妈该如何“自救”

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）

闺蜜万万想不到，自己竟然会变成自己最讨厌的模样。

而这一切都要从自己养娃后说起。

因为从小都在一个控制欲很强的妈妈的“控制”，大到志愿填报，小到衣服穿着，闺蜜在结婚前可以说是妈妈的牵线木偶。直到自己的读大学之后，距离的限制才让闺蜜尝试着从妈妈的指挥中走出来。

因为从小生活在这种环境中，闺蜜不止一次和朋友们说过，自己长大成家后，一定要以孩子为主，尊重孩子的所有决定。

于是，就像正常的结婚生子，闺蜜也终于迎来了属于自己的小公主。可闺蜜怎么也没想到，自己似乎在养娃过程中完全没有耐心，和女儿说不了两句话就憋不住心里的火，甚至有一次因为孩子没听自己的话，还动手打了孩子。

等到打完孩子，情绪消了之后，小李突然意识到：自己变成了自己最讨厌的样子。

这样的情况相信在很多家庭中都不少见，尽管早已经下定了决心，可等到自己长大之后，还是在不知不觉中成为了父母那样的人。

为啥原生家庭的负面影响，会让孩子变成自己最讨厌的那个人呢？

● 原因一：来源于模仿

众所周知，在孩子没上学读书之前，父母是和孩子相处时间最长的人。作为孩子的第一任老师，父母很容易将家庭文化、家庭关系模式在不知不觉中教给孩子。

父母的行为都会让孩子在潜意识中产生学习，因此长大之后也就会发生不经意间的模仿。

● 原因二：情景再现，重压之下失去理智

身体的疲惫会激活各种负面情绪，导致家长出现情绪失控的情况。

此时家庭关系如果出现矛盾，就会导致身体内激素分泌增加，心率升高等，父母很容易将曾经看到的、想到的各种片段结合在一起。而如果眼前的事情与这些组合之后的片段具有相似性，很容易做出相似的行为。

唯有冷静下来之后，才会发现自己与当初自己父母的做法如出一辙，随后深感后悔。

不想成为原生家庭的“傀儡”，家长最好要做到这四个方面，很有效

☛ 学会冷静分析问题

学会直面自己存在的问题，是解决问题的第一步。

每个人的脾气性格形成都是有原因的，在找出自己的原因之后去真诚地和孩子道歉，或许这样的沟通改变不了什么，但是最少可以让自己的孩子知道自己认识到了错误，并且告诉孩子这种行为是不对的。

☛ 控制好自己的情绪

很多时候父母也是时代的牺牲品，因为那个时代物质和知识的匮乏，他们不知道怎么样才是正确的，也并不知道孩子的心理健康也需要关心。

现在时代不同了，不管是互联网还是医疗技术，都发生了翻天覆地的变化。通过各种手段调节好自己的情绪，是完全有可能的。

☛ 要把孩子看作平等的个体

父母和孩子的相处应当是平等的，但是很多人对待自己的孩子都采用居高临下的态度，认为孩子什么都不懂，只要听自己话就行了，从而给自己的孩子造成了巨大的伤害。

父母应该明白，孩子不是自己的私有物品，要从孩子的角度去思考问题、处理问题。

父母更应该知道，孩子也会有自己的想法和意识，不能所有的事情都以自己的思维习惯和行为准则要求孩子，不让这种不健康的关系有一天注定会崩塌。

育儿寄语

家长要从下定决心“自救”，毕竟原生家庭的影响其实终究只是漫长人生中极小的一部分，尽管他很顽固，但只要不过分纠结，从内心深处释然，才能在未来的人生中看到不一样的风景，教育处自己优秀的子女，终结原生家庭不幸的代代相传。

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