“妈妈，我长得一点也不好看”，这位妈妈的回答值得深思

精读妈说：孩子，真正的美丽，绝不仅仅局限在容貌，它是得体的衣着，是饱满的见识，也是无畏的勇气，更是不移的信念。

作者：董若晗（爸妈精读专栏作者）

“妈妈，我觉得自己一点也不好看。”

亲爱的女儿，昨天晚饭时，你突然说出的这句话，让妈妈的心里五味杂陈。

“我们班的萱萱眼睛大大的，瘦瘦的，就很漂亮。”

你已经快要八岁了，在你小小的世界里，对于“美”的概念似乎越来越清晰，有了自己的一套评判标准。

但是，妈妈没想到，从小就人见人爱的你，对于自己的认识居然是“不好看”。

在家里我们似乎很少探讨过关于“美丑”“好看不好看”的话题，你的这句话提醒了妈妈，是时候该和你谈谈关于“美”的问题了。

都说孩子是父母的一面镜子，当听到你说出自己不好看时，妈妈下意识地反思了自己。

妈妈也是个爱美的人，为了保持身材，有时间就会运动，电子秤就放在家里最显眼的位置，以便随时可以关注体重变化。

遇到体重增长的时候，有时妈妈会开玩笑地说一句：和宝宝一样胖了，需要多运动了。

从小耳濡目染的你，也常常会站在体重秤上看着日渐增长的数值，有模有样地啧啧摇头，逗得大家发笑。

现在回想起来，也许你对自己的“不满”从那个时候就开始埋下了种子，而妈妈却没有注意。

妈妈不得不承认，大人对于外表的在意，确实会给孩子造成潜移默化的影响。

因此，妈妈要和你说声“对不起”。

这句道歉并非因为妈妈对于身材的要求，而是因为妈妈在追求美的时候，忽略了对你的引导。

妈妈想起曾经看过的一档节目，明星章子怡在听别人说“生女儿会拿走自己的美貌”后，一脸惆怅地感慨自己的女儿醒醒：也没漂亮到哪里去。

不但如此，她本以为醒醒会像她一样拥有一个高鼻梁，没想到生下来鼻子却是扁平，章子怡一度觉得特别失望。

作为一个旁观者，妈妈当时觉得章子怡这样吐槽醒醒，实在有些不妥。

亚利桑那州立大学心理学副教授玛莉索·佩雷斯（Marisol Perez）说：“不管母亲是否说喜欢自己的外表，孩子都会按照母亲的描述方式来学习模仿。”

这样看来，妈妈虽然没有像章子怡那样直接地评论过你的外表，但你还是通过观察妈妈的行为，产生了身体焦虑。

但妈妈想要告诉你，在这个世界上，天生长的特别美的人只是少数，大多数人还都是普普通通的长相。

妈妈并不想欺骗你，说你长得有多么的漂亮，但你也确实并不难看，而且甜甜美美的，非常可爱。

你自己也要坚信这个事实，不要轻易因为别人的评价否定或影响自己。

前几天，妈妈在网上看到一段视频，一位小姐姐一直觉得自己上臂太粗，外出不敢露出来。

直到一天，这位姐姐穿着外套在拍照，一位路人对她说：“你不想因为你的不自信，而错失一次拍美照的机会吧！”

路人的不断鼓励，彻底打消了她的顾虑，最终脱下了厚重的外套，露出浑圆却不失美感的肩膀，拍出了她有生以来觉得最美的照片。

你看，每个人都有属于自己独特的美，只有当我们开始接纳自己，美丽才能得到释放。

说到这里，你可能有个小小的疑问：既然要接纳自己，为什么妈妈还要不停地运动，出门要化妆，还要穿漂亮衣服呢？

关于这个问题，妈妈想用美学家蒋勋说过的一句话回答你：一个人审美水平的高低，决定了他的竞争力水平。

追求美，是在接纳自己的基础上成为更好的自己。

妈妈最近特别喜欢一位叫辣目洋子的姐姐，听这个名字是不是就觉得很有个性呢。

单从长相上看：大眼睛，高鼻梁，瓜子脸，小蛮腰，大长腿……

这些传统审美里的优点，洋子姐姐一样也没占到，而且还统统相反。

但是，妈妈第一次被她吸引，却是因为一张美照：洋子姐姐穿着吊带短裙，风吹起她的裙摆，脸上笑容璀璨。

她这张模仿玛丽莲·梦露的照片，韵味十足。

再翻看她的其他照片，吊带裙、比基尼、抹胸装，黑网袜……这些被胖女孩视为雷区的衣服，穿在她的身上仿佛浑然天成。

虽然五官不算标准精致，洋子姐姐也会根据搭配，精心的画上合适的妆容。

一眼望去，有种独特的魅力，也正是这种魅力促使着妈妈看了她拍摄过的许多视频，这一看，发现她竟是如此有趣的一个人。

洋子姐姐的出现，颠覆了许多人对于美的刻板印象，很多人觉得自己长得不好看，即使再打扮也难掩缺陷。

其实不然，一个人可以长得普通，但也要有对于美的追求。

就像辣目洋子说的：不管是脸大也好腿粗也好，我都觉得独一无二。

这个世界的美是包容的，从来没有唯一的定理。

得体的穿着，干净的妆容，自信的笑容，都是美的一部分，值得我们去追求。

当我们以一个美好的形象出现时，别人才会想进一步地了解你这个人。

作家林清玄曾经感慨：

“这个世界一切的表象都不是独立自存的，一定有它深刻的意义，那么改变表相最好的方法，不是在表象下功夫，一定要从内在里改革。”

妈妈对于这句话的理解是：

我们追求外在的美，当然无可厚非，然而，一个人真正的美丽绝对不只停留在表象，更应该是由内而外散发的气质。

《中国诗词大会》是你除了动画片以外，喜欢看的为数不多的节目之一。还记得刚一看时，你和妈妈说：“这个主持人阿姨好漂亮呀！”

是呀，你的眼光真不错，要知道那个阿姨是许多人心中的偶像呢。

阿姨的名字叫做董卿，我们常常能够看到她在节目里出口成诗，这一度令你羡慕不已。

而董卿阿姨现在的优雅从容离不开从小到大饱览诗书。

刚刚认字的董卿就在父亲的监督下开始读名著。

她读《简爱》、《人生》、《茶花女》，《基督山伯爵》等外国名著，也阅读《红楼梦》、《诗经》、《宋词300首》等国学经典。

海量的阅读一直伴随着她的成长，为她积累的各种各样的知识，刚入职场的董卿虽然还不善打扮，但身上自带着一种知性的魅力。

这种魅力潜藏在她的气质里，镌刻在她的骨子里，最终外化于行，显现在她的相貌上，成为任何外在修饰都无法比拟的滋养品。

正如三毛所说：“书读多了容颜自然改变。”

也许你觉得妈妈是在讲一件不切实际的故事。毕竟，董卿阿姨离我们的生活还有一定的距离，但是像董卿阿姨这样的人，我们的周围也有。

每次妈妈带你去参加朋友聚会，你都特别喜欢围着孙姨问东问西。妈妈问你为什么偏偏这么喜欢孙姨，你说因为孙姨好看，懂得还多。

可是你知道吗？这样美丽的孙姨小时候却因为长得丑，常常被小朋友们嘲笑。

每次大家一起出去玩，她却自己躲在房间里看书。

渐渐地，孙姨仿佛在书中找到了自信，越来越享受读书的快乐。

如今，读书已经成了孙姨生活中不可或缺的一部分，她常说的一句话是“人生的许多困惑，都能在书里找到答案”。

说这话时，她的脸上洋溢着迷人的微笑，那个曾经被嘲笑的丑女孩早就不见了踪迹。

书香气似乎有一种神奇的魔力，会浸染人的灵魂，改变人的容颜，这大概就是人们常说的“腹有诗书气自华”。

长得好看是优势，会打扮是加分项，但是一个人的魅力和成功绝不仅仅是因为美貌，更多的是内在的积累。

以学识和修养为根，才美得有底气。

就在妈妈快要给你写完信的时候，微博弹出了一条热搜“朱婷被打到眼睛”。

作为中国女排主力队员的朱婷，最近正在与她的队友们为了荣誉日夜奋战。

妈妈通过视频看到朱婷被对方发出的一记球狠狠地打中了眼睛，她的眼部瞬间变得红肿。

可是当队友询问她的时候，为了比赛能够顺利进行下去，她摇摇头表示没事。

这一幕，令人感动又心疼，也让妈妈看到了女排姑娘们拼搏的美。

哲学家伏尔泰曾说：外表的美能取悦于人的眼睛，内在的美能感染人的灵魂。

由内而外迸发的美，总是让人感到震撼。

亲爱的女儿，妈妈想让你知道，真正的美丽，绝不仅仅局限在容貌，它是得体的衣着，是饱满的见识，也是无畏的勇气，更是不移的信念。

点个赞，妈妈希望你，坚持自我，悦纳平凡，不断丰盈自己的生命，成为这个多元世界里特别的风景。

作者简介：董若晗，富书专栏作者，富书2.0变现营学员，天马行空双鱼座，永远保持好奇心的90后，写有温度的文字，过有态度的人生。