文|莹妈

“宝宝吃一口，再吃一口”走在小区经常看到奶奶带着孩子在小区里面喂饭。

孩子到处跑，奶奶拿着一碗饭追着孩子喂，一边喂一边说：宝宝，吃一口再吃一口，吃多点饭饭，长高高。

但是奶奶的这个愿望似乎都很难实现，这些孩子大多会比较瘦。

孩子一边跑，一边吃饭，一来比较危险，孩子嘴巴里面含着饭，很可能会呛到气管，而且孩子已经在外面，到处有很好玩的东西，他都想着去玩了，很难对奶奶的那一口饭感兴趣。吃饭吃得少，孩子自然也会比较瘦。

小何是幼儿园老师教的是小班的孩子，她最怕碰到奶奶带的孩子，孩子已经三岁，自理能力非常差，孩子连吃饭都不太会吃，而且经常会挑食，老师喂的时候也吃得很慢。

这些孩子也比较娇气，动不动就哭，玩具被别人抢了哭，老师说两句哭，睡觉起来动作慢了哭。

每次班上动作最慢的就是这些孩子，动手能力非常的差，要么就是很瘦，要么就是太胖。

孩子吃辅食后，给孩子吃手指食物，对孩子很重要

孩子6个月开始添加辅食，最开始添加的是高铁的米粉，用水冲成米糊，孩子小精细动作不太完善主要家长喂养，随着辅食种类的增多，家长就要考虑给孩子制作手指食物。

比如说小小的馒头，比较软烂的土豆块，香蕉块，苹果块这些让孩子手比较轻易拿到送到嘴巴的手指食物。

家长们会发现孩子在吃手指食物的时候跟玩玩具差不多一样，认真的，仔细的才能把手指食物拿到手里，吃两口可能会捏一下手指食物。去感受这个手指食物的性状，增强手部的触觉敏感性。

让孩子一岁前自己吃饭大有好处：

让孩子感受到吃饭的乐趣：

手指食物从碗里面拿出来再放到自己的嘴巴，这个过程需要孩子的大脑指挥。

孩子好不容易从碗里拿到手指食物的时候，会让孩子有成就感，把手指食物送到嘴巴里面，开始咀嚼吞下去，也让孩子能感受到吃饭的乐趣。

孩子吃手指食物的时候全部的注意力放在手指食物上面，更能感受到食物的美味，孩子以后不容易挑食。

孩子的嘴巴和手处于敏感期，自己吃手指食物会让孩子更聪明

孩子在八个月的时候，口腔敏感期没有消退，也就是孩子什么都喜欢，往嘴巴里面塞，因为他在通过嘴巴来感受这个世界。

孩子的手敏感期也开始了，喜欢用手抠东西摸东西拍东西。

捏到手指食物的时候，孩子会玩食物，用手去感受这个食物的性状，是软的还是硬的。

代表着孩子的注意力，发展为以前的被动注意转为现在的主动注意，说明孩子的智力发育又上了一个阶段。

锻炼孩子的精细动作

孩子的手指与手指之间拿捏以及移动，其实也是在锻炼孩子的精细动作。

孩子精细动作，吃饭就能得到锻炼，有助于孩子的动手能力提升。

有助于了解孩子的食量

孩子在小的时候自己吃手指食物，吃饱了也不会再吃，家长可以更清楚地了解孩子的食量，更好地给孩子准备食物。

从小自己吃饭和奶奶喂饭，不用10年，孩子四方面的差距大

1、挑食情况

自己吃饭的孩子不容易挑食

我们看哪个孩子会对玩这件事情厌恶的？很少吧！

孩子吃手指食物也是在玩，玩的时候会专注食物本身，全身的感官都在体验吃饭这件事，就能吃到食物，原本的好味道，孩子就会觉得吃饭是一件又好玩又好吃的事情。长大以后挑食的概率会更低。

奶奶喂饭的孩子更容易挑食

一口粥，一口饭一粒米，都是奶奶亲自喂到孩子的嘴巴里面，这会让孩子觉得吃饭是一件任务。

这边我想着玩玩具，看电视了，那边奶奶还在喂饭，孩子吃饭觉得味同嚼蜡。

对吃饭不感兴趣，奶奶开始利诱：吃完饭看电视，吃完饭出去玩，吃完这口饭买一个玩具等。

会让孩子觉得吃饭是一件苦差事，是一件任务，所以孩子对食物的那种美味探索就会慢慢消失，这样的孩子容易挑食。

2、孩子的独立情况

孩子从小能够自己吃饭，独立意识会更强一些，自己吃饭的孩子更能自己穿鞋子自己穿衣服，孩子会更独立自主。

孩子在进食敏感期的时候，奶奶喂饭，孩子会抢着自己吃，但是奶奶怕脏，怕孩子吃不饱，硬是要坚持喂。

吃饭怕脏，穿衣服怕慢穿错，穿鞋子觉得太慢，所有的事情都容易包办，会让孩子自理能力越来越差。

3、孩子的动手能力

自己吃饭的孩子更加自信，动作会更灵活，注意力会更容易集中，所以在玩玩具或者做其他事情的时候，能够集中注意力，能够去思考动手能力会更强。

奶奶喂饭的孩子，经常一边吃饭，一边玩玩具，或者看电视，所以孩子注意力很难集中，加上手部不经常得到锻炼，动作也不够娴熟，动手能力会更差。

4、孩子身材

自己吃饭的孩子，在吃饭的时候要感受食物的美味，所以会更加的注重咀嚼，也更能感应到自己身体发出吃饱的信号，孩子不容易吃撑。

自己吃饭也不容易挑食，孩子的身材会更加的匀称，生长发育会更加的标准。

奶奶喂饭的孩子，要么就是每天都吃得很撑，导致孩子变胖，要么就是每天吃饭像打卡完成任务一样，体重增长慢，孩子比较瘦。

所以孩子在八九个月开始给孩子吃手指食物，在孩子一岁左右，给孩子用勺子慢慢地吃饭，脏了搞卫生就行，孩子吃不饱，等孩子自己吃完再喂两口，让孩子自己吃饭很重要。