之前在《哎呀好身材》那个综艺,张天爱的“狠人自律管理法“,挺让人刮目相看的。对娱乐圈的女星来说,控制饮食时刻保持完美的身材,是必修功课。
拿张天爱来说,她有着清晰的认识。
每天一睁眼就开始精致生活。
起床要倒立:
小编每天早上一睁眼先看手机,然后想想吃点啥。
到了洗漱的时候张天爱也不放过自己,开始各种拉筋。
然后一边刷牙,一边做伸展运动:
就连化妆的时候张天爱都不忘拿个哑铃来锻炼天鹅臂。
真的是丧心病狂啊.....
不过最近,张天爱再次刷新了观众的认知。
《念念桃花源》节目中,张天爱展现了一下自己的护肤产品。
这套头盔,看上去跟钢铁侠没两样的面罩,谁能想到会有除皱、美白的效果,而它最大的优点是——不耽误玩手机。
看到她之后拿出来的“头盔”,大家都惊呆了。
讲道理,这个头盔护肤相比她那些自律日常,简直弱爆了。
张天爱在保养这件事上,真的是煞费苦心。
作为第一批 90 后,29 岁的张天爱皮肤平滑细嫩,十分紧致,看不到初老痕迹~这都是她靠自己后天护肤得来的成绩啊。
光是舍得花钱还是不够的,你要投入时间保养、研究、搭配,找出适合自己的 routine,并且严格执行下去。
当然了,虽然她也是出了名的“纸片人”身材,但张天爱并不只是单纯的瘦,而是在苗条的同时也很有曲线美,状态非常让人羡慕。
而且最重要的是她身材比例非常好,头小四肢长,腰线高还能有细腰,有胸又有臀,跟别人简直不在一个次元。
话说回来,我们经常看到网络上面说张天爱的身材有多么多么的好,但总归没有人的身材是天生苗条的,是要靠自律的生活来进行维护与保养的。
大家觉得呢?
页面更新:2024-04-18
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