三招教你如何维护异地恋

异地恋，顾名思义，就是两地之间的恋爱。

随着时代的发展，越来越多的人因为学习、深造、工作等各种原因不得不“离开家乡”。

所以必然会造成恋人的分离。

于是有了一个新词，异地恋。

我个人不推荐异地恋，因为恋爱的意义是陪伴和占有，恋爱是为了让彼此的生活更加享受和充实。

当一段感情开始扰乱我们的生活，本质上就不再是健康的关系。

经调查，大部分人都不看好异地恋。其实异地恋的失败率远高于我们的预期。

有趣的是，我身边很多同事，包括我在内，都在搞异地恋。

但是都处理得很好，因为我们理解异地相处的基本原则。

异地恋失败的原因是什么？

首先，异地恋的前提是关系稳定，要相爱，即使感情很多，也要建立在爱情的基础上。

因为异地或多或少都会扼杀两个人之间的感情，如果没有稳定的基础和伴侣身份认证，成功的可能性几乎为零。

我们都是基因控制的普通人。纯粹的精神恋爱就像乌托邦式的空想社会主义一样，像一个梦想的泡沫，难以实现。

其实异地恋最大的问题不是空间距离，而是精神距离。

导致两人渐行渐远的主要原因有:

1.情绪表达障碍:短信看不到表情和语气，视频通话感觉不到呼吸和触摸，必然导致沟通障碍。有时候一个拥抱就能解决的事情，变成了最难实现的方式。

2.缺乏共同语言:随着距离的推开，新的社交圈出现，共同生活的规律消失。不同的生活环境决定了语言行为模式的差异，彼此难以理解。

3.逐渐缺乏信任:不信任往往来源于对未知事物的恐惧和信心程度。很多时候，我们不确定对方是不是在隐瞒和欺骗自己，导致大量难以调和的误解。

4.情绪无处歇息:思念和孤独是最容易让人发疯的两种情绪，也是异地最大的敌人。当我们的情绪无法传递和释放时，很容易通过逃避来选择解脱。

调查显示，几乎所有相信异地恋的人都相信，只要真心相爱，地域限制最终会被克服。

纯属无稽之谈。

身边无数的失败案例告诉我，真爱只是两个人在一起的一个必要条件，一个不充分的条件。

虽然爱可以战胜一切，但同时，爱是最脆弱的，不能容忍任何伤害。

所以在不同的地方，更要注重方式方法，正确表达爱，维护爱，不要用“没有爱”来掩盖自己的懈怠。

下面我总结五个异地相处的基本原则，帮助你正确维持异地恋。

1.提升彼此的爱情契约

为什么婚姻比爱情稳定？因为订婚仪式和结婚证起了很大作用。

法定的规章制度让两个人之间的感情更有仪式感，我们潜意识里很容易遵守这些规则。

异地恋开始一定要定一些原则和规定，因为两个人不可能经常见面，定制对方的专属合同尤为重要。

比如不见面不吵架，吵架就不能分手；再忙也要提前说明，事后也要说明；有矛盾一定要说，心里装不下；每天休息的时候一定要互道晚安；定期视频通话等。

规则虽然是死的，人是活的，但是有了这些契约，潜意识还是会相对地遵守，从而让你们的异地恋更加稳固。

2.提高沟通效率和同理心

异地恋的交流尤为重要。最好保证日常沟通，减少频率，提高效率。

不要以为女生知道你在想什么，学会分享，分享你的生活。让对方了解你的生活环境和动态，增加他们的安全感。

比如“宝贝，我在吃日本料理，发现一个特别好吃的地方。要是你在这里，我可以喂你。”

一方面可以表达你的想法，另一方面可以让她感受到你的生活。女生善于想象，多创造画面，可以达到共情。

特别注意，不管怎么声明，夫妻都会因为矛盾而吵架，但是吵架不要冷处理。

学会控制情绪，不要说伤害对方的话，不要旧账，不要和女人讲道理。

有问题不要积压，用温柔的方式表达自己的想法，把吵架变成调情，吵架最好笑。

记住，失控的女生是不讲道理的。即使你是对的，也要在对方事后高兴的时候试着跟对方讲道理。

3.增加信任，减少占有欲

如果你想拥有自己的生活，想让自己的生活变得丰富而有价值，那么异地恋爱最好的方式就是两个人在一起变得更好。

一方面，我可以保证自己在这段感情中不断吸引，不掉队。

另一方面也可以转移思想和孤独感，适当降低占有欲。如果经常骚扰一个女生，只会给她的生活造成压力和混乱。

同时也要增加互信，不要胡乱猜疑，对自己的感情要有信心。

异地不信任对方，对爱情就没有憧憬，只会破坏感情。

4.女朋友感情优先

女生需要被爱的感觉，所以不要忽视对方的需求，留出时间照顾她的情绪，表达自己的感受。

很多男生总在说我们的未来，但你需要知道的是，女生对爱情的期待也来自于她们对当下生活状态的感知。

所以要适当地表达对她的思念和爱，让对方有被关心的感觉。

在这个过程中，你一定要带领女生，平衡好你们之间的付出关系，不要单方面付出，还要让对方主动付出。

比如让她叫醒你，帮你挑礼物，视频吻你，说爱你，主动找你，等等。总之，你要主动，但千万不能让女生保持被动。

5.创造浪漫的期望

无论如何，我们必须在不同的地方见面。每次分开都可以开始为下一次见面创造期待，尽量具体，一起期待。

比如:“一个月后，我们会见面，一起爬山。到时候我们就搭个帐篷，一起看星星，在星空下亲吻你……”

期望可以分为短期目标和长期目标，两个人总是有一些共同的兴趣。比如一起旅游，一起呆在家里看恐怖电影，一起收集漫画等等。

这些都是短期目标，大家可以一起努力，一个一个实现，这样可以建立更多的联系。但是不要空手而归。期限到了，没有实现就互相指责。

长远目标是关于我们以后在一起时的期待，婚礼的画面，以后室内在一起的布置，谁来打扫卫生，孩子的名字等等。

比如:“以后我们结婚，一定要在家里养一头金毛。我们下班回家，你牵着它，我牵着孩子去公园散步。想想就很开心了……”

综上所述，异地恋不容易，需要相互信任，需要原则，需要沟通。而且一定要保证能见面，不然只会是电子宠物，不会是同伴。

那些经历过外地人的人都知道其中的艰难困苦，但如果你能携手走到最后，走进婚姻殿堂，相信你会更加珍惜来之不易的感情。

希望每一个喜欢你的人都能收获长久稳定的爱情，恋人终成眷属。

这一切都是珍贵的，因为难。