两个年轻的生命，在短短的几天之内，被宣布离开了这个人世。巧合的是，丧命的二人来自同一城市，而且身份都是今年大学毕业的女学生。

一位，是月初时被青海警方宣布在可可西里无人区已经丧命的南京航空航天大学的大四未毕业学生黄某某，来自四川；另外一位，同样是来自江苏南京的一所高校，今年7月份已经毕业的空乘专业女学生，根据云南勐海县警方的通报，从上个月失踪的21岁女大学生李某，被自己的男朋友伙同其他人杀害并被掩埋。

两个悲剧，两条生命，还有可以摧毁至少两个家庭的悲惨后果，这样的事情，密集地被报道出来，更是让观看相关新闻的网友们感觉到心惊不已，忍不住地发出感叹声来，这个社会究竟是怎么了？

实际上，不可否认的是，这样的事情在之前并非是没有。无论是女大学生还是年轻的女子，因为个人心理抑郁而想不开、寻短见，或者因为遇人不淑而遭恶人暗算等。因此丧命的年轻女子不能说年年有，但是如果有相关的警方部门进行统计的话，会发现这种情况绝非个例。

难道是今年的疫情爆发，让大家过了一个无法自由行动的憋屈新年，大家的脾气都随之变得暴躁起来了？其实，任何事情发生都是有原因的，而且也存在着前因后果。

今天，就从两个令人痛惜的两个美好生命的陨落，来分析一下女孩子们，如何在压力和社会生活中，好好的保护好自己。

心理疾病不伤及筋骨肌肤，可忽视的话更致命

7月上旬从南京离开，只身坐上了前往青海的火车，随后一个人打车前往了可可西里无人区。南航大四因故未毕业的在校女生黄某某，或许因为个人没有准备毕业论文而自责，或许因为无法毕业而看不到生活的希望，因而最终选择了前往无人区的不归路。

警方的通报显示的是经搜救发现了人类遗骸，而且也排除了人为杀害的可能，那么情况不言而喻了，最符合通报的情况，便是遭遇到了致命怪兽。

毋庸置疑，让大四女生黄某某丧命的，便是她对个人生命的轻视。而造成这种情况的原因，说到底都是心理压力乃至是疾病造成的。

每一个人的生命中都会遇到各种各样的风险和挑战，需要承受压力乃至是针对、敌对。不得不说，如果无法及时地调整个人的心态，人生的考验可不仅仅只有毕业论文。所以，想要拥有一个正常、幸福的生活和未来，懂得如何调节好个人的心态，是至关重要的！

如何调整心态？实际上网络上众说纷纭，也有不同学科的专家从不同的角度，给出不同的解读观点。不过说到底，还是归纳到一个关键的问题，你想要什么，你有什么能力？

想要何种生活，那就对准这样的生活目标，全力奋斗！你如果没有认清楚个人的能力，不懂得适可而止和满足感，那么最终的结果可能是非常的劳累和辛苦。所以，当你认清楚个人的能力，并且确认了自己的目标，那么生活就会有方向。

社会交往是锻炼和成长，但是人际关系不宜复杂

再具体到8月4日被云南勐海警方通报的21岁女大学生李某的例子，悲惨的例子告诉大家，千万不要试图去接触年龄段之外的事情。

在警方通报之前，被害人李某的父亲还曾经拒绝了记者通过其联系李某男友洪某的请求，并很设身处地地为对方着想，希望其男友不要再受到更多的压力和负担；而警方的通报一出，相信所有的网友都在为这位善良的父亲寒心。

但是，这说明一个情况，李某的父亲在内的家人，是了解21岁女大学生李某是了解她与24岁男友恋人关系的。恋爱是正常的，可是媒体报道李某父亲最新透露的情况，李某和男友洪某是在社会上认识的。

看到这里，估计身为父母的网友心中都忍不住地质问，为何要出去？为何要去交社会上的朋友？无论是哪方面的原因，这种明显是将自己过早送到复杂社会中历练的行为，而且还是年纪轻轻、识别能力差的情况，这不等于是羊入虎口吗？

所以，自己是什么身份，就做自己该做的事情。恋爱不是不可以，和社会上的人交往自然也不是百害无一利，但是社会并非是只有美食、美景和美好感情中的美丽或者贵重的礼物而已。所以说到底，还是那句话，想要正常的生活，严控个人的社交和生活圈，这是必然要遵从的生活原则！

学生，就该学习。哪怕是即将大学毕业，实际上在人才的成长历程中，这只不过是打了一个更高级的基础罢了。想要真正的成才，通过知识为国家做出极大的贡献，研究生的层次都不够，博士生也未必能够在当今的高要求用人单位中，有用武之地。

哪怕是无法成为时代的弄潮儿、为国家发展贡献极大的贡献，可是让自己生活在一个正常的环境中，同样是在为国家的正常的运转和发展在付出。最后，希望广大为人父母的网友们，也要明白这样一个情况，哪怕孩子已经大学甚至已经毕业，但是很多事情该叮嘱的要叮嘱，发现了孩子生活中的不良习惯该严加制止的，一定不要顾及所谓孩子的自尊心。因为如果你不教不管不问，社会终究有人会让无知的孩子，付出代价的！