新的一月新的开跑，《奔跑吧》黄河篇首期来到好客山东，在“菜篮子”里面寻找种子的奥秘。新阵容新导演换上之后，这一季开播给人的氛围感都不太一样了，虽然有新导演和成员的原因，但其实真正起关键因素的，是原始女神baby。

白鹿游戏努力人设

新一季之所以会让大家觉得有眼前一新的感觉，成员交换是一点。两位男常驻离开之后，女生这边加入了白鹿，她的名字在综艺里就是跟游戏要纠缠的，她已经连来两季了。

其中村姑造型哈哈笑和泡沫板上碰贴纸是她的高光时刻，当然了，她人生中最出名的两组表情包也是出自于此。

所以在节目刚开始录制的时候，她就调侃自己表示这一季就是来贡献表情包的，首播之后最出圈的也是她的谐音梗“白录”。

不难看出在娱乐竞技类综艺里，她的好胜心是优势，节目知道，所以在镜头上给她的份额也是比较多的。而她也没有辜负节目组的后期，在大富翁游戏中，她实力演绎什么叫人生的起起落落。

她在游戏中贡献效果，原本这个人设是宋雨琦的，她和郑恺在力量比拼中的分毫之差让其捆绑成为组合，在白鹿到来之后，她就卸下了这个包袱，转而做起了控场的人设。

而baby在节目原本的设定中是能文能武的全能女神设定，但其实看过综艺都知道她本身在智慧领域是更加强势一点的，寻宝环节就是她的闪光时刻。所以在有人接下游戏努力这个人设之后，留给baby智慧和宋雨琦控场，三人团体反倒是做到了各司其职的感觉。

林一可爱弟弟人设

相较于女生这边的更改，林一作为“小鲜肉”形象进入这个团体，代替了之前蔡徐坤所处的位置，但年纪尚小的他却意外发现了自己的新标签，那就是迷弟。

无论是Lucas还是蔡徐坤，节目在陆地cp过后就没有再营销情侣模式，两人基本上就是solo，要么就是兄弟情。现在出现林一和baby这样的姐弟cp，也算是惊喜了

在节目中林一就透露过自己年少时期，曾经拿baby举手比耶的图片当过背景图，作为演艺圈的前后辈，帅气弟弟和温柔姐姐恰恰好是节目之前没有尝试过的，如今剪辑出来就上了热搜，可见出圈能力还是在的。