丈夫出轨不想离婚，寻找心理平衡的方法竟然是如此？不值得

01

小文今年32岁，和丈夫结婚后，仍然坚持工作，没有选择做全职太太，夫妻两人都忙于工作，但小文一直想要孩子，丈夫总是躲闪以工作累为由拒绝。

小文开始怀疑丈夫在外面是否有情人。

带着这样的怀疑生活，小文很压抑，但又不敢面对，工作也不专注，朋友需要她的帮助时候也看不到。

直到有天，闺蜜发来了求救短信，她才意识到自己已经浑浑噩噩一段时间，赶紧赶到闺蜜家，才知道，闺蜜怀孕后，竟然被丈夫家暴，想要轻生。

小文很抱歉“之前看到闺蜜状态不对，但一直忽视。”

闺蜜是全职太太，怀孕后，更加怀疑自己毫无价值，小文在劝闺蜜振作起来的时候，很多话仿佛也是对自己说。

小文终于鼓足勇气试探丈夫，但丈夫的话明显是欺骗。

在一次下班后，丈夫的同事突然出现在小文公司门口，对她进行调戏，告诉她丈夫和公司下属搞在一起，他们两夫妻都不是好人，让小文也跟他搞一起。

小文这才知道自己的猜疑没有错，在同事的帮助下打了这个男的后，小文不得不面对自己逃避已久的问题。

她不想离婚，但却惊慌失措，不敢想要如何面对丈夫。

同事劝她说要么就当没有发生过一样，继续照旧生活，要么勇敢面对，以其人之道还治其人之身。

同事直接提出请求做他女朋友。

小文犹豫了下，觉得凭什么丈夫可以，她不能，各凭本事。

再见到丈夫的时候，她心理平衡了很多，觉得咱两都互不亏欠，你隐瞒我也隐瞒你，你出轨下属，我出轨同事，大家都没必要折磨对方，继续互相当不知道把日子过下去就可以了。

02

小文为什么害怕面对？

其实是自卑和自我价值感低，压抑自己怕自己承担不了面对真相后的结果。

小文想要孩子丈夫却拒绝的时候，即使两人之间没有第三者，婚姻也已经在原则性的问题上出现了分歧，小文的自卑让她不仅不敢面对现状，怀疑自己怀疑丈夫，最后选择竟然是另一种方式来报复丈夫其实也是在谴责自己。

小文寻找心理平衡的方式就是以自己也出轨，这样的行为暂时可以让自己心理得到平衡，但小文又能得到什么？

之前摊牌她还是无过错方，但当小文迈出这步开始就已经把整个事情的性质做了扭转，这种方式的报复其实以杀敌一千自损八百的方式，得不偿失。

这种报复行为背后，小文缺失的是什么？

报复性出轨的行为只会让自己内心更加空虚，没有得到被爱的满足感更加匮乏。

丈夫的出轨已经让小文自信心受到了巨大的打击，甚至是毁灭性的怀疑自己。

此时情况下做得行为无疑是饮鸩止渴，跟同事谈婚外情仿佛又找到了爱情，让自己重新自信起来，但这样的自信毫无底气，只会深陷泥潭。

其实当小文知道丈夫出轨的真相后，选择同样的方式这个家就已经名存实亡了，无论是继续生活还是离婚，都已经被伤害了，应该做的是及时止损，而不是报复。

03

夫妻如果没有爱，也就是两个陌生人而已，婚姻本来就是合作关系，知道伴侣出轨后，千万不要质问对方或者哭闹，于事无补。

最应该做的事情就是先掌握所有信息，掌控主动权，而不是指责对方。

掌握全部真相后，无论是否选择原谅，接下来要做的就是做最坏的打算，如果出轨已经是实锤，梳理夫妻共同财产和债务，这是理智的人必须要做的事情，咨询律师如果离婚什么样的证据对自己有利，如果多分到财产，如何得到补偿金等。

如果还有孩子，这时候最关键的是自己要经济独立，不能依附伴侣生存，才有摊牌的底气。

既然已经背叛了，不要奢望伴侣会忏悔或者回心转意，最好的方式是放下，直接摊牌，既然是合作，看双方是否还有更高的利益值得维系这段关系，如果没有，理性分开是及时止损。

对伴侣背叛最好的报复就是活得更加好，分手后找到更加爱自己的人，如果找不到，也能活得很精彩，对于不珍惜自己的人不能用糟蹋自己的方式来报复。