周国平在《幸福是一种能力》一书中说:自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。

意思是说一个连自己都不爱的人，是不会懂得如何去爱别人的；一个永远生活在怨恨里的人，即使行善，他的怨恨也会在每一件善事里显露出来。

在一段受伤的感情里，或许很多人都曾问过：为什么我对他那么好，他还是不爱我，为什么付出了所有，最后还是被抛弃。

爱情是一件让人捉摸不透的事，你以为你付出了所有，实际上对对方来说或许是一种束缚，这也是为什么大多数卑微的爱情，总是得不到一段好的结果。

很多人说，这是个爱情匮乏的时代，我们不再相信爱情，其实我们真正缺的从来不是爱的能力，只是因为我们在感情中遇到了这两种人：一个是只爱自己，一个是不爱自己的！

周国平老师在《幸福是一种能力》中谈到这两类不会有真爱的人，希望这两样你都没占：只爱自己的人不会有真正的爱，只有骄横的占有；不爱自己的人也不会有真正的爱，只有谦卑的奉献。

01 只爱自己的人，只有骄横的占有‍

有一句话叫“被偏爱的都是有恃无恐”，是说在爱情里，如果你先爱上对方，先主动你就输了，被爱的那个人总是会有恃无恐，而爱上他的你则多数会被伤的遍体鳞伤。

所以，很多过来人和父母总会苦口婆心地劝我们：找对象时，一定要找爱你的，而不是你爱的！

大多数被偏爱的人，都只爱自己，仗着你的爱，肆无忌惮地对你为所欲为，因为他们内心知道，无论多过分，你都会无条件接受。

电影《友情以上》里的潘做了暗恋好友琴十年的备胎，在这十年里，他对琴随叫随到，陪着她抓奸，陪她挽回前男友，陪她渡过失恋。

被琴一次次伤害之后，他说出了剧中最经典的那句话:你就是仗着我爱你，就对我为所欲为。

小琴内心也是爱着潘的，但因为家庭变故让她不敢相信爱情，所以十多年来，她明知道潘对她的情意，却一直假装不知。

一边骄横的霸占他的爱，享受他给予的一切温暖；一边却又拒绝他的告白，害怕自己在感情里受伤害。

在感情里，只懂得爱自己的人是自私的，他不会有真正的爱，只会有权衡利弊的算计和索取。

02 不爱自己的人，只有谦卑的奉献‍

在某综艺里，小S被宋佳一句“你一点也不爱你自己”，瞬间泪流满面。

小S的婚姻一直被人诟病，在这段感情里，她一直以卑微者的姿态维持着。

她连怀三胎，丈夫都在夜店被拍到，家暴、出轨对于许雅均来说似乎是常事，小s非但不愿离婚，还一再在公众面前为他辩护，营造俩人恩爱的假象。

她努力做着一个懂事的老婆，一个好儿媳，一个好妈妈，却忘了做一个更好的自己。

周国平先生说：一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。

一个人若不懂得爱自己，只会一味地牺牲和奉献，那她的内心肯定装满了负面情绪，在他奉献的时候，他心里的怨和恨也会伴着他所做的每一件事显露出来。

在我们小区里，我经常听一些全职妈妈抱怨，在家中得不到公婆和老公的尊重。

有一个姑娘结婚后就任劳任怨地照顾生病的公公，包揽家里所有的家务，生完孩子后，大姑姐说她反正在家带孩子，顺便把她孩子也一起带了。

因为连生了两个女儿，婆婆月子里便把她赶出了家门，还不让她带走大女儿，也不允许老公跟她打电话。

她带着二宝住在娘家，想看看老大，老公还要把孩子带下楼偷偷跟她视频。

面对这样的婚姻，她没有自省，也没有想想退路，反而在满怀怨怼下，跟老公商量三胎的事，希望能通过生儿子改变婆家对她的看法，改变自己在家中的地位。

在生活中，你无法取悦每一个人，如果你试着取悦每一个人，那你终将会失去自己。

总是费尽心思为别人，不如好好疼自己，只有学会爱自己的人，你才值得被别人爱。

03 拥有自尊和自爱这两种素质，才会有爱人和被爱的能力‍

周国平说:自爱是一种素质，只有拥有这种素质的人，才有爱的能力！

一个人活着起码要有这两个底线:自尊和自爱！

自爱，可以激发人的生命力，让你更好地去爱人；自尊，可以提升你的底气，让你被更多人喜爱。

如果我们整天陷于内疚、自卑和不断的自责中，在这样一种状态下，我们如何去爱或享受别人带给我们的爱？

加倍爱自己，会激发人身体里一系列新的个性特征，让你变得自信夺目、乐观开朗，而这一切都将改善你的处境，使你得到更多的爱。

自轻自贱的人，往往被人看不起，只有懂得自尊自爱，你才会被别人尊重，才会有能力去爱别人和被别人爱，希望还在局中的你，能早日明白这个道理。