社会内卷化指的是社会发展到一定程度后，没有实质性的创新，而是停留在没有实质意义的内部消耗上，最终导致社会停滞不前。

不知不觉，2021已经过去了5个多月。

无论是还在学校的莘莘学子们，还是在职场上努力进步的人，都想要过得更好，都在拼命的承担一切自己能承受的负担，从而也会放弃一些东西。

而近日，听到一个词，叫“社会内卷化”，大家知道何意吗？

用一个简单例子来比喻社会“内卷化”的现象，就像现在的学生，一开始学生在学校学习知识，可是有家长希望自己孩子的成绩更加突出，于是课外补习。这些课外补习的孩子成绩有了很大的改善，于是又有一些家长加入了课外补习的行列，那些未课外补习的孩子成绩就被补习的孩子甩开了，于是几乎所有的孩子都在课外补习。这种现象无论在学生还是进入社会的人，都已经普遍存在。本来在工作时间能够把工作有效地完成，在此期间出现一个加班的人，被领导关注，重视甚至得到了重用，于是逐渐的本不需要加班，结果造成了大家都在加班。

人生不断转岗的那些年里，父亲考出了内河航运证，学会了电焊，学会了吊车，还考出了糕点证……

可能，父亲吃的苦比较多，从小就让我认真读书，能够坐上“坐办公室”的岗位。

只是当年的父亲，可能没有想到，如今坐“办公室的岗位”，无论是“工资白领”“社畜”，还是挺这几天大热的“打工人”，已经在舆论场里面成为一个嘲笑和自嘲的角色。

这背后大热的另外一个词，叫做“内卷”，这个词早就脱离了当初人类学学术研究的语境，相反在社会情绪层面激起了共鸣。

囚徒困境：不是你不够努力

只是“内卷化”已成为社会普遍现象

打工人就相当于生来没有个体资产，只有靠出卖自己劳动力和时间的，社会雇佣者。

有人喜欢加班，没事儿也坐在公司电脑前面摇头晃脑，好让老板看见他的勤奋。

其实工作一早就收尾，但是为了在老板处挣表现，这些人一窝就窝到晚上11、12点，天天把部门同事熬得必须参加到这场竞争里，结果就是人们的起跑线被越划越靠前，比之前付出了更多，而每个人的收益和“赢”的希望，却越来越渺茫。

人们不禁纳闷，到底要怎样做，才能逃离出这样的 “囚徒困境”，停止内卷和相互倾轧呢？