影视记忆 | 不看《女心理师》你不会知道心理亚健康的可怕

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说道心理咨询师，在中国这一亩三分地上，可能真的不是很受欢迎的职业，又或者说，这个职业在出现后，被很多人下意识地回避，经济水平越滞后的地区，对它的警惕和排斥越明显。

心理健康问题也是近几年才被更多人接受的概念，在前十年，又或者说前五年，有人提到心理健康的时候，周围的更多人会简单地认为是精神病，或者是神经病。

在那几年，你看到你关心的人心理状态出现了问题，你建议她去看看心理医生，你得到的大多数时候都不会是感激。

更可能的是她对你不可思议的目光，态度好一点的，会告诉你她没病，态度差一点的，会歇斯底里的吼叫，告诉你她不是神经病。

其实面对这样的情况也不需要大惊小怪，要知道就算是我们自己也一样，面对很多不顺心、不如意的事情的时候，只要事不关己，都能很冷静地给出建议，但真的涉及到自身的时候，就会下意识地逃避。

而且要是早在十多年前，面对这种情况，严重点的，可能直接送去精神病院去了，根本不会有什么确诊啥的，这也就难怪大家排斥它。

就像笔者自己身边也有这样的朋友，接受过正统的高素质教育，平时说起道理来也是一套一套的，算是所谓的精英人士。

但因为工作的压力和年龄到了家里开始催婚，有很长一段时间，她都处于心理亚健康的状态，时常出现喝完酒之后哭着、喊着想去自杀的情况。

本着好心的原则，建议她去看看心理医生，舒缓一下情绪，然后就被她一直以各种理由拒绝，甚至一度被恶语相向。

这里要强调一下，因为身处北方，和很多经济发达的城市不同，这边私人的心理咨询师少之又少，有行医执照的心理师几乎都在医院里，而且大多数心理咨询科都隶属于精神科。

你要了解，在很多老百姓心里，精神病和神经病的区别并不十分清楚，这就造成了很多不必要的误会。

哪怕你过了自己那一关，被其他人知道了也会有很多不必要的麻烦，因为这样的事情和所在公司请假的时候，也会在事后带来很多后续的困扰，这就是现实，你没法深究，也无可奈何。

最后那个小伙伴的情况一再严重，甚至一度情绪崩溃不能自已，在家里的强制下去医院就医。

中度抑郁症，不清楚是不是这么分类的，毕竟当时她也说不清楚，支支吾吾的岔开话题，不过除了配套的心理咨询，她还需要药物治疗，按照她的话说，要是在严重点，可能就看不到她了。

事后很久，虽然她是用玩笑的口气说的，但在我们这些好友想来，还是挺后怕的，因为抑郁自杀的情况以前也在新闻里看到过，觉得离自己很遥远，现在才发现，原来并没有想的那么远。

回到《女心理师》，据说里面每一个案例都是能找到真实案例的，这样很好，又或者说很感谢这样的电视剧出现。

要知道在现在的高压社会下，可能每一个故事都是自己或身边人的缩影，这样的缩影更容易让我们接受故事想告诉我们的真实。

在生活中很多人不愿意接受心理测试、不愿意接触心理咨询人士，这很正常，这样的看法在中国的土壤上实在是太根深蒂固了。

我们在不断发展经济的同时，很多过去没有注意的问题，也会一个又一个的暴露出来，但这并不可怕，可怕的是我们一直回避，或者说逃避。

过去，有太多的人因为种种不同的心理疾病离开了所爱的人，还是希望这样的情况能越来越少。

在观看电视剧的过程中，也让我们更容易接受心理咨询和心理咨询师，让我们随着其中的案例和人物一起成长，在社会日新月异的变化中，也能对自己的人生有所感悟，加油。

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