爱一个人很累时，那就放下吧

三毛说：别人对我万般好，我都未曾心动，唯独是你，只要咧嘴一笑，我心里便开满了花。或许只要你站在那里，就已经赢了别人。

有些人的遇见，就是一场宿命的情劫。

有些人只陪你走一程，你却要赔尽了一生。

有些感情开始的轰轰烈烈，结束的两败俱伤。

如果爱一个很人很累时，我们就放下吧，别去纠缠。有一种累，叫做放不下。有一种放手，叫最后的温柔。

我们不要妄想在一段感情中改变别人，如果真的想要在这段感情中做出改变，那你唯一能改变的，便是你自己。

尝试着去叫醒自己，悟透自己，让自己的生活中释放出一些压力，别把所有的烦恼都一个人扛，让自己喘不过气。

很多时候，我们自以为很了解自己，可能很多时候，最擅长的便是自己欺骗自己。

你所处的感情究竟是怎样的，你的心里最清楚。成全自己，放过自己，才能活出自己。

人，之所以痛苦，在于自己不肯放过自己。

安妮宝贝说过：人的生命应该是丰盛而有缺陷的，缺陷是灵魂的出口。

真正让你备受煎熬的，并不是一段感情的逝去，而是你还心存幻想的期待、等待。

这世上没有人能够伤害你，除非是你自己。试着走出来，试着去原谅，试着去收获，试着去成长。

如果我们可以预测，身上发生的这一段刻骨铭心的爱情结局是如此不堪，那么你是否会选择让它开始。

放下犹豫不决，放下所有思念，切断一切的联系，不必在乎，把他当做路人甲，路人乙。

有的时候，人真的需要自己逼自己一把。一念放下，万般自在。

当我们懂得面向阳光的时候，阴影就会被甩到身后。当我们懂得放下那个，让我们爱的没有尊严的人的时候，才能过真正属于自己的生活。

一个人最好的活法，其实就是不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

人生，就是一个渡劫的过程。

爱而不得，是一种历练，是一场修行。

英国作家阿兰·德波顿说：“ 爱上很容易，只需一时的激情，维系爱情却很不容易，得需一生的修炼，我们该做的是打破幻想，更务实、更健康、非本能地去爱。”

当我们学会了接受，接受亲人的离去，接受相爱的人不能相守，我们便会打开心结、一步步成长。

我们行走在喧嚣的城市中，日复一日地奔波，当那个一眼万年的人，不能再陪你走到白发苍苍，你需要的是放过自己。

别做井底的蛙，以为自己习惯了井底清凉安全的生活，恐惧着外面世界的危险，凡事只有当你真正迈出那一步，付诸于实际行动的时候才知好坏、真假。

冷静下来，去认真倾听脑中的回响，心底的声音，放下那些莫须有的执念。

别放任那些思念在心里野蛮生长，别让自己一再退步委屈求全。如果日子很苦、很累、很心酸，那就认清现实，面对生活。

高层次的人，首先学会的是忘情。

金庸在《书剑恩仇录》中，借送玉佩道出情感的真谛：情深不寿，慧极必伤。

我们不用深情去绑架一个人，也不要让自己被感情绑架。

人生中的缘聚缘散，终是命中注定，我们要学会懂得做一个忘情的人。

如果真的无法忘记，那就让自己不去想，不去管，有时间来为我们揭晓这段感情在生命中的答案。

当然，忘情并不是无情。而是要懂得在相处中，都还原给对方一种彼此舒服、自在、减少束缚的相处状态。

生命本身就是一场愉悦自己的过程，当我们在一段感情中很累，很无助的时候，最好的方式是暂且放下，重新整理思绪去思考判断，这段感情究竟值不值得我们如此。

也许你会发现那个自己以为无法离开的人，无法斩断的感情，不过如此。

正如村上春树所说：不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

余生很长，做最好的自己，放过自己。

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世界那么大，感谢你，可以看到我！

【文|唯唯安：笔有温度、为情发声，一个热爱文字的不典型写作者，邀请你共同感知生活】