【灿先生说】今天看到一个妹子的减肥感慨，我说点感慨

文/灿先生

今天翻朋友圈，看到一个妹子的减肥动态，让我有感而发写下这篇文章。这篇文章，我想告诉大家的是，做任何事，请坚持下！

妹子说，“一个月累死累活，不能吃，不能喝，不敢赴场，才瘦了3.4斤，我真的生气了，妈蛋不减了。。。”我在下面回复了下，“一个月3斤，一年都是36斤，坚持下来也很可观的。。。”

我老婆的减肥方法

看到她的动态，也让我想起了我老婆的减肥方法，我只能说，她更夸张！我老婆那种减肥方法，是巴不得每天能掉1斤肉甚至2斤肉！我有时候都怀疑，女生们减肥这么拼吗？不要命啦？我老说她这方法太不现实，太伤身体了，也容易反弹弄坏身体。我一直给她说的是，把减肥当成一件长期事去做，一天掉1-2斤太不现实身体也受不了，你就每天掉0.1斤，一个月掉3斤，坚持1年的话，理论上能掉30多斤，但多数时候，你不需要掉那么多，可能10几斤就达到你满意的状态了，可能不需要1年，半年就行了！花半年去减肥远比你花1个月时间去减肥效果更好对身体也好！所以我就说女生们呀，别老想那种一口吃个胖子的减肥方法好吧？难道你们女生们减肥都是这样减的吗？虽然我很同情她天天不吃饭节食，但是我是真的不认同她这种短期减肥方法，容易伤着身体还打击减肥热情。

大家从我上面举的例子也看到了，我们一天完成一点目标任务，经过长时间的积累，结果还是非常可观的。我这篇文章，就是希望给大家传递一个信念，不管你做什么，长远规划长远打算，坚持下去，是非常重要的。我希望大家不要那么急功近利想去达成目标，这样做反而不容易做到还会打击你的积极性跟热情。

有时候我总觉得，我们现在的很多人，都太浮躁了，说白了就是心气太高了，不接地气。想做什么了当时很冲动，当时的那股热情是很大，但就是很难坚持下去。你要知道，这个世界上，很多事情，不是那么快就会有结果的，你不花点心思花点时间努力付出，成功没那么容易就来到你身边。

龟兔赛跑这个故事，我们从小听到大，这个故事告诉我们的道理，我想大家都懂吧？乌龟能走到最后，靠的是什么？是坚持！我们很多人，就像龟兔赛跑里的那个乌龟，可能先天条件并不好，但只要你不灰心不退缩，朝着自己的目标一步步走下去，我相信，你早晚可以走到自己理想的目的地。

李佳琪与薇娅

这是薇娅和李佳琪早期创业的照片，说实在的，当我看到这张照片时，我蒙了。。。

原来现在光鲜亮丽的他们，曾经也是这么熬过来的啊！如果他们现在没有成功，有多少人知道他们曾经为了梦想这样付出坚持过？其实这个社会上，像他们一样在默默无闻坚持的人还有太多太多，只是很多人没他们那么成功，我们不知道而已。但不管怎么说，每个人只要坚持过追逐过努力过拼过，也就无悔了！

月入5000到月入10万

人生很多方面都需要坚持的，特别是很多工作，更需要坚持。再举个我认识人的例子。不知道有多少人了解写代码也就是程序员这个职业？这个职业是真的很考验耐心跟坚持。我记得我那个小伙伴，大概6年前吧，刚去一家公司上班，一个月工资才5000左右，现在的他，一个月工资已经快10万了！你没看错，就是这么夸张！程序员这个工作，是非常吃经验吃技术积累的，你的经验你的技术积累从哪里来？需要你花时间积累而来，所以这就需要你在这个行业坚持住。因为我做的是互联网这块，所以我举例也跟网络有关， 实际上，类似的工作，工资越来越吃香的行业，还有非常多，我就不举例了，大家留意下应该能发现。

人生需要坚持

不管你想做什么事，如果缺少坚持这个理念，你都很难完成。漫漫人生路，我们总会遇到无数的困难等着我们挑战，如果遇到点挑战就打退堂鼓就想放弃，怎么可能走到最后？坚持这2个字，读出来很容易，写出来也很容易，让你明白也很容易，真正难的，是做到。我们可以回首下，曾经自己做成功的那些事，有多少是自己坚持过来了？而那些没做成的事，是否就是当初自己忘了再坚持一下，而没有做成？

回首以前，可能每个人的人生，都会有很多遗憾的事发生过。为什么我们有那么多遗憾？我想大概是有些事你原本可以做到，只是你没坚持去做，最后放弃了现在后悔了。就比如感情方面，有多少人会对曾经的某段感情后悔？如果让你重新选择一次，结果我想很多人都会不太一样吧？年少的时候，我们对待感情总是那么任性，学不会珍惜跟包容，很容易就会把一个人弄丢。等到多年后，那些遗憾还是会不经意间回忆起来，虽然你已经接受了现在的一切，但那个念头难免还是会偶尔回响在你脑海里，如果当初的你再坚持下，现在的生活又将是什么样？很多时候，我们的坚持与不坚持，看似是一个不经意的选择，实际改变的都是自己的整个人生呀！

最后这句话，送给我们每一个人。追梦的路上，很多时候，没有人帮你，没有人陪你，但我们不必畏惧，只要目标坚定，只要理想还在，相信我，拿出自己的热情跟努力，坚持下去，你能成功的！

沉淀几年，重新写作！

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