全红婵的体重浮动要控制在1斤，1米45身高只能控制在35公斤左右

14岁的全红婵，三跳满分惊艳了世界，她背后付出的努力我们可想而知。

由于跳水运动员的动作和精准度都是根据身高体重等指定的，所以必须严格控制体重，身高145厘米的全红婵体重必须控制在34.5-35公斤左右，不能超出这个范围。

全红婵的教练就说全红婵真的很棒，每次训练都全力以赴，每次都严格要求自己，吃了无法想象的苦，再次恭喜全红婵，未来可期！