这是我们不付费就能看的福利吗？

【超高能追剧社】此文为超高能追剧社原创，禁止任何形式的转载，转载请后台联系，但欢迎你们转发到朋友圈。

我宣布，这两天的快乐，都是被射击事业耽误的段子手杨皓然给的。

前两天，杨皓然更新隔离vlog，语带“怨念”：一大早收到体育局通知，要求每个运动员在隔离期间，都录一个体能训练的视频，这火是不是你们点起来的。

不得不说，奥运健儿们这股隔离vlog内卷风实在是刮太猛了，健身打卡，在线表演吃播，脱口秀solo，女团舞……随手打开一个vlog都能让人嘶哈嘶哈。

或许这也是网友们第一次觉得内卷是个好词。

敷衍派

“敷衍完毕再见”，知道你会敷衍，但没想到居然这么敷衍。

在没有接到拍体能视频要求的杨皓然，可是彻底放飞自我。建议大家打开他的vlog，不用走流程，直接开始笑。

“总有人让我拍隔离期间的vlog，这么屁大点的小屋里边能捂出啥log来呀”

“为什么这两天没发弹琴的视频，别的项目的大佬们在屋里边练得满头大汗，我在这天天发扒拉弦子的视频，我怕你们忘了我还是一个射击运动员。”

赛场上沉着冷静的射手，场下妥妥“油麦人”，对大众笑点的狙击和在赛场上一样精准。

较早一批回国的击剑冠军孙一文则是新晋的“变脸”表演艺术家，上一秒还对于隔离21天，表示“痛苦”；下一秒，欢欣鼓舞，“因为有21天都不用训练了”，演技满分。

卑微打工人终于找到和奥运冠军的相似之处了，原来，我们都不爱上班。

更有组团“敷衍”的，堪称人均糊弄学大师。这就是网友们千呼万唤始出来的国乒队，请看——

许昕全程无语，单腿站立，捡起地上矿泉水然后放下，捡起、放下；捡起、放下……一部默片。

“奶莎莎”：端水大师。

马龙：vlog只有16秒。龙队，我们都搬好板凳，切好西瓜，拿稳勺子，调好网速了，你就给我看这？

东哥：真.国乒队.“老实人”，视频足足有一分钟。只是交作业的地方居然是体育记者李武军的微博视频号。嗯，账号不够，诚意来凑。

内容单一、画质高糊，vlog内容感觉和当代大学生体育课网课打卡视频不能说毫无关系，简直一模一样。

还好陈梦替国乒队扳回一分。

一看就是老“抖人”了，虽然画质很糊，但好在有剧情设计，而且最新一期的vlog，陈梦还唱歌啦~

就是隐隐担心刘国梁教练看到后，会不会说：“陈梦，你也学会‘摇头晃脑了’？”

以上诸位好歹完成了作业，还有搞不清游戏规则，在线“卑微求带”的，说的就是蝶泳冠军张雨霏。

网友们纷纷留言发布了简易教程，希望她能早日完成vlog打卡。有的甚至给出了“vlog代餐”建议，例如发发自拍，做一场直播，因为“隔离时间就要倒计时了”。

跨界派

以上运动健儿们的敷衍vlog无异于躺平，跨界才是王道。

奥运会刚开始就因帅出圈的女篮运动员杨舒予，转型“限定美食吃播”，展示了一套专业主播技能——沉浸式吃饭、和屏幕干杯、手心遮光美食。熟练掌握并运用各类表情包，真.5G冲浪年轻人。

蹦床运动员刘灵玲在线复刻自己参加比赛时的妆容和服饰，隔离vlog kpi和美妆kpi，一个都不能少。

00后跳水冠军陈芋汐跳起了女团舞，评论中众多网友热情应援。

在奥运会上，因为大拇指抽筋的表情包而出圈的运动员刘洋，生活中是位咖啡大师。他的隔离vlog就纯炫技：如何做出一杯味道绵长的咖啡。

‍

隔离的日子更是让石智勇实现了高手进阶，集编剧+导演+演员三位一体，在vlog里，他一人分饰多角，隔离小剧场居然做成了连续剧，还是无实物表演。

石智勇，不愧是你，演技也拿捏了。

隔离vlog算是让羽毛球运动员陈清晨给玩明白了，在参与人数上“卷”出新特色，拍摄了一则“与众不同”的vlog：不仅招呼羽毛球队队友们一起玩“隔空接球”，还找来国乒的三位女将：陈梦、王曼昱、孙颖莎一起互接“乒乓球”。用“众星云集”来形容这个vlog不为过吧？

硬核派

还有一些运动健儿，他们好像真的想教会我们一些居家运动小技巧。

跳水十米台奥运冠军全红婵在房间里练习屈体团身。妹妹这个躺在床上的我勉强还做得到。

这个抱着水瓶负重蹲起我也可以来两个。

这个倒立……妹妹你好，妹妹再见。

女子蹦床冠军朱雪莹，凭一张“室内迷你蹦床”震惊网友。

举重冠军李发彬利用矿泉水纸箱进行倒立训练，跳完柜子，跳桌子。他是练举重的，还是跳高的？傻傻分不清楚。

羽毛球混双冠军王懿律对墙击球，还说隔离结束，这面墙估计都被打穿了，服不服？

以上还都是个人战，也有搞“团体赛”的。请看，国家羽毛球队的“腹肌计划”。

为了辟谣自己在比赛场上撩起衣服露出的小肚腩，羽毛球女单冠军陈雨菲在线打假，终于在vlog里亮出腹肌，击破谣言。

人人都在追逐马甲线，新科奥运羽毛球混双得主黄东萍接过接力棒，也在猛练腹肌！

另一边，贾一凡小姐姐更是直接把隔离vog当成健身计划实录！

好奇心让我点进这些视频，求生欲让我关闭视频。这训练的强度，我光是看完全部视频，就用光了所有的力气。

福利派

卷到现在，接下里就是大家最爱的福利时间。

刚拿完金牌，就瞄准了下一届巴黎奥运会的游泳运动员汪顺。回国后的第一个vlog，就分享了自己的日常锻炼。

一条弹力带，先是套在膝盖上蟹步深蹲走。

练完腿了也练点手。

还有无器械的滚背、俯卧撑、伸展，一系列无器材健身动作做得行云流水。

我承认，我看了十几遍并不是为了看他训练的动作，我只看到了腹肌。

帆船运动员毕焜在房里蹬单车、划船，我才发现原来划船这个动作这么好看。

不得不说，这身健康的巧克力肤色、紧致有力量的肌肉线条实在是太帅了！

咦？我的嘴角呢？原来是咧到眼角边去了。

同样不把我们当外人看的，还有撑杆跳高运动员黄博凯，倒立、俯卧撑、仰卧起坐……

训练完了还会玩下卡点变装，节奏拿捏得稳稳的。

凭一己之力拉动运动员vlog内卷，也告诉我们一个道理：原来健康美好的肌肉才是运动员vlog的流量密码。

于是，汪顺和毕焜也开始了“变装”游戏。可恶，还没看够，再多拍点。

咳咳，请大家都能多擦擦镜子，多玩变装秀。

隔壁田径队的队员更狠，直接放出大招——腹肌开瓶盖。出场的队员依次是：

黄博凯：

方耀庆：

彭建华：

大家的腹肌开完瓶盖疼吗？我可以给你们吹吹

。

追完一整个奥运会，我是真的爱上了又有实力又有颜值的运动健儿们。

既然爱追“星”，运动员们不失为一个更好的选择。

谢谢运动员们即使奥运结束了也在坚持营业，我还没看够！

吃瓜看剧，拿手好戏，脑洞大过天。

喜欢请分享哦！么么哒！

都市男女的心灵SPA

以学术的严谨看贵圈

未经许可，谢绝转载