出道18年体重维持45公斤 孙俪公开晚餐菜单

孙俪3月5日出席活动后，当晚在微博晒出在家里吃的晚餐照片，并配文道：“照烧胡萝卜、红枣水，少油低脂，晚餐完美。”份量极少且单调的晚餐，令许多网友震惊留言：“‘娘娘”对自己是真的狠啊！”

关注孙俪微博的网友经常会发现她分享健康美食和养生之道。上个月她曾分享自己的素食午餐：主食是小半碗黑米饭，另加一碗青菜蛋花汤。3月5日，她又晒出少油低脂的晚餐，只有一盘胡萝卜加一杯红枣水。

如此寡淡无味且分量极小的餐食，让许多网友自愧弗如：“天天吃点这，怪不得才八十多斤！”“对于‘干饭人’来说，一顿饭只让他吃胡萝卜，实在难以接受。”

3月4日，孙俪在微博发布动态，记录一日的生活：“早上写完字，送完孩子，打完拳，现在已经在拍摄现场化妆了，看了那么多吃的，不知道的还以为我在春游，不是在工作呢。”

虽然不少网友把关注点放在“打拳”上，调侃“超哥在家没少挨揍”，但看到孙俪晒的照片中有两大筐零食，沉甸甸的样子令人心惊。而在篮子的旁边，摆了茶具和饼干坚果，据孙俪在评论区的留言中透露，左边的抹茶曲奇、燕麦小饼等都是她在家里自制，带到片场准备与剧组分享，吸引许多网友围观，赞她“太有才”，台湾艺人舒淇发了一个眼馋的表情包，直白表达自己的感受。

今年38岁的孙俪2010年与邓超结婚，育有8岁的儿子“等等”和6岁的女儿“小花”，但她仿佛逆生长，一直维持着好身材，从来没有关于她忽胖忽瘦的新闻。

孙俪先前受访时曾公开保持身材的方法。她表示，除了运动，自己平常的饮食一般少油、少盐，而在有饭局时，她也不会特别为了身材而过度节制，透露只要隔天16个小时不进食，体重就会恢复，不但可减肥而且能排毒。这也是身高165公分的她，出道18年一直保持体重不超过45公斤的秘笈。

现在，孙俪除了拍戏，也常在社交平台发布自己的养生心得。她专门开了一个抖音号分享各种养生小妙招：譬如泡茶养生、润肺防咳、运动健身、穿衣保暖，甚至涉及孕期食物、插花作品分享等。有网友笑说：“孙俪养生真的是衣食住行样样不落，看来是打算活到120岁。”