人到中年，幸福其实真的很简单，拥有这几点就够了

文｜顾子鱼

幸福到底是什么，财富?名誉？地位？每个人所处的环境不一样，对幸福的定义也不一样，而人到中年，经历太多的人生风雨之后，对幸福的理解更简单。

01.

有一个平静的生活

人这一生有好多种活法，有的人喜欢轰轰烈烈一场，有的人喜欢平平淡淡一生，可到了最后，大抵是想要一个平静的生活。

年轻的时候，遇到点什么不平的事情，都会争个高下，甚至很多时候不愿意吃亏，觉得自己该得的凭什么不去争取一下。

无论做人做事都喜欢高调张扬，恨不得别人不认识自己，不知道自己有多能耐，觉得被别人崇拜是一件了不起的事情。

人到中年以后，这种感觉越来越淡，凡事会看得很轻，不会太在意别人的眼光和看法，自己决定怎么舒服怎么来。

跟那些身外之物相对比，追求内心的平静才是最重要的，那些虚妄的东西都成为过眼云烟了。

02.

有一个稳定的工作

如果没有经商的天赋，还是老老实实先做一个“打工人”挺好的，做好本职工作，没有太大的压力，轻轻松松，何乐而不为。

自己开门经商生意，真的不容易，人要得越多多就要付出得多，这个世界从来没有白吃的午餐。

人不能太闲着，也不能太累着，有一份稳定的工作，能够养家糊口，还能为社会做一份贡献就挺好，工作的时候认真工作，休息的时候做自己喜欢的事情，这样真的很好。

人到中年，无论是在体制内还是体制外，有一份稳定的工作，做一个幸福的“打工人”挺好。

03.

有一个高质量的睡眠

现代人社会压力过大，睡眠质量好坏也是幸福的一个因素，没有经历过夜夜失眠的人，是不知道那种困了却睡不着的痛苦。

我身边有几个中年朋友，他们经常在一起抱怨，一到晚上太痛苦了，两只眼睛瞪着睡不着觉，有人已经到了抑郁的地步。

夜里睡眠质量不高，休息不好，就会导致白天的精力不集中，还会让人情绪低落或者暴躁不安，严重影响一天的工作和生活，长此以往，弊端会更多。

有人会说，睡眠有什么困难的，该睡觉的时候自然就睡觉了，对那些经常失眠的人而言，能有一个高质量的睡眠就是幸福的事情了。

04.

有一个不离开的爱人

人生是一趟有去无回的旅行，这一路要经历的东西太多太多，有狂风暴雨，有阳光明媚，有惊涛骇浪，也有风平浪静，如果有一个人愿意和你一起共同走过这个旅程，并且不离不弃，那就是幸福。

谁都想拥有一个美好幸福的家庭，一个真心不变的爱人，可这是个充满诱惑和多变的时代，人的情感也是脆弱善变的，有些人走着走着就走散了，直到消失在茫茫人海里。

如果有个人能够跟你共同进退，无论富有还是贫穷，健康还是疾病都不会离开，就要珍惜这份情感。

日升日落，花谢花开，有人问你粥可温，有人为你立黄昏，就是弥足珍贵的幸福，拥有就不要放手。

05.

有一个不会背叛的朋友

年少时候，觉得朋友越多越好，身前身后都是簇拥者，就能找到王者的感觉，年龄大了觉得这种想法太幼稚。

朋友不必太多，一个两个就足以，经过太多的事实验证，真正在有困难的时候，能够伸出援手的人，并不是那个成天围在身边能说会道的人，反而是平时话不多，关键时刻就能冲上。

真正的知己，无需多言，不会说好听的赞歌，可能是一针见血，但很有治愈的效果，盘点下身边有没有这样的人，如果有，就偷着乐吧，也不必太多，有一个就算幸福。

06.

有一个健康的身体

无论是现实生活中，还是网络媒体报道里，那些年轻的生命，说没了就没了，有些疾病和意外真的不是年龄的问题，老天要带走一个人，管是十几岁还是几十岁。

《克斯维尔的明天》一书中说：“其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更近一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。”

那些身家几千万、几亿的人，面对疾病，不也束手无策，再不舍得，又能怎样？所以才说健康是1，其他的都是浮云，有健康才有其他的一切。

有一个健康的身体，是拥有幸福人生的基础，才有能力去获得更高质量的人生，如果没有一个好身体，有再多的钱财和地位，又有什么意义呢？

写在最后：

综上所诉，幸福的人生，其实要求的并不多，而每个人自身所处的位置和拥有的条件也不同，对幸福的理解自然不同。

我们习以为常的平凡生活，可能在那些疲于奔命，居无定所的人眼里，就是遥不可及的幸福，我们随手丢弃的半瓶矿泉，可能是在干旱沙漠烈日下行走的人救命的那一口水。

就像袁泉在《朗读者》节目说的一句话，让董卿泪目：你在路上随便碰到的一个人，都是别人做梦都想见的人。

幸福可能是一个温暖的拥抱，可能是一个久别的问候，可能是一顿爱心早餐，可能是一个祝福，一个鼓励，这些都是构成生命的点点滴滴……

不管是谁，都有想拥有属于自己的幸福人生，在追求幸福的路上，努力着，奋斗着，如果你对幸福人生有不同的理解，我们可以共同谈论，欢迎留言区共同谈论。

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THE END 图片来自网络 侵删

作者简介：顾子鱼，自由撰稿人，温暖的人写温暖的字。

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