放眼望去,我们所看到的很多女星是既漂亮身材又好,令人羡慕的不得了。不过不少女星为了不让自己长胖,也是各出奇招。就比如以下这几位,为了保持身材也是对自己够狠。
第一位 颖儿
一开始看到颖儿是2011年和刘恺威合作的《千山暮雪》,影片中的颖儿看上去显然有些肥胖,脸型都变圆了不少,身高169cm,体重达到了130斤左右。
为了让自己尽快廋下来,颖儿也采用过极端的方法。比如一天只吃一粒老干妈只是为了尝下味道,好让自己不会感到头晕,如果说实在饿的不行就睡觉,颖儿也很快从130斤廋到90斤左右。而颖儿为了控制自己的体重,也是保持每餐只吃三分饱,然后不断的靠走路来消耗能量。
爆廋后的颖儿的确是比130斤时的她要好看多了,不过就是感觉有点廋过头了。
相比之前,现在的颖儿显得圆润一些,但是看上去更健康,也更好看了。
第二位 吴谨言
吴谨言身高165cm,看上去本身就不胖,在拍《延禧攻略》的时候,于正还要求吴谨言减肥。为了尽快瘦下来,吴谨言把一餐饭分成了10份,每次就吃一点,以至于在开拍时廋了足足16斤,下巴更是廋到尖了一个度。这一切在吴谨言看来并不难,她曾坦言自己在10岁的时候就几乎不吃晚饭,很小就有这个意识。
直到现在,吴谨言的饮食也是控制的很严格,无论吃什么会先考虑到食物的热量、克量,适合什么时间段吃不会胖都会分的很详细。这也是为什么吴谨言最胖的时候也就96斤左右,体重从未过百。
不过还是觉得吴谨言实在是太廋了,简直可以用“骨瘦如柴”来形容。
第三位 张天爱
张天爱身高168cm,曾说自己是个胖子,或许是为了自己不再胖回去,2年只吃白水煮蛋和黄瓜。
张天爱为了保持身材,饮食也特别注重,大多以轻食为主,而且吃的也不多。
张天爱除了控制饮食,平常也会去健身。不过也因为过度减肥,张天爱的身体素质严重下滑,以前的深蹲可以做10个,现在只能做2个,并且还需要教练的保护才行。
其实就像张天爱朋友说的那样,长期缺乏食物是比较容易得忧郁症的,还是要以健康为主才行啊。
虽说现在的张天爱看去身材保持的非常好,但是都是背后付出的努力得来的。
第四位 迪丽热巴
近几年来,高颜值的迪丽热巴,人气一直是居高不下,每次出场总能吸引不少路人的目光。就比如在5份的时候,迪丽热巴以一身白裙现身活动现场可谓是惊艳了不少人,看着冷眼范十足。即便是身穿海军纹套装,168cm的身高,迪丽热巴的腰看上去也是十分的纤细。
最近迪丽热巴在参加《快本》的时候,虽然说颜值依旧很高,但是感觉越来越廋了。针对迪丽热巴已经廋到脱相,不少网友反映是热巴为了新角色的需要。虽说保持身材很重要,但是健康也很重要。
就比如辣目洋子,身高162cm,虽然她并没有纤细的身材,但是有种说不出的自信美,很有感染力。并不是说只有廋才叫美,自信美也属于美的一种。
可以说女星为了变廋是操碎了心,但是当看到杨洋、井柏然、许凯和张一山对待女星胖廋问题的回答后,瞬间感觉男星的要求似乎更加高啊。
不知你觉得165cm的身高,多少体重才算廋呢?
页面更新:2024-05-15
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