有多少人误以为宅在家里刷手机，追剧，打游戏就是娱乐呢？

可能说了你也不信，以前我深以为如此，因为出去K歌，购物，旅游既费钱又费脚，还不得人身自由。

你总不能自己去K歌吧？（我倒是去过，总一人去也没啥意思。）

你总不能老买买买吧？（买多了，西北风不太好喝。）

旅游总得规划路线吧？（独自旅行想想都很衰，遇到不合适的旅伴不如不去。）

但最近，自从开始写自媒体，我发现了一些娱乐的真相，闹哄哄你方唱罢我方唱，总有些许“假”和欲拒还迎的“愿打愿挨”。

大众被市场宠成了“猪”，但却不自知，还乐在其中。

娱乐的全部意义，是获得肉身的快乐吗？

• 游戏玩多了，其实也不太好玩。

之前碰到一位网名叫“爱打机的妹子”，我还摸不着头脑，我还傻傻的问人家打什么机，人家说爱玩手机游戏，叫做打机。

我好汗颜啊，曾经我也是2年的宫斗游戏成瘾者。却不知道这个名词。虽然不太氪金，每日按时按点做任务，充实一下虚无空虚的人生。

不用思考，只要钱到位，总能磕到心爱的衣服。游戏工会里，总有志同道合的小伙伴，可以帮你躲避生活的些许琐碎。

这期间，中间我换了三款游戏，有卡牌类，仙侠类，打Boss类，又重新捡起肝了2年的宫斗类游戏，培养一些熟悉的安全感。

某一天晚上，我刷某条到半夜，突然灵机一动。里面有位6000粉丝的黄V，好像和我同城的。她文写的一般般，我肯定比她写的要好的多。

虽然从来没写过文，手机空间不足，干脆从此卸载游戏，深耕貌似简单的情感领域。

对，开始就这么简单。实在是在游戏中浪费掉了足够的生命，太无聊了，才开始写的。

• 人设真真假假看不清，只要你开心。

在一次次追逐明星娱乐热点中，我似乎窥得一线天机。

那些被翻牌的情感或者娱乐信息，无论是八卦，狗血，还是哗众取宠。无不是在大众的窥探欲望上刀尖起舞的盛宴。

还有一个个半真半假的明星人设，无不是迎合着大众们的喜好。

“她曾经离异家庭，被老师骂过狐狸精，就营造她深受重男轻女思想的荼毒，愤然改变命运。”

“她曾受双亲抛弃，重度自闭，幸得有情人感化。就营造一下伉俪情深，人间自有真情”

一个个鲜活的人设，刺激着人们的眼球。只要你想看什么，我们就创造什么。当然了故事真真假假都有，但人设必须得立住了。

• 人人都“吃猪饲料”，娱乐至死。

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。——《金刚经》

佛陀告诉我们，世界万物，没有永恒不变的东西。莫执着于众生幻象，放下才得自在。

然而，艺术加工却把人们的欲望放大，把心底想要的东西挖出来，包装好，恰好的方式呈现在众人面前。

至于这种东西对你的生活有没有意义，会不会让你沉沦其中，让你忘记，现实生活其实没那么好的人，也没有那么多“傻白甜”都能遇到“霸道总裁”。

何必太认真。只要沉沦那一刻，能够开心就好了呀。

游戏打榜靠爆肝，做任务掉电天天带充电宝，想变强就去新区时时氪金，游戏设计总是会研究你的欲求，从而让你上瘾，天天沉迷。

某音，某手，某宝，某视频APP，所有的一切都会研究透你从前的喜好。每当你打开它，你的推荐路径就会启动。从前买过什么就推什么。小说，电视剧看过哪部就推荐类似的给你。

人似乎变得越来越欢快了，但视野也越来越窄，就像围栏里的“猪”一样，被困在无形的圈子里，只能接触到“猪饲料”。

从此，你安心的躺在舒适圈内，只吃“猪饲料”，娱乐至死。

被圈养的我们，真的快乐吗？

如果我的生活半径就那么大一点，我能够成长和上升的空间就那么一点点，那我就认命好了。每天坐班打卡，或者为生活拼死拼活，总得有个安慰剂。

那么刷手机，看剧，追综艺，看看明星们又去哪出丑了，似乎能起那么一点安慰剂的作用。

但是呢？目前使用的这些个APP，实在是太聪明了。你爱看什么，就推什么。久而久之，你成了某领域的深粉。

久而久之，你缺乏了思考能力。喜爱的人说什么你就信什么。人家要是开直播，铁定去买买买，真爱粉啊，我不去支持TA，还有谁能支持TA。世界那么可怕，我粉的小乖那么好，周围那么多黑粉，我要守护TA！

所谓粉丝经济，粉丝营销，大众心理...我们所有身边的信息，有用没用的，都是在利益引导下被设计好的。

名人以及TA所带来的电影电视综艺等各种衍生品，都带着情绪，影响着你的行为方式。

这是一种互利的模式，你的心灵得到安慰，从而为爱买单，生态链的各方都获益。大家皆大欢喜。

然而这种被包装的“娱乐”作为一种“奶头乐”，真的能让人身心彻底得到欢乐吗？

“娱乐泛滥”是一种病，得治。

心理学家维克多·弗兰克认为，婴儿除要求饱足和舒适外，只受“快乐原则”的支配，不受任何道德意识的束缚。

如今，如果人人沉迷于娱乐工具，而个人生活毫无建树。那好像这种“奶头乐”并不能安慰到人，那只能把人变成不会思考只会进食的“猪”而已。

毫无疑问，现在这种抬手刷刷手机，就能随时随地“寻开心”的日子，比起以前没有网络，一家只有一个电视，几个台，几部剧的单调文娱生活幸福多了。

但如果你被搞笑视频逗得前仰后合，关上手机仍旧孤独； 如果你在游戏里人五人六的，但在现实生活中依然啥都不是。

你需要的，就是扔掉“奶头乐”，重新找一些有意义的，能够改变你人生的快乐源泉。比如现实生活中的读书交友，健身以及学习一项新技能。

毕竟，各大城市都已经开始，用猪到底能不能吃来进行垃圾分类了，我们何必和二师兄一起抢食呢？

#抗击奶头乐预防娱乐至死# #情感上头条#