近几年来，关于成年人的话题总是不断。

比如成年人的世界没有容易二字，成年人的崩溃总是在深夜之后。确实，现在的成年人活得一点都不轻松，除了这些所谓的中年压力、崩溃，还总时不时地遇到一些迫不得已的事。

《奇葩说》曾经的辩题里面提到同学会、几年不见的朋友的结婚邀请、同事的借钱请求。这些人本来关系不近，但为了所谓的社交，我们又不得不接受。

但这些表面形式上的社交，真的需要维系吗？成年人的世界，只能被迫接受吗？

01

06超女重聚，许飞手撕尚雯婕，戳破了多少职场人的尴尬社交

前段时间，浙江卫视《王牌对王牌》节目，邀请06超女重聚，本想搞一次回忆杀。没成想回忆杀没搞成，倒是把06超女一次次送上热搜宝座，而这种热搜是以一场“手撕战”的形式上去的。

本来节目的出发点是好意，想要通过一场“同学会”带来一波回忆杀，顺带撸走一点收视率，只是没想到这届同学之间的关系没有想象的那么好，结果现场翻了车。

节目组为了给尚雯婕惊喜，硬是把和尚雯婕关系没那么近的同届“姐妹”许飞、厉娜、韩真真、唐笑四人邀请到节目现场。按照理想中的剧本是，当《想唱就唱》响起时，五人见面应该是相拥而泣，但没想到的是想唱就唱却变成了一场想撕就撕。

四人伴着《想唱就唱》的音乐出现在舞台上时，尚雯婕先是吓了一跳，随后随着音乐蹲在地上哭了起来，本来煽情又感动的画面，却画风突变。

唐笑说“其实我们今天是带着疑惑来的，大家有聚，但总是没有你；

许飞说“我微博私信过你，但你从来不回复，大家一起走过的那些路，看过的那些风景，你过很多年之后会发现它非常的宝贵，再也不能重来一次，所以你为什么要把我们弄丢呢？

多年没联系的人，突然问得这么直接，明眼人都看得出来，许飞对尚雯婕多少都是带着成见的，否则不会这么赤裸裸地拆穿大家没联系的事实。

或许是为了不让场面太尴尬，厉娜忙打着圆场说“尚雯婕比赛时候就挺内向的，不爱和别人凑一块，印象中的她和现在是一样的”，言外之意就是现在的她还是很内向，这也是变相在帮尚雯婕回答许飞的提问，她不是不回，是因为太内向。

紧接着许飞说尚雯婕总是把自己包裹起来，尚雯婕也对此作出了自己的回应，说她们是和自己共情过的一群人，自己记得那份共情，只是不喜欢拿出来分享。

说实话，隔着屏幕都能感受得到现场那种尴尬的气氛，明明是不太熟悉的几个人，却非要在镜头面前表现出“姐妹情深”。在经过节目剪辑播出后的节目中，就已经能感受到那种微妙的氛围了，更别说没经剪辑过的原来现场是怎样的？

虽然节目现场许飞一直在表达说很珍惜那段岁月，但从她的表达中看得出来，她和尚雯婕真不是一路人，彼此的价值观、世界观都有巨大差异，这从事后许飞的微博发文也能看得出来。

节目播出后，她们的重聚毫无悬念登上热搜，只是声音不太友好。所以许飞在微博发长文表达了自己的心声。

虽然内容很长，但总体来说关键信息就那么几点：

• 第一，节目由于时长问题，剪掉了上下场景，对话的信息也不完整，但感谢节目组保留了姑娘们的体面；
• 第二，节目组找了自己两次去给尚雯婕惊喜，第一次拒绝了，第二次才答应去的，原因也很简单粗暴，因为给了劳务费。
• 第三，节目上播出的“我不是来声讨你的”，是因为前面都剪掉了，之所以这么说，是因为尚雯婕看到大家的到来说很感动，蹲在地上哭，明明台下就是形同陌路，怎么到了台上就打上了感情牌呢？

这几点关键信息，足以看出她们私底下根本就没来往，这么多年来尚雯婕可以说和06超女们是处于“失联”状态的，这次许飞她们能来完全是因为节目组给了劳务费，或者更直白一点，于公这是工作，是为了配合节目组才来的；于私，这是一种形式社交，是逼不得已。

针对这份假情义真撕逼，吃瓜群众也是纷纷站队，有人认为错许飞，不该背后发长文谴责别人，也有人认为尚雯婕做得不到位，聚会你可以说忙不去，但别人的私信怎么也该礼貌性地回复吧。

其实，成年人的社交，我们很难用简单的是非对错判定，每个人都有自己的苦衷和不易。只能说，彼此世界观、价值观不合，也就不必勉强硬凑。

不管是生活还是职场，我们都离不开这种表面形式主义的社交，与其说是许飞手撕尚雯婕，不如说这次超女的重聚，戳破了那些职场社交的真相。

许飞她们能来的原因，说得很清楚了，拿了节目组的劳务费，收了工资就得配合工作，也就是说许飞等人的到来是为了工作走的形式，只不过她现场的发问混淆了公私关系。

既然是工作，就不该索要真交情。这不正是我们大部分人的职场现状吗，要装着熟络，装着关系亲近。

成年人的社交里藏着多少形式主义，只有经过的人才知道。

02

大部分成年人的社交，都是台面上的假形式

成年人的社交就真的这么不堪一击，拿不上台面吗？可以毫不遮掩地说，是的。一起奋斗过的人，十几年来私底下没有任何交集，甚至连消息都不回，现在却在屏幕上演“姐妹情深”的戏码。

原因无非就是拿了节目组的酬劳，大家的面子功夫得做足，形式要到位。

06超女的重聚，看似是一场惊喜，实际不过是一次工作交集，许飞拿了酬劳来完成这次工作，只不过正在工作的过程中夹杂了私人感情，而尚雯婕的蹲地感动吃瓜群众也可以看成是一个工作指标。

所以，也别再酸她们是塑料情，这本来就不是一场真感情的相聚，而是一次工作场合的刻意为之。

毕竟成年人的社交，大多数都是台面上的假形式。

仔细想想你的工作中，不都这样吗？

应酬中的觥筹交错，有多少人是心甘情愿的呢？不都是为了完成KPI考核吗？

那个说话难听又难缠的客户，即使再讨厌也得笑脸相迎，不都是为了那个快到手的合同吗？

那些情商低没眼力见的同事，再多不满也得维持表面和谐，不都是为了工作能顺利开展吗？

谁不愿大家的交集紧密一些，联系频繁一点呢？可事实上，人际交往是这个世界最难琢磨的东西。

这不是简单的你好我好，就能大家好的局面。人与人之间的交际，有着种种因素的联结，有价值观的匹配，有利益链的牵扯等等。

就像尚雯婕和06超女多年来失联，或许就是大家的价值观不一样，这从尚雯婕多年来的行事作风也能看得出来，她特立独行，自成一派体系。

所以，这也不难理解，为什么她和许飞连这种成年人假形式的社交都做不到。

我们很难简单地判定许飞和尚雯婕孰是孰非，但我知道身在职场，很多时候，大家身不由己，我们都是假形式社交的一员。

03

那些没意义、假形式的社交，就戒了吧

我们生在一个人际关系错综复杂的社会，就不得不面对这么没有意义的社交，那我们是不是就任由这些假形式社交支配呢？

当然不是。

近几年不是很流行一个词叫极简生活吗？也就说我们需要对生活做减法，这种减法不只是生活中的物品，也应该包括人际关系。

在《野生厨房》的一期节目中，大家谈论到森林没有信号的问题时，汪涵表示非常佩服信，因为他在生活中没有手机，出门只带一张电话卡，要是有工作找，只能联系他的经纪人或者助理。

说实话，在网络盛行的年代，大部分人可是离了手机没法活的人，信居然连手机都不用，更何况还是一个娱乐圈的人物。

作为一个公众人物，没有手机那不就得少了社交，相应的资源和机会也会减少。但信还是这么做了，是因为搞独特么？不是。是因为工作场合频繁社交，成了生活的一种阻碍，久而久之就变得没意义了。

那么与其留着假形式的社交，不如直接戒了。

我们大部分人为了融入社会，拓展人脉，费尽心力融入所谓的圈子，才发现好不容易强融进去的圈子和自己格格不入。

所以，大家都是成年人，挤不进去的圈子不要强融；没意义的假形式社交就戒了吧。

很多人可能会问，没有了那些形式主义的社交，那岂不是就成了不合群，不就得被排挤么？但我想说，你为了合群，努力讨好的样子，真的不好看。

合群是社会强行定义给我们的标签，是给我们强行规划的一种群居状态，而不是衡量我们社交的标准。

你删掉没意义的朋友圈，这是不合群吗？不是，这是精简人际关系；

你戒掉没意义的社交生活，这是不合群吗？也不是，这是择优选择。

所以，圈子不同，不必强融；价值观不同，也不必挽留。

04

聪明的成年人社交法则，是学会做减法

在《火星情报局》第三季的节目上，汪涵说在场所有人都没有他的微信，他朋友圈最多时候有100多人，那时候就觉得很可怕，要把一些没意义的删掉。当钱枫问他为什么把自己微信删掉的时候，汪涵说陈坤范冰冰的就删掉了。

一个当红主持人，朋友圈100人就已经到了受不了的地步，删掉大牌，删掉同事，这是不合群吗？

不是，这是给自己的人际交往做减法。

所以，那些真正聪明的成年人的社交法则，就是不断给自己做减法。工作中减少应酬的次数，推掉没意义的饭局，甚至删掉不常联系的微信。

你本以为那些拼命添加的微信能给你带来人脉和资源，那些疯狂应酬的酒局能给你带来高业绩，到头来才发现这些不过就是无用的社交。

拼命加来的微信没带来资源，都是占用了朋友圈的空间；应酬没带来业绩，倒是带来了啤酒肚和心酸。

所以，与其费尽心机地揽关系，不如退一步学着做减法，戒掉没意义的形式主义。把那些用来搞社交的时间，用来提升自己，武装自己，人脉和资源会主动找上门。

我们都以为人生是一个不断叠加的过程，事实上是一个不断递减的过程，减去那些不必要的形式主义，才能留下真正的精华。

所以，那些没用的社交，该戒就戒了吧！