12-17岁孩子发展特点及抚养建议

12-14岁孩子的特点

• 这一阶段，孩子会出现许多生理、心理、情感和社会化方面的变化。青春期荷尔蒙的变化，使得孩子身体出现很多变化。多数男孩在这个时期开始长胡须和体毛，声音也变得低沉。大多数女孩也在这个时期开始长出体毛，乳房也开始发育。这些变化都会使孩子们开始担心别人如何看待他们；
• 也在这个时期，孩子们开始面对来自同伴的巨大压力，他们可能要面临是否要喝酒、抽烟、纹身甚至吸毒和从事性行为的压力；
• 还有些人会面临饮食失调，抑郁症和家庭问题等方面的挑战；
• 在这个年龄段，青少年会在朋友、体育活动、学习、学校等方面开始进行更多的自主选择。他们变得更加独立，有自己的个性和兴趣，但这个时期尤其需要家长的正确引导。

情绪和社交的变化

• 更加关注自己的身体形象，外表，和衣着打扮；
• 专注于自己。在对自己高期待和信心不足之间来回摇摆；
• 更加喜怒无常；
• 对同伴的兴趣更加浓厚，也更易受到同伴影响；
• 对父母表现出来的爱意减少，有时甚至会对父母表现粗鲁和冷漠；
• 对学业压力的感觉增强；
• 可能开始出现饮食方面的障碍；
• 时常感到非常悲伤或者抑郁，这些感觉可能是的孩子学习成绩变差，酗酒甚至药物滥用，进行不安全的性行为的原因之一。

思考和学习的变化

• 有更强更复杂的思维能力
• 能够更好地通过语言来表达感情
• 发展出更强的是非观

给父母的抚养建议

• 当你和孩子谈到敏感话题时，比如吸毒、饮酒、抽烟以及性，要直接并且诚实；
• 与你孩子的朋友见面，了解孩子的朋友们；
• 表现出对孩子学校生活感兴趣；
• 当鼓励孩子做决定的时候，指引孩子做出正确的选择；
• 尊重孩子的意见，考虑到他的想法和感受，要让他知道你会倾听；
• 当有冲突的时候，要让孩子清楚他的目标和你对他的期望（如获得好成绩，保持干净清洁，表示对别人的尊重等等），但允许孩子选择如何实现这些目标。

关于孩子安全方面需要注意的地方

• 确保孩子知道乘车系安全带的重要性。在美国，机动车事故是造成12到14岁的孩子死亡的主要原因；
• 告诉孩子骑自行车或玩滑板要戴头盔。这个年龄阶段的孩子，从事体育和其他活动非常容易受伤；
• 如果你发现孩子有潜在使用药物，酒精，吸烟，和性行为的时候，要开诚布公和他谈一谈。问他他对这些问题已经有多少了解，他是否清楚后果。与他分享你的看法和感受，认真倾听他说了什么，诚实且直接地回答他的问题；
• 和孩子谈论拥有那些对积极健康的活动感兴趣的朋友有多么重要，鼓励他离开那些唆使他进行危险行为的朋友；
• 孩子外出要知道他在哪里，是否有一个负责任的成年人陪同。孩子外出前，要让他按计划给家人打电话，你要知道在哪里可以找到他，他几点钟得回家；
• 当孩子独自在家的时候，要给他设置一些明确的规矩。如果他要带朋友回家，他们可以做些什么，不能做什么；
• 督促孩子完成作业以及帮忙做一些家务。

15-17岁孩子的特点

• 这一时期，青少年的思维、感觉、与他人互动的方式都会发生变化，他们的身体也接近成熟。大多数女孩子的身体在这一时期已经接近成年人，男孩子的身体可能还会继续发育一段时间；
• 孩子可能会开始担心自己的体型和体重。饮食失调在这一时期变得越来越普遍，尤其是女孩子；
• 这段时期，孩子会发展出他自己的性格和独特的观点；
• 与朋友的关系对他们来说仍然非常重要；
• 孩子会在这段期间内发展出更清晰的关于自己是谁的感觉；
• 这段时期也是孩子变得更加独立、更加有责任心的关键时期；
• 有些青少年也会在这一时期离开家参与工作，或者去别的地方开始学业。

情绪和社交的变化

• 会对异性越来越感兴趣；
• 与父母的冲突变少；
• 与父母的关系更加独立；
• 关心别人和分享的能力更强，能够与他人发展出更亲密的关系；
• 和父母在一起的时间变少，和朋友在一起的时间增加；
• 时而感到非常悲伤或者抑郁，这些感觉可能是的孩子学习成绩变差、酗酒甚至药物滥用、进行不安全的性行为的主要原因之一。

思考和学习的变化

• 了解更多的工作习惯；
• 更加关注对未来的学校和工作的计划；
• 能够更好地阐明自己做某种选择的原因，对是非对错的了解也更加深刻。

给父母的抚养建议

• 和孩子谈谈他的担忧，关注他行为方面的变化。如果发现孩子非常抑郁和悲伤，要询问他是否有自杀的念头。询问孩子是否有自杀想法不会引起他真的有这些想法，但会让孩子知道你在关心他。如果发现他有心理方面的问题，及时寻找专业治疗；
• 让孩子知道你对他学校、课外兴趣活动和体育活动的有兴趣，并鼓励他参与各类学业之外的活动，包括体育、音乐、戏剧和艺术等各个领域；
• 鼓励孩子成为某一项目的志愿者，参与社区活动；
• 赞美孩子，若他通过自己的努力取得了成就，要为他庆祝；
• 要让孩子看见你对他的关爱。花时间和他一起做一些你们都感兴趣的事情；
• 尊重孩子的意见。静静倾听他对你诉说了什么，如果他在担忧或者在焦虑什么事情，不要打断他的谈话；
• 鼓励孩子多寻找解决问题和冲突的方法。帮助孩子学会做出正确的选择。创造机会让他使用自己的判断，给他并提供建议和支持；
• 如果孩子在玩网络游戏、社交媒体，鼓励他自己作出决定每天在这些事情上花多少时间和精力；
• 如果孩子开始兼职或者全职工作，利用这个机会和他谈谈未来的期望、责任，以及和在公共场恰当的行为方式；
• 和孩子谈一谈你的经验，帮助他在困难和不舒服的情景发生前有一些心理准备。如果他所在的团体有人吸毒、酗酒或者进行不安全的性行为，和孩子讨论这些事情，如果他面对这些人唆使的压力，给他一些建议该怎么做；
• 尊重孩子的隐私；
• 鼓励孩子保证充足的睡眠，时常锻炼身体，保持平衡健康的饮食习惯。

关于孩子安全方面需要注意的地方

• 若你的孩子已经取得驾照，要让他知道怎样才是安全驾驶；
• 告诉孩子骑自行车或玩滑板要戴头盔。这个年龄阶段的孩子，从事体育和其他活动非常容易受伤；
• 与孩子谈谈自杀的问题，你也要熟知孩子可能采取自杀行为前的征兆。据统计显示，自杀是15到24岁青少年死亡的第三大原因；
• 如果你发现孩子有潜在使用药物，酒精，吸烟，和性行为的时候，要开诚布公和他谈一谈。问他他对这些问题已经有何种了解，他是否清楚后果是什么，与他分享你的看法和感受。认真倾听他说了什么，诚实且直接地回答他的问题；
• 与你的孩子讨论选择朋友的重要性，鼓励他远离那些唆使他进行危险行为的同伴；
• 孩子外出要知道他在哪里，是否有一个负责任的成年人陪同。孩子外出前，要让他按计划给家人打电话，你要知道在哪里可以找到他，他几点钟得回家。