7月27日，当肖英杰从电视直播上看到女儿张家齐夺得奥运冠军时，喜极而泣：知足了，值了！

而这位17岁的跳水小将，也因其可爱的外表、俏皮的奶音，瞬间圈粉无数。

很多大孩子都说：这个妹妹好可爱啊。

很多家长都希望：我要有这么个女儿就好了！

很多时候，体育运动不仅需要天赋，还需要基因。比如女排的张常宁和龚翔宇，就都是出生于体育世家。

这样的家庭，能让她们身上的运动天赋，最大程度、最早时间得以发掘和培养，将来，成功的可能性也会更大。

然而张家齐并不是，2004年出生的她，家族史上并未有过其他运动员。

就像现实中的我们一样，平凡，却又梦想不凡。

培训班那么多，并不是每一个都适合

在张家齐4岁时，父母把她送到一家体操俱乐部进行训练。希望将来能在这上面有所成就。

但是没练多久，就被教练给退班了。

理由是她脑袋大，胳膊短，手又小，身材浑圆，不适合练体操。

然后，又让她学国标舞，学京剧，她都不喜欢。

后来在国家体育总局的跳水俱乐部里，充满乐趣的训练方式让张家齐喜欢上了跳水，从此保持着全勤记录。

这就是奥运冠军梦想的起点。

孩子是祖国的未来，更是家庭的未来，是父母的希望。

3、4岁到了上幼儿园的年龄，开始接触世界，各种培训班也普遍学了起来。

望子成龙的心，每个家长都有。

但是又不知道孩子到底爱好什么，所以经常会想当然地去报班。一个接着一个，生怕因为自己没报某个班，而耽误了孩子某一方面的天才发展。

有的家长按照自己的喜爱，去给孩子规划人生。

比如，自己没考上好大学，就送孩子去各种补习班，为了成绩不顾一切。

比如，自己没有嫁入豪门，就送孩子去儿童淑女班，一门心往少奶奶方向培养。

有的家长觉得孩子还小，没有毅力，需要家长帮他们下决心，所以就硬逼着孩子去学，一直学到心里有了阴影。

张家齐的父母，显然没有这样做，培训班那么多，不舒适就换。

她不喜欢的，你再逼也没有用，她喜欢的，不用逼也照样“全勤”。

有人说，这道理很简单。

是的，很简单，说起来简单，做起来难。

现实当中，蒙羽的孩子刚4岁，也和当初的张家齐差不多大。

曾经，我一直说，等我有了孩子，一定不会让他去上什么培训班，多累啊，多苦啊，快乐童年都没有了。

但是，等我真有了孩子，等我看别人家都给孩子报培训班时，我又忍不住了。

这就是说起来简单，做起来难。

树立一个偶像，长大后就成了她

张家齐5岁时，在国家体育总局训练馆偶遇“跳水女皇”郭晶晶，妈妈想给她们拍张合影。

郭晶晶蹲下身来，一手扶住张家齐的胳膊，一手搭在她的肩头，于是就有了这张合影。

5岁的张家齐并不知道郭晶晶是谁，但是她的妈妈知道。

女儿既然喜欢跳水，就要给她树一个跳水偶像。

这张照片后来被洗出来，与众多张家齐的照片挂在一起，天天看着。

妈妈一定不止一次给她讲过郭晶晶的故事，看过郭晶晶的比赛视频。

所以，张家齐才从小就有像郭晶晶一样成为奥运冠军的梦想。

孩子的目标性和自制力都不强，单靠父母的严格要求，肯定还是做不好。

即使做好了，也要付出很高的代价。

倒不如换一种方法，让他自己去规范自己。

我家孩子以前骑平衡车不戴头盔，我总是追着给他戴，戴上他又自己摘下来扔掉。

后来，我下载了很多别的孩子骑平衡的视频，和他的剪辑到一起，然后放给他看。

看完他说：爸爸，小哥哥小姐姐都戴头盔，就我一个人没有戴。

然后，再也不用我说什么，他自己就很自觉地去戴了。

孩子的自我意识很强，模仿能力也很强。有时候，你拿条条框框无法规范他，倒不如用榜样的力量去引导他。

孩子没那么娇气，不要争着当保姆

有媒体采访时，张家齐妈妈肖英杰说，女儿不到7岁就进入北京跳水二线队，10岁进入一线队，12岁进入国家队，很小就开始了集体生活，经常不在自己的身边。

人是群居动物，最终还是要走向集体。

很多家长对于孩子的溺爱，甚至到了令人发指的地步。事必躬亲，处处到位，生怕孩子受一丁点儿委屈。

现在生活好了，家家都有车，每当放学之时，各个学校门口都堵得水泄不通。

不光是小学，中学也一样。

家长生怕孩子多走两步路会累到，所以宁可硬挤硬塞，也要把车开到校门口。

这样的场景，相信在任何一个城市都屡见不鲜。

又比如住校问题，生怕孩子一眼不见，就会受苦。这做不了，那做不好，恨不能跑到宿舍门口去当保姆。

其实，孩子真的没有大人想象中那么娇气，有时候，放手也是一种爱。

就像张家齐一样。她的独立生活，不仅锻炼了身体，也磨练了意志。

离他远点，少给孩子一些压力

张家齐的妈妈说，奥运前夕，由于要进行封闭训练，母女俩见面的机会很少，通常只是通过微信、视频联系。即便是当妈的，也不愿过多打扰女儿的训练。

比赛之前，肖英杰非常担心远在东京的孩子，但始终没有跟她视频通话，“尽可能地给她减轻压力。”不能影响她的状态。

俗话说，关心则乱。

专业的事，就要交由专业的人去做。

既然她到了那个集体中，就要让那个集体去关照他。

我家孩子的幼儿园里，有两个小朋友打架，原本很小的事，闹过之后就过去了。

可是被其中一个家长知道了，找到学校，又找到对方家长。

对方家长除了赔礼道歉，回家肯定会教训孩子。

然后两个小朋友就再也不在一起玩了。

还是我家孩子的事。他喜欢骑平衡车，报了一个俱乐部，训练时，我看他老是做不好，就跑上前去指导他。

结果越指导越做不好，最后他还哭了起来。我问他为什么，他说怕我训他。

然后我就选择了离开，等我走远以后，他自己却能做得很好了。

有时候，我们做父母的，总想去帮帮孩子，让他们能更好一些，可是往往会拔苗助长，适得其反。

学会克制很关键，延迟满足很重要

成为奥运冠军以后，张家齐最想要的礼物是芭比娃娃。她喜欢芭比娃娃，虽然已经有很多了，可是还想要。

“我还想吃小龙虾，可却不能吃，要克制自己，第一作为运动员不能乱吃东西，第二也要控制好体重。”

作为张家齐的另一个父母，教练激励她的方式，经常会是芭比娃娃。

拿了冠军，会送她芭比娃娃，当然，如果成绩不好，也可能还是送她芭比娃娃。

这两种情况的意义不同，但结果一样。都是为了让她对下一次充满信心。

孩子都喜欢礼物，小男孩喜欢汽车，小女孩喜欢毛绒玩具等等。

但是，并非他想要，就立马给他买。

著名青少年心理问题研究专家李玫瑾教授，一直担保延迟满足的教育理念。

孩子在超市看上一个玩具，想要买，妈妈说，我们现在钱不够，妈妈为了给你买玩具，现在要回去加班挣钱，那么你也要帮妈妈做一些事。

等孩子做好了，就给他一些希望，然后反复如此，才达成所愿。

这样，既让他知道玩具的来之不易，更加珍惜，让又他学会了克制。

懂得克制的孩子，才面有勇气面对诱惑。

张家齐想吃小龙虾，但是不能吃。因为她是运动员，为了体重她要学会克制。

在她心目中，小龙虾一定是非常珍贵的东西。

等有一天她可以去咱了，也一定会吃得非常美味。

这些所谓的育儿经，其实每一条都不难。

难的是长期坚持，难的是认真落实。

向张家齐妈妈学习，同时也向我的孩子道歉。

因为，张家齐妈妈能做到的，我并没有做到。

虽然，他也已经很优秀了。

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