近日，两则新闻让人痛心不已。

1998年出生的小吉（化名），是一位年轻的妈妈，跟丈夫于2017年结婚。

刚开始，夫妻俩的感情还不错，她也在这段婚姻中感受到了爱和温暖。

但生下孩子后，琐碎的事变得多了起来。两个人经常吵架，一个月会爆发两三次大的争吵。

产后情绪不稳定，加上丈夫对她的态度开始变得冷淡，小吉的内心，时刻处在崩溃的边缘。

争吵，冷漠，无法沟通，让这个小家变得压抑而沉重。

为了逃离这样的家庭气氛，小吉的丈夫即使下了班也不愿意回家。

这一点，让小吉无法忍受。

歇斯底里的时候，她甚至选择过轻生。

“我以前也自杀过……可是买了农药，到家服下，想到孩子还是不想死，想活着……”

有了求生念头的小吉，在意识尚清醒的时候，打电话向母亲求救。

幸亏抢救及时，才能挽回一条生命。

原以为有了这次的教训，她能更加珍惜自己的生命。

可是，就在2019年2月21日，丈夫下班后没回家，小吉打了四五个电话，丈夫一直不接，她开始心烦意乱。

“早上9点多，我醒来又给老公打电话，但到中午12点还是没接，我又打了一次电话，2月22日中午他还是没接。”

这一次的失联，成了压垮小吉的最后一根稻草。

盛怒之下，她产生了掐死儿子然后喝农药自杀的念头。

她带着儿子坐公交车到西昌市，步行至附近的山上，

她在山上想了十多分钟，脑子里一直盘旋着一个声音：

“活不下去了，我还不如带孩子一起死了。”

她蹲下来，把儿子掐死在怀里，抱着儿子的尸体坐了好久。

那一刻，她万念俱灰，打算喝农药跟孩子一起走。

做好决定后，她打电话给自己的父亲，想跟他们告个别。

然而，在复述整件事的来龙去脉后，父亲报了警，将她带走至派出所调查。

2019年底，凉山州中级人民法院判处小吉无期徒刑。

就在我们为这个年轻的90后母亲痛心惋惜时，一起相似的案件，再次震惊了咩咩的内心。

1月6日，在香港某豪宅外，一名34岁的女人，抱着5个月大的孩子跳楼自杀。

当警方发现时，女人身上一丝不挂，坠楼后，母女两人都面目全非。

死者的身份曝光后，所有人都大吃一惊。

她叫罗力力，34岁，曾是很多人艳羡的对象。

女企业家、香港名媛、豪门贵妇，她还和跳水冠军郭晶晶私交甚好，两人是闺蜜。

她家境殷实，父亲是六代中医世家，母亲是房地产大亨，可以说她是个含着金汤匙出生的“富二代”。

但她自身能力也非常强，在美国和瑞士都留过学，是个美女学霸，在香港商界颇有名气。

在她去世之前，身边的好友都觉得，她是一个乐观开朗的人。

孩子出生之后，她时常在社交平台上更新生活状态。

上传孩子的日常，分享有了孩子的喜悦。

可以说，跟女儿在一起的时光，俨然成了她“幸福的时刻”。

她看向镜头的照片，满是温柔与怜惜。

可是，这样一个光彩夺目的女企业家，这样一个温柔有爱的妈妈，为何会以如此惨烈的方式离开人世？

深扒这两起案件，才发现，这些惨烈的故事背后，都有一个隐形的伴侣。

小吉的丈夫自从她生了孩子以后，就开始逃避做父亲的责任。

他不能忍受妻子的情绪失控，无法照料一个新生的婴儿，于是，他选择了逃避。

跟朋友出去喝酒，对家庭琐事不闻不问，甚至，动不动就失去联系。

这样的冷暴力，对于一个刚刚生产完之后的女人来说，是致命的打击。

这让本就情绪不稳定的小吉，变得愈发抑郁。

当所有的情绪都堵在胸口时，最后一次的导火索，直接酿成了这起惨烈的家庭悲剧。

孩子死了，妻子坐牢了，这一生，小吉的丈夫都会生活在妻离子散的阴影和痛苦之中。

而罗力力，一直没有跟男友结婚。

怀孕后，她一度有结婚的打算，但每次都是以男友的逃避而告终。

商量未果后，她依然坚持生下了孩子。

刚开始，还沉浸在做母亲的喜悦之中，但孩子出生两个月后，她停止了向外界分享动态。

曾有一度她也意识到，自己是不是患上了产后抑郁？也做过相关方面的治疗。

但没想到，意外依然来临。

她就这样，带着女儿，以最惨烈的方式，离开了这个她曾深爱的世界。

是的，这两起案件，最终指向的，还是产后抑郁。

当然，咩咩并不是为这两起案件里的女人开脱。

作为一个成年人，我们不应该将自己的意愿强加给孩子。甚至，我们不能用这样的方式武断而粗暴地将孩子扼杀。

但，这些真实的，血淋淋的故事，都在告诉我们：

产后抑郁，真的不是脾气不好或者矫情。

它是一种病，一种很多人都忽视的病。

这些年来，有关于产后抑郁的新闻屡见不鲜：

2016年，山东一女子疑患产后抑郁，带孩子跳楼； 2017年，湖南湘潭某高档小区，一位年仅31岁的妈妈，在自己生日的前一周，因各种家庭纠纷，抱着两个孩子从13楼跳下； 2020年，湖南长沙一名海归女博士，因心理问题携子自杀，孩子才几个月大。 ……

这些触目惊心的案件，让人心痛，让人惋惜。

世界卫生组织的报告指出：

全球范围内约有 13% 的妇女在产后发生精神疾患，其中抑郁最为常见，并且在发展中国家更为突出。

残忍而决绝的手段背后，是孤独而绝望的灵魂。

产后抑郁，正在成为杀死妈妈最大的凶手。

生子的剧痛，产后涨奶的煎熬，已经让她们的内心承受了常人无法想象的压力。

但有时候，压垮她们的，更是那些轻飘飘的话：

“你怎么连个孩子都带不好？” “别人生完孩子都好好的，怎么就你那么矫情？” “你奶水怎么那么少？饿坏了宝宝可是你的责任！”

这些漫不经心的话语，蛮横无理的指责，都会成为他们崩溃的最后一根稻草。

尤其，当这些话是出自于最亲近的人之口，则更具杀伤力。

人类的悲欢并不相通。

生子之痛，丈夫不能感同身受；养育之苦，旁人也难替代一二。

当一个女人决定做母亲的那一刻，之后所有的苦痛和煎熬，都要自己一力承担。

《生门》中的导演陈军说：

都说生育是两个人的事，其实不是。真正面对一切的，是女人。

知乎上一个长期在产房工作的麻醉医生，对产后抑郁最直观的印象是：

那些在产程中咬牙坚持，展现出无比韧性的妈妈们，看着孩子出生的那一刻，嘴角流露出由衷的幸福；

但在两周后的病例随访中，许多妈妈的眼神是淡漠、悲伤，空洞，无助，甚至是“哀莫大于心死”的刺骨寒冷。

这不是矫情，而是病了。

英国科学家在研究中表明：

患了抑郁症的人，ta们的大脑结构跟普通人开始变得有所不同。

ta们的神经元异常，无法正常接收神经传送素。

也就是说，对于外界的欢乐，愉快，开心等美好的刺激，他们无法像正常人一样感知。

ta们会沉浸在自己的世界里，自闭，否定，怀疑。

在ta们的世界里，一直下着雨，无法自愈，陷入困境，走不出来。

腾讯曾做过一期公益视频，深度解析患有产后抑郁的女性。

她们的种种状态，让太多人仿佛看到了曾经的自己。

有人说：每天的感觉都是飘着的，仿佛置身于一个不真实的世界。

她们无法接受那个曾经骄傲体面的自己，走入一地鸡毛的生活里。

有人说：这个状态实在太痛苦，就像在一个黑暗的房子里，无法逃离。

还有人整天以泪洗面，明明知道不应该哭，但泪水就是止不住。

她们病了，她们不知道。

甚至，身边的人都不以为意。

面对妻子陷入困境，那些丈夫是怎么说的呢？

“咱俩不要把那种状态往抑郁上去想，我感觉这个不是产后抑郁。”

“为什么我们家就会这样啊？”

言下之意就是：只有你矫情，搞特殊。

正如一位网友所言：

我曾经离死亡那么近，你却偏说这是矫情。

当一个女人选择生孩子，她要面临多少困难？

首先是生育之痛。

网上有一组图，通过一颗洋葱演示“剖腹产的过程”。

手术刀切开八层肚皮后，才能准确找到孩子的位置，将宝宝抱出来。

一层一层，剥开的都是母亲的血肉。

这还只是打了麻药的剖腹产手术，至于顺产，那就更加疼痛，且风险也相对较高。

那种感觉，像是在鬼门关面前徘徊，你只能用自己巨大的求生意志，死死地守在门口。

可以说，为了成为母亲，她们拿命在拼。

可是，生完孩子就万事大吉了吗？

不，那些养育之苦，就像钝刀子割肉，折磨着初为人母的我们。

黑白颠倒，没日没夜地喂奶；

换尿布，抱孩子睡觉，哄闹觉的宝宝……

每一件事，都是巨大的挑战。

如果不幸遭遇产后堵奶，那时时刻刻都会让你感到崩溃。

记得咩咩刚生完孩子那会儿，乳腺管全部堵死。

我四肢瘫软，躺在床上，心里真的萌生过死的念头。

每次护士把孩子抱过来，我浑身上下的每一个细胞都在拒绝：

求求你别过来！

一次次的崩溃，一次次的重建信心，只有我自己知道，那段黑暗的日子，我是怎样熬过来的。

那些恐惧，焦虑，迷茫和绝望，没有经历过的人，根本不会懂得。

所以，谁都不可以轻易给一个母亲贴标签，她们的苦和痛，旁人无法理解，也无权评论。

产后抑郁就是矫情？可去你的吧！

回到最初的这两个案件。

如果小吉的丈夫能多陪伴，多倾听妻子的忧愁，或许，这起悲剧根本不会发生。

如果罗力力的男友能勇敢地承担起责任，与她一起养育孩子，或许，她依然会在这个世界上温柔地笑着。

我并不是为这两位母亲开脱。她们用这样极端的方式去对抗抑郁，无论怎样都不可取。

但，斯人已逝，留下的教训才是我们普通人该反思的。

1、产后抑郁，作为丈夫，有着不可推卸的责任。

生育之痛，你无法分担，但养育之苦，你必须要一起承受。

对妻子多一些关心和爱护，不是一味地逃避和甩锅，才会让她感觉到：

自己仍然被爱着。

把“少矫情”换成“放着我来！”

把“无所谓”换成“别怕，有我。”

你才能成为这个家里，无坚不摧的铠甲。

2、作为女人，不要把希望寄托于别人的改变上。

冰冻三尺，非一日之寒。

有些人的性格不是一天养成的，所以，在结婚之前，请你看清。

当走入婚姻，你发现眼前人非彼时人，请不要歇斯底里地求对方改变。

因为，婚姻不是一个改造厂。

我们能做的，就是管好自己，不要对他人有太多的期待。

3、孩子是无辜的，任何时候，我们都没有权利带走这个小天使。

每一个新手妈妈都应该经历过，孩子小的时候，你会觉得眼前的ta有些陌生。

那时候，我们尚处在身体煎熬之时，没有太多精力去管这个小可爱。

可是，当你一天一天地跟ta们相处，幸福感就会油然而生：

这一定是天使赐给我的礼物！

他们聪明可爱，眼里清澈动人，未来也有无限可能。

此时，ta们的眼里，也只有妈妈。

所以，好好珍惜这段来之不易的缘分吧，当你走出抑郁，你会发现，天清云朗，一切都是值得。

妈妈不是超人，我们比普通人，更需要关爱与懂得；

妈妈不是勇士，但有了孩子，我们会承受非一般的苦痛；

妈妈没有矫情，那些没有说出口的话语里，藏了太多的眼泪和心酸。

但，当我们决定成为母亲的这一刻，我们已经决定把苦痛都放在心里，独自消化。

只需要你说一句：别怕，我永远站在你身旁。