NBA才是伟大的健身房！希罗休赛期壮一圈

NBA是一个弱者与强者的联盟。可以说，没有肌肉是很难在联赛中生存的。就连库里、欧文这样看似瘦削的明星，脱掉衬衫也是一流的肌肉男。因此，增肌无疑是联盟中每一个新秀的必修课。那么，NBA球星的增肌到底有多夸张呢？看看这些对比图，猜猜你心中有答案。

近日，热火队新星泰勒-希罗就发出一张这个休赛期自己的健身成果，我们可以发现，对比左边上个赛季的希罗，右图的他肌肉增幅可谓相当明显，不论是大腿上还是手臂上肌肉明显比之前大了一圈，从白斩鸡直接化身为肌肉猛男。不知道新赛季增肌成功的希罗，能给我们多少惊喜呢？

阿德托昆博无疑是现役中的顶级肌肉男。近年来，他获得了2个MVP和1个总决赛MVP。他可谓是目前联盟中的顶级巨星。不过刚进入联盟的阿德托昆博哥，一开始并没有这么夸张的肌肉。那个时候，他也是个瘦子。看两张图的对比。 Antetokounmpo 兄弟的手臂比他以前的大腿更快。粗糙，这样勤奋的锻炼是他成功的最大原因。

作为NBA中国第一顺位新秀，姚明刚进入联盟的时候其实并没有受到外界的青睐。主要原因是他太瘦了，被质疑不能适应NBA的对抗强度。看左图，不难理解刚进入联盟的姚明和当时的周琦很像。他的小胳膊小腿，着实难免让人担心自己能否抗衡NBA黑帮。然而，姚明后来在合理增肌后成为了“移动长城”，甚至与霍华德在面对姚明时泄气一样强大。

17年刚进联盟的塔图姆，身材还是相对偏瘦削，但是好在骨架大，让他有成为肌肉男的潜质。

而这不，过了没几个赛季，塔图姆就成为如今锋线上的坦克身材，这身肌肉即便是和詹姆斯对抗也不落下风，而塔图姆从瘦变壮满打满算也只用了不到两个休赛期，如今的塔图姆肩宽更是成为联盟顶级，练成的钻石三角肌让不少球迷都望洋兴叹。

看看图片上的两位，如果不告诉你，你根本不敢相信这是同一个人！左边是乐福参加麦当劳联赛的图片，当时的他还是一个实打实的小胖子，体重一度接近300斤，可谓是一个大圆球。而如今，在联盟和球队的要求下，乐福开始了痛苦的减脂，但是效果却十分不错。瘦下来的乐福直接成为了联盟第一男神，这张脸不去好莱坞拍电影，我都替他可惜！