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说起来，我们都知道国内妈妈生完孩子后，有一个古老的传统，那就是坐月子。

在国人看来，坐月子的意义重大。

一方面，坐月子可以帮助产妇尽快恢复身体，重新融入到新的生活中；另一方面，坐月子也可以协助产妇顺利渡过心理转折的关键时期。

月子没有做好的产妇，多半都会被产后抑郁症困扰，而且身体素质也恢复不到怀孕前的状态。

话虽如此，一方水土养育一方人。国外妈妈不需要坐月子，而国内妈妈也分成两派，分别是北方月子vs南方月子。

那么，两地坐月子的方式有什么不同之处？我们不妨来探讨一下。

南方坐月子vs北方坐月子，差距一目了然，你更喜欢哪一方？

★饮食上的差异

南北方的饮食差异还是比较大的，北方喜欢面食和鸡，南方更喜欢米饭和汤。

通常情况下，北方产妇经常被婆婆逼得吃鸡蛋、喝鸡汤、喝小米粥，而南方产妇多半会喝排骨汤、鲫鱼汤、生姜炒饭等。

在饮食方面，南方产妇的三餐更加营养丰富，而北方产妇相对单调一些。

★穿衣上的差距

其实这一点，我们从老人给孩子的穿衣方法上就能看出来。

北方冬天比较寒冷，老人经常会把孩子捂成“球”，衣服穿上很多件，这就是“有一种冷叫老人觉得你冷”。

而老人对北方产妇的观点也是“捂”，着实担心被冻到。

相对而言，南方产妇坐月子就比较随意，她们只要穿短袖短裤就可以，北方妈妈看后也是十分羡慕：

“堪称两个世界啊！”

正因如此，我们推荐北方产妇生孩子时选择冬天，这样就算捂，也不至于捂成一身痱子。

★洗澡的差异

北方月子那么喜欢“捂”，自然对洗澡产生极大的恶意，这也是不成文的规定，坐月子不能洗澡。

而南方月子就没有这种陋习，她们也会减少洗澡次数，但不会干脆地不洗澡，一周1~2次还是可以保证的。

当然，这也跟当地环境有关，毕竟南方比北方天气更加湿热嘛。

★生活方面的差异

在夏天，空调是一个好东西，不过对于北方产妇来说，就算室内气温再高，婆婆也不允许你打空调，宁可受热也不能受凉。

在这一点上，北方产妇就很羡慕南方产妇，她们就可以适当地开空调。

看完南北方坐月子的差异后，你们更偏向于哪一方？相信大部分都会更喜欢南方的月子方式吧。

不过伴随着时间推移，坐月子也在与时俱进，北方部分地区的月子也有所改进，相信未来的产妇坐月子会越来越舒服。

★灵魂拷问：为什么外国人不需要坐月子？

其实，国人觉得外国人不需要坐月子是错误的观点，外国女人生完孩子后，也会有4~6周的产褥期，只不过叫法不同而言。

在国外，医生更重视产妇的身体恢复程度，主要是调节心情和补充营养，而这两点并不需要禁足，这也是外国女人生完孩子到处溜达的主要原因。

除此之外，外国人的身体素质更加健康，这也是欧美人在田径和大球项目更厉害的原因。

外国人的食物摄入以蛋白质为主，例如牛肉、牛奶，而我们的食物摄入主要以碳水化合物为主，代表就是米饭、面食。

最后，外国女人的骨架大、骨盆宽，生孩子更加轻松、迅速，不会经历太多痛苦。

而国内女人骨架小，顺产不易，甚至需要剖腹产，而动刀子的手术更需要很长时间的恢复期。

兜妈寄语

由此可见，坐月子也是“因地制宜”，不同国家有不同的坐月子方式，就算是国内，南北方的差异还是很巨大。

产妇要遵循医生的嘱咐，科学坐月子，老一辈的经验固然值得参考，但是也要讲究科学，不能盲目听信老人言哦！

本期话题：你们更喜欢南方坐月子的方式，还是北方坐月子的方式？

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