a4腰、漫画腰、反手摸肚脐：我又不是演员，要这么细的腰有啥用

中年发福，最近开始计划减肥，因为再不减以前所有的衣服都穿不成了，不说好看难看，为了能省下买衣服的钱，也得减肥了。我发胖跟一天十二个小时坐着不动有关，因为工作与电脑相关，全天都坐着，没有活动的时间，我的体重从九十多斤一路飚至130多斤。一个没有时间运动的人减肥，最快的方式就是少吃饭，心脏本身有问题的我坚持了十多天昨天下午突然感觉心慌腿抖，浑身无力还直冒虚汗，我知道是心脏供血不足，只要吃点东西摄入热量就可以缓解，本来 打算晚饭不吃的我顾不了胖瘦了，毕竟命要紧啊，一路忍着饥肠辘辘一进家门开始翻冰箱，那一刻，感觉吃东西的快乐感和满足感胜过所有。

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管他什么身材不身材，管他衣服用不用重投资，先吃饱再说，最起码不难受。咱又不是演员，不指着身材过日子，咱也不是那闲人，每天吃饱饭没事干讲什么身材管理，再饿下去身体要出问题了，其他的事都可以靠边站。

我想像我一样的人一定很多，我们年轻过，也有过好身材，我们为了生活得更好打拼大半辈子，为了现在流行的所谓自律-----靠身材管理体现一个人的自律，老了老了想吃不敢吃，想喝又怕胖，自己跟自己过不去，活着为了别人口中的一句好评价牺牲享受美食的快乐，我咋想也不划算，我且控制住自己不要再胖，不影响身体健康就好，不暴饮暴食，健康生活就好。

什么A4腰、什么反手摸肚脐，什么锁骨放硬币，就让年轻人去折腾吧，咱老了，随性一点生活，有一个健康的身体，有一个开朗快乐的身体，何乐而不为呢？何必天天看着那些网络平台上年过半百的老太太还非要凹个少女感去跟风，即便再凹出个少女感你不也得回家面对你的糟老头子吗？你的身体机能该退化还得退化，只不过满足了虚荣心，可别说我打扮是为了给自己看，都是自我解嘲的鬼话，你见哪个女人在家不出门穿高跟鞋化妆的？

当然，你非得愿意学习杨丽萍那样追求骨瘦如柴，追求少女般的身材，那也无可厚非，但真没必要冒着有损健康的风险去追求什么身材管理，毕竟都不年轻了，就不要按年轻人的样子来折腾了，除了在美颜相机和滤镜下你看起来有少女感，现实生活中人到中老年时胖一些倒显年轻，没见哪个瘦到皮包骨头的人好看，毕竟瘦了更容易长皱纹，皮肤也更容易松弛。

所以说吧，我最讨厌用“少女感”来形容中年妇女，都是千年的狐狸，玩儿什么聊斋！谁还没见过四五十岁的中年妇女，就算保养得再好，离少女感也差着二三十年的距离，可千万别把粉丝跪舔明星的浮夸词汇用在自己身上，听着尴尬，看上去更尴尬。

杨幂的漫画腰最近上了热搜，她参加网红活动漫画腰的挑战，完美再现了一位男画手漫画腰的动作，结果因为这个动作难度太大，容易拉伤腰椎而被专家喊停。

杨幂作为公众人物急忙出来道歉，提醒大家不要跟风，这个动作会对腰部形成伤害。

自从网络普及以来，潮流势不可挡，衣服流行，音乐流行，文化流行，意识形态也流行，现在行为也加入了流行大潮，今天流行A4腰，明天流行反手摸肚皮，后天又流行锁骨放硬币…………流行的这些东西有些让人目不睱接，各路女明星争相模仿，在其影响力的带动下粉丝们也跟风挑战，一时间审美已经跑偏，只要瘦，哪怕病态也是美的，只要胖了，就和显老、油腻挂上了沟。

为了上镜，人们都不敢好好吃饭，年轻人不论男女，都以追求瘦为审美标准，很多女孩子瘦得弱柳扶风，病态十足。

中国的审美进入了误区，男性的阳刚之气被这股病态美逐渐逼退，整个民族缺乏力量感，我们的审美被日韩文化所侵蚀，失去了自己的领地。

非但如此，很多网平台将身材管理画了等号，不仅狭隘化了自律的概念，而且他们所推崇的身佬管理就是越瘦越好，什么反手摸肚皮、A4腰、漫画腰等等都其实都是骨瘦如柴才能办到的标准，这样的身材，只适合拍照，真正到了生活中，追求这样的身材，很多人是需要饿到头昏眼花的，除非你本身就是吃不胖的身材，那另当别论。

追求好的身材没有错，爱美之心人皆有之，但不顾身体健康，甚至影响到工作学习生活身材管理，对我们来说其意义到底是什么？演员是靠身材和脸蛋吃饭的，而我们普通人努力工作，认真生活，为的就是吃香的喝辣的，我们不暴饮暴食，我们没有影响到身体健康，我们为什么非要追求瘦？只因为流行瘦，仿佛你不瘦你就不自律，你连身材也控制不了，你还能干什么——这样上纲上线的说法充斥网络，事实上胖和工作能力真的有关系吗？

某音和某手上的很多网红及主播用他们狭隘的价值观正在带偏年轻人，自律包含方方面面，道德约束、行为约束、时间约束都是自律的范围，不 仅仅体现在身材管理方面。

我胖我乐意，我从2018年入驻百家以及数个平台写文 ，我白天工作，晚上写稿，我每天过得很充实，但我胖了，你能说我连身材都管理不了就没有自我管理能力吗？我靠着我自己的努力养家糊口，我不比那些每天弱柳扶风跳广场舞的大嫂大妈们差在哪儿，都是为了更幸福的生活，没必要上纲上线，愿意怎样活就怎样活，谁也别勉强谁，非得扛出一面大旗来想压倒谁，那样的时代早已经过去了。

每年因为减肥得病甚至丧命的人时有耳闻，如果你正在减肥，请量力而行，千万不要为了减肥伤了身体，那样很不划算，养了别人的眼，自己活受罪，图啥呢？咱又不靠脸吃饭 ，不是么？真要是减出个病来，你就是美成朵花也打蔫儿了不是么？