《活出生命的意义》：关于生命的意义，这个人给出了最好的答案

身为犹太人，他曾在“二战”期间被关进纳粹德国的死亡集中营，其父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌，只剩下一个妹妹，他本人也饱受凌辱，历尽酷刑，过着朝不保夕的生活……

这个被纳粹折磨得死去活来的人，名字叫维克多·弗兰克尔。维克多·弗兰克尔是犹太人，从小对心理学感兴趣，16岁时，就在弗洛伊德的推荐下，在专业杂志发表了文章；成为博士，有神经病学与精神病学的两个教授头衔；1939年，担任维也纳罗斯柴尔德医院神经官能症科主任。但这在二战期间的维也纳，毫无价值，犹太人的身份已注定他将进入集中营。

在纳粹集中营，维克多·弗兰克尔受尽了折磨，每分每秒都有被送进焚尸炉，或者折磨致死。幸运的是，维克多·弗兰克尔最终幸免于难，并以自己的亲身经历，客观地记录了在纳粹集中营的生活，还由此开创了划时代的意义疗法，这就是《活出生命的意义》。

1946年，仅仅花了9天时间，维克多·弗兰克尔就写了这本《活出生命的意义》。这本书很薄，第一个版本只有这本书的第一部分，后来的版本增加了第二部分意义疗法。然而，这本书的成本非常巨大，如果有人告诉你，你只有1/28的机会存活，你一定会陷入极大的恐惧，96.4%的死亡率，就是写这本书的成本。也正因如此，这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。

这真是一本震撼人心的书。震撼之处，不在于以亲历者的身份，描写了纳粹集中营的惨绝人寰，而在于作者在艰难困苦之际，发现了生命的意义，并由此开创了意义疗法。

可能从懂事起，我们每个人都会追问，人活着到底是为了什么？人生到底有什么意义？维克多用亲身经历加专业的心理学知识，开创了意义疗法，由此也启发我们去寻找人生的意义。

那人生的意义到底是什么？对于维克多来说，家人和妻子是他活着的意义。在灾难之前，美国大使馆可以给他签证前往美国，他选择了更难的那条分岔路，留在了维也纳，理由很简单：家人和患者都在维也纳。

然而，他的选择并没有改变家人的命运，他的妻子、父母和弟弟都死于集中营。但选择与家人在一起，就是他的责任。

对家人的爱和思念，让维克多始终对生命保持着热爱和敬畏，来看几段文中的描述：

“突然间，一阵沉寂，一把小提琴向夜空奏出了绝望而悲伤的探戈舞曲……提琴在哭泣，我身体的一部分也在哭泣，因为那天正好是某人的24岁生日。那个人正躺在奥斯维辛集中营的另一个地方，也许近到仅几百米的距离，也许远至几千米之外，却与我全然隔绝。那个人就是我的妻子。”

“拯救人类要通过爱与被爱。我知道世界上一无所有的人只要有片刻时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛……天使存在于无比美丽的永恒思念中。”

“我强烈感觉到她的存在，她陪伴在我身旁，我甚至有伸手触摸她或抓住她的冲动，她就在身边的感觉越来越强烈。就在那一刻，一只鸟飞下来，刚好落在我面前，在我挖壕沟的土堆上直直地盯着我。”

每次看到这些段落，都忍不住流下眼泪。爱的力量如此伟大，即便我们身处炼狱，只要想到自己的爱人，内心就会充满了力量，就会有勇气对抗艰难险阻，就能给黑暗一束亮光，让人活出生命的意义来。

生命的意义，要由一个人去发现，当你发现了，你的生命力就更旺盛。 在弗兰克的心里，爱就是生命的意义，人类经由爱，战胜苦难，迎接新生。

当然，对于我来说，在读这本书时，最大的收获是，人应该主动去寻找生命的意义，任何没有意义的生命，都是不值得过的。而在寻找意义的过程中，有两点非常重要：

一是不管在任何情况下，我们始终有选择权。即使在奥斯维辛集中营，囚犯也有选择，你是选择坚持？还是选择崩溃？选择后者，死亡一般在48小时内就会降临。如果选择坚持，就会有活的希望。其实对于集中营的很多人来说，他们之所以死去，往往是丧失了活着的希望，找不到活着的意义了。就我们每个人来说，不管命运如何对待我们，我们都是有选择权的，是乐观地活着，还是喋喋不休地抱怨，甚至自暴自弃，这些都是可以选择的。

二是不管发生什么，我们都该承担属于自己的责任。在集中营为什么要选择尽力活着？多活一天是一天？因为我们不是自己一个人的，我们还有自己爱的人，有自己的家人，他们爱着我们，在等着我们回家，等着团聚。弗兰克正是因为对家人的记挂和思念，他走出了炼狱，才有了我们看到的这本书。他的经历告诉我们，当一个人始终愿意承担属于自己的责任时，就算再绝望，也会心生希望，也会有勇气。可以说，当你有一个自己爱的人，又选择为TA负责任，那么，意义就会慢慢呈现。

读这本书时会感觉到，维克多·弗兰克尔的叙事克制、不煽情、简洁、理智，他不是受难者在控诉，他是一个观察的科学家，他的意义疗法认为人生在于追求意义，不同于弗洛伊德的“追求快乐”，也不同于阿德勒的“追求权力（优越）”。

维克多·弗兰克尔人生的意义在于他让更多人找到了人生的意义。他说，生命的意义是无条件的，如果痛苦无法避免，那么，也能在其中找到意义。正如陀思妥耶夫斯基所说：我只害怕一件事，那就是我配不上我受的痛苦。

人生苦痛难免，何不勇敢面对！即便生活千疮百孔，依然激情满怀去寻找意义，这大概就是生命的意义了。