文/月儿老师教育日记(原创,严禁转载抄袭,侵权必究)
近些年来,大学生心理健康问题引起了各方的广泛关注。以前,大家更多的是把目光放在中小学生的心理健康上,但目前大学生频频出现一些极端事情。
当代大学生在瞬息万变的多元化时代,要面临众多的压力、选择和挑战。但一部分大学生跟不上时代风貌,其抗挫折能力弱。
因此,我们要做的是迫切需要提高“逆商”,培养大学生的抗挫力,让大学生科学认识理想与现实的矛盾、正确处理顺境与逆境的关系的能力,培养大学生高度的责任感、坚强的意志力、坚定的自信心和良好的自主性。
逆商的培养,作为21世纪重点关注的话题。国家针对人才的培养,也是制定了一系列的措施。
比如,要加强大学生的心理健康教育,提升学生受挫折的能力,不能因一点点挫败感就选择极端方式。
当代大学生扛打击的能力不是很强,他们也不想挑战跳出舒服圈范围外的新鲜事物。导致大学生在上学期间,不想尝试自主创业。
通过对逆商的培养,让学生能忽视掉大学生创业受挫后的挫败感和无力感,甚至让大学生时刻保持面对逆境能勇往无前的乐观精神。
大学生在创业中体会到做成一件事情的成就感,而非抓着没有做好的事情。这样我们在遇到困难的时候,不仅能把负面影响降到最低,还能把负面影响所在我们身上停留的时间降到最低。
随着生活水平的逐渐提高,当今的孩子是被家长捧在手心中长大的,舍不得打舍不得骂捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了的。导致孩子在生活中,没有遇到过不顺心的事情。
没遭过社会毒打的人,在进入大学和社会后,往往容易经不起打击和失败。
正是因为逆商的缺失,许多大学生步入大学后,感觉压力很大和同学相处不来,就有了轻生的念头。没有人愿意看到一条鲜活的生命就因没有扛打击的能力,而悄然离去。
在这种大环境下,培养大学生的“逆商”就成了重中之重。
如果逆商高的话,凭借较强的沟通和处理能力,轻而易举的就能解决掉。对比逆商低的人,他们有着较高的面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商能力一旦发挥作用,这些人想不成功都很困难。
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逆商将伴随着我们的一生,想要提升自己的逆商在事情上小有所为,就要有以下几个品质。
面对任何事情都要抱着积极乐观的态度去看待问题,遇事不能只想着退缩,说自己不行。
少抱怨,一件事情在失败的时候,不能只看别人身上的错误,进而忽略了自己的缺点。
要学会发泄,一个人他所承受的东西是有限的,当我们日复一日地接收着别人对我们的不尊重而无处宣泄的时候,总有一天我们就会爆发的。
要有担当,遇事别着急甩责任,有可能会有意想不到的惊喜。第四要有直面困难的勇气,成功没有捷径,如果真的有的话就是自己迎难而上的决心。
把事情控制在可控范围内,比如工作失误,我们在这个失误的事件上改正就好,别牵扯到自己的生活、环境等其他方面,该纠正的纠正,该提升的提升,不把这件事情的影响给扩大,这样烦恼就不会很多。
要永远抱着一颗能做到的决心,高逆商的人在面对问题时第一反应肯定是试试吧,而不是不可能完不成。最后一个也是最重要的持续时间,低逆商的人会说这件事情我永远都不可能会,反观高逆商的人,他们会认为这件事情不可能持续很长时间的,比如明天我学习学习之后可能就会了。高逆商的人会在自己的脑海中减少坏事的持续时间,过了一天后会想又减少了一天真好的这种心态。
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总而言之:当你实在坚持不住想要妥协的时候,你会发现你根本就没有妥协的资格。其实说白了,希望就是最高的逆商,一个人只要有直面困难的勇气和决心,不论面前是刀山还是火海肯定都能跳过去。
那么,身为大学生的你,你的逆商境界如何?评论区一起讨论下吧,更多内容请关注我们,喜欢文章还请点赞关注!
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页面更新:2024-05-01
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