旅途让人“头疼”的晕车怎么办？做好“3件事”，还你旅途好心情

旅游高峰期马上就要来了，旅途中遇上让人“头疼”的晕车怎么办？做好这“3件事”，远离远离晕车的恐惧，还你旅途愉快的心情。

还有几天就是国庆中秋双假期了，也是一年一度的旅游高峰期，很多天也开始计划起来了，对于有晕车的朋友来说，无疑又是一次痛苦的择决了，想出门放松下，又怕这该死的乘车时遇到晕车，严重影响到旅途的愉快心情不说，还会因为晕车给身体带来不舒适感，很是懊恼的事情，其实晕车还是可以有办法克服的，一起来看看:

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1、上车后选择安然入睡

旅行竟是一件很愉快的事情，也是很劳累的事情，因为旅途中来来回回的坐车真的是很累，上车前准备一个眼罩，喜欢听音乐的朋友可以准备一副耳塞，上车了就带上眼罩安然入睡，或者戴上耳机连接手机听着音乐入眠，这样不仅休息好了，睡眠充足了，到了旅游景点，玩起来也是精神十足，而且还远离了乘车时带来的头晕感，一举两得，何乐不为呢？

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2、上车之前不要吃太饱

很多人担心旅游途中时间太长，半路没有饭吃，于是就上车之前吃的饱饱的，或者随身携带了很多零食，一上车就来吃，这样的做法是不对的，因为吃太饱了，旅途中坐车难免颠簸晃动，这样人就容易反胃，从而导致想吐晕车的情况，所以要想旅途中坐车不晕车的话，还是尽量克制自己的食欲，不要吃太饱了。

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3、随身携带风油精涂抹

风油精是个好东西，生活中很多人都喜欢随身携带风油精，精神欠佳的时候来点提提神，同理，旅游出行前，太阳穴和肚脐眼这两处擦点风油精，或者打开风油精瓶盖，放到鼻子下闻一闻也是可以的，这样都能很有效的缓解晕车。

旅游是件很愉快的事情，莫让晕车影响了旅途中的愉快，扫了雅兴，上车之前做好以上3件事可以帮助你有效的预防晕车现象，还你一个愉快的旅行。