你也要允许自己偶尔的脆弱呀

01

某人说我，上辈子一定是水龙头做的。

伤心的情绪一上来，眼泪就关不住，像失了灵的水阀，管不住涌动的自来水。

每次他调侃他的，我哭我的。

对于我自己来说，哭泣和眼泪都我自我排解的有用方式。所谓的不开心的、棘手的、压抑的、委屈的，都通过眼睛这个斜口涌出来，像咕咚的泉水，自顾自地流，流到某处欣喜之地，也就了安身之所。

如果哭和眼泪意味着一种脆弱，那我觉得我是变得越来越脆弱了。至少我的眼泪，在很多时候都不再听我使唤，越是逼迫，往外流动得越快。

流泪的那个过程，有点像自己小时候不小心戳破了那个心爱的塑料琉球，看着它慢慢地泄气，心疼又恼恨，甚至想把它修复成原来的样子，但几经努力，气泄得越来越快，直到它完全干瘪下来，你反倒没了念想，又就不恼不闹了。

眼泪流干了，郁结的事情也就想通了。

02

我已经忘记了自己是从什么时候开始卸下那层假装坚强的伪装的。

这两年，那种“没有什么事情能难倒我”的硬碰硬在逐渐软化，我不再把自己躲在“壳”里去抵御或预防，开始裸露出的是身上最本真的情绪和酥软，去直触内心边界的某些柔软，即使它们可能一碰便决堤。

我渐渐明白，与其先硬着头皮去撕扯，去费力抢那些本来自己就抗不住的光芒，去为此抓狂，焦灼，坐立难安，倒不如先从内整顿自己，自己先拔去自己身上的某些隐晦，其他人或事情也就不会轻易刺痛到你了。

在公众号后台，我会经常收到一些读者的留言，有喜悦的，也有悲伤的。

这方小小的天地，成了一些人的树洞，是我的荣幸。如果能帮助一些人，我更是欢欣。

比起分享喜悦，后台诉苦的要更多一些，大多数人都是压抑了很久，又不知道跟谁讲，才选择将那些脆弱和伤痛的情绪安放在此处的。

我印象中很深刻的一条是，一个读者把自己的生活形容成走钢丝，每一步都艰险，但每一步都得咬紧牙关，坚持到最后，费掉全部力气。他说，因为自己长大了，所以不能哭，也暂时不能倒下。

我并不知道这位读者经历了些什么。但我并不觉得长大了，我们就应该无坚不摧，要时刻勇敢。为了在钢丝上站稳了，不坠落，就耗费掉自己的全部气力。

长成大人的我们，是不能向小时候一样，随便模仿大人们画个漂亮的妆就完事了的，我们还得撕去妆容下的精致，去面对一些残酷的事情，甚至自己压根无法掌控的事情。

成年人得把情绪看作是一门生意，自负盈亏。不是总是坚强才能赢得盆满钵满，偶尔的脆弱可能才是让自己探出头短暂喘息的救命机会。

成年后，哭和眼泪就成了很多人珍稀的东西。年轻人们总是很丧，但也总在隐藏内心深处某种真正的情绪。抑制、强撑成了成年的标配，很多人双脚被硌得生疼，脚掌嵌着钢丝的疤痕，也会咬着牙走过那条颤颤巍巍的钢丝。

不跟任何人诉苦，也没有任何宣泄的出口，坚强成了他们撑下去的唯一后盾。

某天，自己吹鼓的热气球飞高了，他们反倒会亲手剪掉绑在身上的线，轻飘飘地离开那个挣扎已久的困地，只为尝尝高空坠落的刺激。

有的人表示不理解，觉得如此坚强的一个人怎么就会如此想不开，残忍地剪断自己的救命稻草。

但他们不知道，在坚强的背后，是很多难眠甚至心碎的片刻拼组成的，是无数的淤青和着血吞的混合。

《彩虹来了又走了》安德森.库珀在艰难岁月中这样形鼓励自己，他说：“鲨鱼想要活下去，就必须一直往前游。只有这样，海水才能流过鳃，它们才能呼吸。”

童年，父爱的缺失，少年，哥哥的自杀，给安德森 . 库珀留下了很深的阴影，但这些让他学会的不是脆弱，而是用牛皮纸包好伤口，往前奔跑，闭口不言，自我疗愈。

学着坚强，让他开始变得冷漠，也不懂得如何与人交流，甚至是自己的母亲。反倒是后来他学着向母亲吐露自己的脆弱时，他的生活开始注入光亮。

很多表面坚强的人也一样，他们一直把自己想象成鲨鱼，在幽深寂静的大海里游动，却忘了停下来抚摸自己的伤口，不知道伤口一直在那里，一碰就疼得要命。

坚强这个词一直是带着虚幻的荣光的，当你在经历苦难后，依然笑得灿烂时，人们会夸你坚强；当你赤条条走过血腥的刀尖时，有人会劝慰你要坚强。

很少有人会对你说，你可以哭一会，偶尔脆弱一下也没关系。

好像流眼泪一直都是懦弱的表现，是“你输了”的嘲讽，这种先卸下盔甲的柔软貌似就是大多数人眼中的“脆弱”。

但回过头想一想，这样的脆弱偶尔来一下又有什么关系呢？偶尔哭得梨花带雨，拔掉身上的尖刺和利爪，让身边人靠近，去倾听和疏解自己，有何不可？

如果大哭一场就能缓解的情绪，就不要假装坚强去堆积，因为到头来，压垮你的可能就是你的“硬抗”。

03

慢慢地，我学着去感触内心深处的柔软后，对坚强有了和往常不同的理解。

坚强不是让你长出厚厚的盔甲，变得麻木不仁，当你坚强的时候，你依然可以选择保持柔弱，对新的冒险和新的可能性敞开心扉；你依然可以拥有眼泪的晶莹，去折射你对前途未知的怜惜。

在面对一些苦头的时候，我们可以有两种选择，“用盔甲把自己包得密不透风，或是在盔甲中明白自己的脆弱”。我无疑是选择了后者

对于我来说，脆弱就意味着“你还有一些珍贵的没有长茧的感受能力”，也是这些珍贵的“软”让我立在了这硬邦邦的世界依旧能感知片刻的温软，知道自己没有折。

我是水龙头，但我很庆幸我还能随时体会那种流动的水灵和自由。