奥黛丽.赫本传奇的一生——原生家庭对一个人的影响到底有多大？

今天，越来越多的人意识到：原生家庭的氛围，对一个人的成长和性格有着非常大的影响。

著名的影星奥黛丽.赫本用她一生的经历向人们揭示了：一个人如果在儿童时期遭遇爱的缺失，对以后的人生将会产生一系列怎样潜在的影响：

1. 原生家庭不幸福的人，婚姻更容易埋下隐患

奥黛丽.赫本很小的时候，父亲便抛弃了母亲和她，独自远走他乡。小小年纪的她，从小就要面临父亲的离弃，母亲的终日抱怨。而且还同时经历了残酷的战争洗礼，经历过饥饿、孤独、恐惧和死亡的多重考验的她，幼小的心灵早就伤痕累累了。

正是这种童年的不幸，导致了她成人后一共经历了两次失败的婚姻。每当婚姻亮起红灯时，奥黛丽.赫本潜意识里的创伤就会再次灼伤她，让她更加的彷徨和无助。正像心理学家阿德勒说的那样：幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈童年！原生家庭不幸福的人也许一生都在疗伤。

2. 了解原生家庭的运行模式，有效地帮助人们走上自我修复之路。

原生家庭的亲疏一般有两种表现形式：一个表现为“追逐者”，另一个表现为“疏远者”。 有人说：“实际上这正代表了“追逐者”和“疏远者”的不同需求——“追逐者”要求关系要更亲密一些，要有归属感、支持和爱，害怕被对方遗弃；而“疏远者”要求关系双方要更独立一些，享有更多距离和个人自主权，总害怕自我被吞没。”

闺蜜珊珊和她老公浩然的关系似乎正是这两种角色的真实写照。浩然的表现正是典型的“追逐者”，而且已经把这个角色演到了极端：婚后，他不允许珊珊离开他的视线，不让她单独出门，天天要翻看珊珊的手机，但凡通讯录里有男性的名字，他都要刨根究底地问个清楚。有时甚至会粗暴地把珊珊的好友私自删除。对此珊珊非常反感。夫妻俩经常为这些莫须有的事争吵不休。每当浩然觉得自己理亏的时候，他就会歇斯底里地咆哮道：“我这样做还不是因为太爱你了，我怕失去你，才会这样做的。我很小的时候就被父亲抛弃了，我内心一点安全感都没有！”一个1米8的汉子，说到这里竟然嚎啕大哭起来！

每当这个时候，珊珊都是欲哭无泪，她非但感受不到被爱，反而有一种窒息，想要迅速逃离的冲动。为此她常常会喃喃自语道：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛！”

《超越原生家庭》里这样描述：有些夫妻，一直扮演着同样的角色，无视对方的需求，这就会导致他们在亲疏关系上出现问题。如果夫妻间为满足对方需求，能够随时转换“追逐者”和“疏远者”的角色，那么他们的关系就会发展良好。

可见只有充分了解原生家庭的运行模式，才能有效地帮助人们走上自我修复之路。

3. 了解家庭分歧的处理方式，疗愈创伤。

《超越原生家庭》里说：基本的回应方式大概有四种，分别是：顺从、反叛、攻击和断绝关系。

顺从模式的基本要求是“不惜一切代价，维持和平”，他们害怕冲突，否认差异的存在，不想去认真了解对方，了解自己。

反叛模式，夫妻中的一方是“权威人物”，另一方是“反叛人物”，权威总想证明自己是对的，反叛人物就专门跟权威作对。

攻击模式是说，家庭中永远有一个“攻击者”和“反击者”。“攻击者”把自己的失落和挫折，归因于另一方，并且千方百计地改变对方，而对方则拒绝任何改变，还要进行“反击”。

直接断绝关系模式，婚姻关系中的一方与家庭断绝关系，这些人是非常焦虑的，对感情困惑，这是一种消极逃避的处理模式。

闺蜜珊珊在多次打击下，几乎接近崩溃，她觉得最好的方式就是离婚，尽快地逃离这个“爱”的牢笼。可现实是他们有一个嗷嗷待哺的宝宝。作为母亲，她觉得自己没有权力，剥夺孩子拥有一个完整家庭的权力。这种进退两难的痛苦，也许只有亲身经历过的人才能体会得到。

4. 如何才能修正原生家庭的影响呢？

第一我们必须要有改变现状的强烈愿望和动力，只有意识到需要改变，我们才能找到解决问题的方向和方法，不是吗？

第二，从此刻开始试着把关注点放在自己身上，不要试图去改变他人，因为改造欲里没有爱。张德芬老师说：“只有当你脑子里有一个我要幸福的强烈信念时，你才能真正走向幸福的方向。”

罗纳德·理查森在《超越原生家庭》里告诉人们：

原生家庭的一个重要任务是：帮助我们发现自己到底想要什么，鼓励我们追求自己真正想要的东西，并且同时与别人保持亲密关系。

祈愿每一位曾经受伤的你我，都能被真正疗愈！重新获得美好！