怎样才能从一段感情里走出来

一段感情开始的时候总是无比美好，认为这段感情永远都不会变。

可是往往走着走着两个人就散了，那个说着永远爱你的人，走着走着就不见了。

一个人离开了，一个人还沉溺在感情中走不出来。

这种走不出的感情往往让自己产生很自卑的感觉，觉得自己一无是处，一直陷在自我否定的泥潭中。

怎样才能从一段感情里走出来呢？只有这样做才能让自己走出来：

1.接受现实，放弃对方会回头的幻想，不做无望的等待，走出泥潭，实现自我救赎。

之所以放不下一个人，是因为不能接受这个人已经离开自己的现实。

总幻想着这个人还会回头，所以才会把自己禁锢在原地，做无望的等待。

其实并不是你有多爱这个人，这段感情有多么让人留念，只是你自己禁锢了自己。

只有接受这个现实，放弃幻想，才能自我拯救，才能让自己走出痛苦。

2.不自我否定，认清自己，专注于事业，在对事业的专注中改变自己，重塑自信。

一段失败的感情，会带给自己很重的自卑感 ，完全不能正确认识自己，总是陷入极度的自我否定中，认为自己完完全全是一个失败者。

要摆脱这种自卑感带来的痛苦，一定要先认清自己，然后重塑自己。

感情并不是我们生活的全部，更重要的是我们赖以生存的事业，只有事业才能让我们重塑自信。

努力提升自己，让事业的成功，让自己变得更优秀。

当你在事业上取得成绩的时候，你会发现，原来，你可以这么优秀，原来你并非一无是处，原来，你并非一无所有。

3.关注周围的人与事，尝试接受新的事物，尝试接受新的感情，在新的感情中让自己不断成长 。

不要以为一生只能拥有一段感情，不要以为一生只能爱一个人。

其实，这一生我们会遇见许多的人，经历许多的感情。

这些经历在经年过后都会变成一种经验与财富，让我们学会如何去真正爱一个人。

要相信，能治愈感情的除了时间还有新欢，一定要尝试接受新的感情，才能让自己彻底走出来。

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