对爱人的“苛责”可能是内心缺失的投射，真实案例为你详解原因

世界上没有两块一模一样的石头，同样，也没有完全契合的的两个人。

特别喜欢“磨合”这个词，对于恋爱、婚姻中的两个人来说，没有比这个更贴切的词语，能够描述两个来自不同家庭、不同成长环境的人想要生活在一起所要作出的努力。

爱是一种感觉，有时候可能一瞬间就会爱上一个人，但相爱容易，相处却不易。

相处是有时间长度的，是共同生活、相互交往，这时候爱只是前提，重要的是将原本各自独立的生活相互融合在一起，创造新的属于两个人的生活。

很多相爱的两个人最后都败在了相处上，因为爱情中的两个人常常由于自己内心的缺失，而希望对方能够把这块缺失补上，这个过程中就会发生碰撞、矛盾，如果不能处理好，最后就会把爱情消磨掉。

朋友莉莉跟老公恋爱三年，结婚一年，两人恋爱时是朋友中最甜蜜的一对，感情很好，没想到刚结婚一年，就闹到要离婚的地步，起因竟是卫生间的整理问题。

莉莉与老公结婚之前没有在一起长时间生活过，结婚后两人生活在一起才发现生活习惯有那么多的不同。

莉莉喜欢一边追剧一边吃零食，坐在沙发或者是床上，难免零食的残渣会掉落，他老公特别别人不喜欢在床上吃东西，两人因此争执了几次，最后莉莉妥协了，改在书房追剧、吃零食。

两人矛盾的爆发是在卫生间，莉莉因为是女生所以化妆品、洗护用品比较多，都放在洗手间里，方便使用，莉莉常常会把这些瓶瓶罐罐放的到处都是，没有很好的收纳整理。

莉莉的老公看不下去，开始的时候提醒莉莉，要把那些东西整理好，莉莉答应了，但过了几天又是乱七八糟的样子，老公又提醒了莉莉一遍，希望她能把自己的东西整理好，莉莉又满口答应，但还是没有什么改变。

然后老公就生气了，对莉莉说：“你为什么就是不能整理好呢，我都说了多少次了，你每次都答应得好好的，从来都没有改变过。”

莉莉被老公这样吼，她也很生气说：“这么点小事，你至于生这么大的气吗？”

老公说：“这是尊重问题，我说了多少遍了，你根本就是不尊重我。”

莉莉更生气了：“这不是尊重的问题，是你根本就不爱我，所以这点事都要挑剔我，跟我较真。”

两个人吵得不可开交，最后都觉得对方如果不改就没办法继续生活下去。

生活中这样的争吵很多，都是一些很小的事情，不涉及到原则性问题，但是就是无法调和，毕竟这些小事充斥在每一天的生活中。

莉莉和她的老公毕竟感情基础还是很好的，两个人都不想轻易放弃，于是去寻求专业人士的帮助。

心理医生通过分别跟莉莉、她的老公聊天，发现两个人之所以会对方有这样的要求，和自己的童年经历有很大的关系。

莉莉从小父母对她管得非常严格，做事情必须要有规则，玩过的玩具、用过的东西必须整理好，放到原位，如果没有做好，就会被惩罚。

比如有一次莉莉玩完玩具忘记收起来，爸爸看到了，就把这个她很喜欢的玩具给扔了，让她记住这个教训，莉莉特别的伤心。

所以其实她的内心深处其实是有创伤的，长大以后在爱情中，她的潜意识是希望寻找到一个人能够不束缚她，接受她乱扔东西，由此弥补自己内心的缺失。

而她老公成长过程中常被父母、家人忽视，没有人听他讲话，因为他是家里第三个孩子，年纪最小，所以每次在说什么事情的时候，他想说话，哥哥姐姐就会说你懂什么，从来不听他讲话。

所以在跟莉莉的生活中，当他发现莉莉没有听他讲话的时候，他内心的创伤又一次被揭开，所以会生气、愤怒。

知道了两个人行为背后的真实原因，才更有助于相互的理解，否则就只会将矛盾升级。

很多时候亲密关系像是一面镜子，可以让我们从中看到最真实的自己。每当亲密关系发生问题、矛盾的时候，其实是了解自我和对方很好的机会。

所以矛盾发生时，不要急着去争对错，而是体察自己的内心，寻找自己真实的感受，并且表达出来，让对方知道。

比如莉莉和她老公之间发生的矛盾，两人都没有体察自己的内心，更没有正确的表达出来。

莉莉的老公在发现莉莉一直没有改变的时候，应该这样表达：

我跟你说了好多次，希望你能够将卫生间的物品整理干净，但是你一直都没有改变，这让我觉得我讲话你根本没有听，这种被忽略的感觉让我很难过。

而莉莉在面对老公的指责时，正确的表达应该是这样的：

你讲的话我听到了，但是我不想被束缚，被束缚的感觉让我心里很不开心，因为我觉得你接受不了这样的我是因为不爱我，这让我很伤心。

其实两个人的矛盾焦点不在于卫生间的整理问题，这只是触发矛盾的一个引子而已。

深层的原因是男生认为女生不听自己讲话，女生认为男生接受不了自己就是不爱自己，明白了这一点，才能更好的解决两人的根本问题。

人与人之间常常由于理解错误而导致沟通无效，所以正确的表达是有效沟通中很重要的一点。

当你觉得不舒服、不高兴的时候，描述出对方让你感到不舒服的行为，以及自己的感受，这样对方才能够更加了解你的想法，才能有针对性的解决你所面临的问题，找到两个人都能接受的相处方式。

如果你也有这样的问题，欢迎在评论区留言。