36斤的巨婴吓死人，准妈妈孕期还敢再乱吃东西吗？

我国新生儿标准体重在3000～3300克，达到或超过4000克以上的胎儿都称为「巨婴」。随着人们生活质量的提高，巨婴的发生率也是20年前的2到3倍，个别医院甚至达到了4倍。

最近听说澳大利亚的一名产妇产下了一名巨婴，因为这个婴儿的体重竟然达到了18.16公斤。这个宝宝的体重相当于6岁孩子的体重，与此同时他也打破了1839年最重婴儿17.2公斤的记录。

别以为超重宝宝很健康，其实超重新生儿在成长过程中的慢性病患病几率较正常婴儿要高。

记得宸妈在整个孕期下来整整胖了50斤，宝宝没吸收到多少，硬是把自己吃成一个大胖子，那个时候就是管不住嘴，正餐吃完吃零食，一点也克制不住自己想吃东西的欲望，因为我有170，个高，再加上又是一个孕妇，看着都觉得还好，以至于每每去产检医生也没太在意我体重增长速度。然后我就放纵自己想吃就吃。等到生完宝宝，自己就一身肥膘肉，后悔不已。

但如果宝宝也跟着变胖变重，后果更是不堪设想。

一、孕妇生产时体重过大的危害：

1.剖腹产的概率高

有研究指出，孕期体重增长过多的孕妇剖腹产的概率比正常体重的孕妇要多，当孕期的体重增长超过20千克，剖腹产率可高达60%

2.易患妊娠高血压

孕妇在孕期的体重增长过快时，就容易导致孕妇患妊娠高血压。这是因为孕妇孕期补充营养过剩，但是孕妇每天的代谢有限，代谢不掉的糖分就会沉积在孕妇体内。从而导致孕妇出现妊娠高血压的现象。而对于有妊娠高血压的孕妇来说，在分娩后非常容易患上先兆子痫。

3.易患妊娠糖尿病

孕妇体重增长的过快时，身体就会分泌出更多的胰岛素，由此来维持增胖后身体脂肪和蛋白质、糖分的代谢。这样的改变会导致孕妇患上妊娠糖尿病，或者让本身就有糖尿病的孕妇病情加重。

4.生产困难

孕期体重增加，产妇在生产时就会变得困难。体内的脂肪过多，产道的阻力就会变大，顺产的时候就会容易出现宫缩无力，导致宝宝窒息和产妇大出血。

二、胎儿体重过大的危害

1.胎儿窒息

因为胎儿的体重过大，如果孕妇顺产，胎儿就会很难顺利经过产道。倘若胎儿受压迫的时间过长，就会出现缺氧，严重时会发生颅内出血，危及到胎儿的生命。

2.新生儿产伤

胎儿体积过大从产道出来时，肩部或者是其他部位很有可能难出来，如果助产的护士用力的拉胎儿，就会使胎儿的锁骨骨折或是其他部位受损伤

3.影响宝宝的骨骼发育

体重超重的宝宝因为身体不够灵活，走路就会比其他正常宝宝较晚，宝宝正处于生长发育期，骨骼中含有有机物的比例大，受力过大容易弯曲变形，出现膝外翻或者膝内翻等症状。关节部位长期负重，容易磨损而出现腿或者关节疼痛。

4.代谢障碍

肥胖宝宝中男孩会导致性发育提前，女孩垂体有脂肪沉积，可使体内的性激素紊乱，而致月经失调，从而诱发乳腺癌、子宫癌等疾病。

孩子的肥胖发生年龄越小，肥胖病史越长，代谢障碍就越严重，成年后患糖尿病、高血压、冠心病、胆石症、痛风等疾病的危险性就越大。

所以，为了避免这些问题的发生，孕妈在孕期一定要注意饮食，做到营养均衡，健康饮食

孕前越胖的妈妈孕期的生长速度就应该越慢，那妈妈们应该怎样吃才能有效的控制体重呢？

那到底是什么因素造成新生儿超重的呢？其实主要和这几个因素相关：

1、初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。

2、孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢；孕44周后，体重反而下降。

3、胎次：第二胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象。

4、孕妇体内营养过剩。高油、高脂肪、高糖食物吃太多，吃各种补品，都会导致胎儿过大。孕妇应该控制营养的摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜瓜果，尽量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。

5、妊娠期糖尿病。一些孕妇在怀孕期间会因为生理的变化而导致血糖过高，也就是妊娠期糖尿病。这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，就会导致胎儿体重增长加快，到足月生产时就长成了巨大儿。

6、遗传因素。如果父母双方身材都比较高大，胎儿遗传到了这种基因，也会发育得十分的茁壮，出现巨大儿毫无疑问了。

不过，最主要的原因还是孕妇孕期的饮食和运动，准妈妈孕期合理搭配饮食可以有效控制孕期体重的增长，我就见过为了不让自己太快长胖，孕期每餐只持少量的水果、鸡蛋、牛奶，还坚持每天运动的准妈妈。最终成功顺产6斤8两男宝。

总而言之，孕期控制体重，是每个妈妈都必须做到的，万一胎儿体重过大，对妈妈对孩子都不是什么好事，应该及时收敛营养摄入，合理膳食。