45岁的刘敏涛绝了！从家庭主妇到蜕变女王，堪称逆袭的自我修养

“我的生活轨迹，几乎全部符合，社会对一个‘标准女性’的预期。从小家教森严，认真读书，中戏毕业以后，拍了几部大戏。在事业上处于最高峰的时期，遇到了爱情。随后就顺理成章地回归家庭，相夫教女，退化成面目模糊的贤内助。”

在《人物》的演讲上，女星刘敏涛对自己过去7年婚姻历程的一番总结。

当时30岁的刘敏涛，正当事业最高峰时期，找到了人生幸福的港湾，并结婚生子。而迈入婚姻后的刘敏涛，慢慢淡出娱乐圈，专心做丈夫背后的贤内助。传统家庭长大的她，一直谨记长辈们的教诲，女人始终要以家庭为重，在家相夫教子。

然而，这种“豪门主妇”的家庭生活持续了7年后，终究走不过7年之痒的“紧箍咒”。

一个冰激凌，彻底转折刘敏涛新的人生。

所谓世上最甜蜜的誓言，莫过于一句“我负责赚钱养家，你负责貌美如花。”浓情蜜意时，这句话真的挺感动的，一切都是那么的合情合理，给爱人摘星摘月亮都是那么的轻而易举。

丈夫经商，常年在外，妻子刘敏涛专职在家当幸福少奶奶，因此两人聚少离多，夫妻之间的沟通十分缺乏，常常一人独守空房是家常便饭的事。

婚后专职家庭的刘敏涛，没有工作，等于所有的经济来源，只限来源于丈夫的“施舍”，没有钱的时候，只能摊开双手向丈夫摆出“讨钱”的姿态。

本着希望是能增进夫妻之间的感情，两人2013年，协同一起前往日本旅游。在日本京都清水寺的时候，路边上有贩卖冰激凌的，刘敏涛当时很想吃一个冰激凌，但是当时的自己没钱，只能向丈夫要钱买冰激凌时。却万万没想到，对方没有买给她反而还说她：幼稚。

从日本回来后的刘敏涛，她清醒觉悟了：“婚姻，应该是两个平等灵魂的交集；’用年婚姻换来一生的觉悟，值了。”

带着女儿离婚后的刘敏涛，成为一名单亲母亲，重新投入工作后的刘敏涛，人生真正独立的生活，简直就像开了挂一样，事业上迎来一波又一波的热潮上升。2014年凭借《琅琊榜》的静妃获得“第22届上海电视节白玉兰奖最佳女配角的提名。于2015年凭借《伪装者》剧中饰演的女一号明镜，强大而沉稳的气场，让刘敏涛获得“第3届亚洲彩虹奖最佳现代剧女主角奖”，拥有炉火纯青的演技，让她声名鹊起赢得一片很好的口碑。

复出后的刘敏涛简直是逆袭了，从温柔婉约的乖乖女“标准女性”形象，好妻子，好女人，好女儿......。

中年叛逆，活生生把这套规范的“标准女性”框架彻底打破！突破自己，跳出被世俗条条框框的“空间”！这种勇敢涅槃重生的力量才是真正的震撼人心的。

一款中长款花灰色毛呢大衣，经典简约的剪裁设计，黑色扣子，内搭一件绿色印花涂鸦的套头卫衣，线条简单，利用颜色之间重叠，搭配出休闲又具有优雅的气质，宽松简约的款式显瘦不说，藏肉修饰身材，还特别显高挑既视感。简洁利落，完全没有给人感觉拖沓感。轻松把高级灰的精致时髦气质穿出优雅的时尚感。

浅灰色简洁利落剪裁的廓形大衣，内搭一件藏蓝色高领针织衫，不需多余的配饰装扮，简单地把颜色的深浅重叠互搭，给简单款式造型增加造型设计的层次感，给人一种简单又时髦的品质感，实打实的气质型穿搭，简直不要太好看了。

在这冷风嗖嗖的季节，一款不规则图案的白色高领毛衣，黑色的不规则中融入跳跃色彩蓝色和红色相间，瞬间提升一件普通纯色高领毛衣，看上去更具色彩视觉冲击力，简单的款式造型，利用色彩和图案来提升造型感，这点不得不说，刘敏涛在时尚敏锐度上还是很给力的，有了色彩和图案的加入让人看起来不会有寡淡无味感，搭配一双过膝长筒靴，紧致修身的黑色长裤，更好地凸显腿型的修长和纤细，让人忘记这一位独立的女性已40多岁了，低调中自带时髦高级感。

即便是一件纯色简约的高领白毛衣，搭配一款长而修身的牛仔喇叭裤，这气质简直像开了挂一样，低调的马尾和纯色高领毛衣，也照样让刘敏涛的时尚气质惊艳的出众。

厚实的高领毛衣，除了保暖效果一级棒，还是特别显脸小的“神器”！在寒风刺骨的秋冬天，温暖呵护我们的颈部，还能及时完美修饰“小小双下巴”的缺陷，让脸部线条更加显小完美，这样的单品对一些有一点“双下巴”的女孩们来说简直太友好了。

纯色带有麻花编织花纹的毛衣，光是视觉让人看起来很浑厚的质感，搭配蓝色的牛仔裤，外搭一款深色外套或是毛呢大衣，让人看上去造型更富有层次感，搭配也变得不单调，即使单穿也可以轻松穿出简约温柔的格调。

正如女作家亦舒在《我的前半生》中写道：“我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。”

于2019年，刘敏涛再次前往日本，这一次，她和她朋友一起，特意去了京都清泉寺，去完成那一个没有达成自己愿望的“冰激凌。

“我已经成为了自己的靠山，活得真实而潇洒，无需再为别人的眼色来束缚自己的愿望。我终于吃到了那一根一直记在我心里的抹茶冰淇淋。细细品来，那是自由的味道。”刘敏涛后来在《女性是一束光》演讲道。

杨绛先生曾说过：“当你身居高位时，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。”
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