英国女王伊丽莎白二世 可能已经95岁了，但她非常活泼。每天从早上8工作，直到次日，她仍然能花一些时间去骑马和遛狗在花园里。她一年中只休息两天——圣诞节和复活节。

从自己化妆到睡前看她最喜欢的电视节目， 有时女王看起来比我们想象的更像常人。

7:30 AM：该起床了！

伊丽莎白不需要警报。她的女仆每天早上都会敲她在白金汉宫的卧室，在她听广播的同时给她带来早餐，女王在她的主要早餐时间之前享用了饼干和伯爵茶加牛奶和不加糖的 小吃。

早上 8 点：穿好衣服并自己化妆

女王穿好衣服是她当天的第一要事。有时，英国女王每天最多需要更换5 次衣服。她不仅改变了她的衣服，还改变了她的鞋子、手套、珠宝、帽子和其他配饰。

她所有的服装之前都由她的私人衣橱顾问安吉拉·凯利（Angela Kelly）分开。通常，她会带两套衣服，因为她所有的衣服都放在 宫殿的另一层。女王每天还自己化妆。

8:30 AM：在餐厅享用早餐

女王在她的私人餐厅享用早餐。她喜欢简单的早餐，大部分时间是她用塑料容器吃的家乐氏麦片和茶。当她阅读她的日常日记时，她的仆人为他们服务。

上午 9 点：等待风笛的声音开始工作

早餐后，一位风笛手在她私人住所下方的露台上吹奏风笛。风笛手每个工作日都会来到白金汉宫或任何其他官邸：温莎城堡、巴尔莫勒尔城堡或荷里路德宫。这是她开始一天的正确方式。

从上午 9 点到上午 11 点：阅读她每天发送的邮件和重要文件

如果伊丽莎白二世没有早上的活动要参加，她就会去她的办公桌前阅读她的邮件。她一年收到大约60,000封信件。其中一些她亲自回答。接下来，她去了红箱，或者正式的“快递箱”，由她的秘书每天运送。

这些箱子里装着她的内阁和外交和联邦事务部的重要文件。有些文件需要她签名，有些文件只是为了通知她。通过这样做，她可以随时了解政府的程序和重要会议。

上午 11 点：在皇宫与重要客人会面

当女王看完文件后，她还有时间在午饭前开几次会。她的客人从世界领导人到国会议员。他们通常会进行大约 20 分钟的简短谈话。会议也可以通过视频会议进行。

12:30 PM：午餐和一些自由活动时间

大约12:30 PM，她需要休息，她在花园里遛狗。女王喜欢在休息时长距离散步和骑马，这不仅是为了保持肌肉强壮，也是为了享受独处的时光。

午餐和晚餐吃什么由女王每三天决定一次。菜单是皇家厨师推荐的，如果女王想要改变任何菜肴，她可以做笔记。如果她有客人，女王陛下会用笔标出应该上多少道菜。

下午 2 点：驱车前往重要的皇室活动

从下午 2 点到下午 5 点，是更长时间的皇室承诺的时间。与总理会面并阅读当天议会程序的报告。对于宫外的这些活动，她通常会乘坐为皇室成员服务的私家车。有时她更喜欢自己 开车。

作为女王，她在选举期间不投票或选边站。但是， 女王有责任开启每届议会会议并通过枢密院批准命令和公告。在这些承诺之后，她有第二次休息时间来享受传统的下午 5 点下午茶时间。

下午 5 点：下午茶时间！

英国女王伊丽莎白二世每天都遵循这一英国传统。在女王的宫殿套房里，用黄瓜、烟熏三文鱼、鸡蛋、蛋黄酱、火腿和芥末制成的三明治配上她最喜欢的格雷伯爵茶。据皇家厨师达伦·麦克格雷迪 (Darren McGrady) 称，女王也喜欢蛋糕。

晚上7点：阅读每日报告并吃晚饭

从下午 5 点的下午茶时间到晚上 7 点 30 分左右的晚餐时间，女王仍有时间查看议会呈上的每日报告。有时她甚至在晚上开会或其他活动。每个星期三，伊丽莎白二世都会与首相会面，讨论政府问题。

餐盘通常每周都一样。女王不是 美食家，她在尝试新口味方面非常挑剔。一杯 香槟会伴随她的用餐。肉应该总是做得很好，盘子里装满了黄油和奶油。不用计算卡路里！

8:30 PM：看电视上床睡觉

一天的工作结束了，现在是时候放松一下了。伊丽莎白二世女王终于可以坐在电视机前观看像唐顿庄园这样的热门剧集了。当她 上床睡觉时，其他家庭成员和雇主也该做同样的事情了。

女王总是一个人睡在她的卧室里。甚至菲利普亲王也没有睡在同一张床上。伊丽莎白有一种睡前写日记的习惯，她从她在位的第一天就开始保持这种习惯。女王每天睡 8 个半小时，这样她就可以精力充沛地开始新的一天。