这才是成年人该看的东西

可恶！怎么又被逮了？！

中秋节搁家里刷手机的家人们举个爪！！

看着看着抖音，突然跳出来官方提示的举个爪！！！

前一秒被逗得乐出眼泪，下一秒画风陡然一变：

“中秋月明，不妨放下手机，与家人好友相约……”

温柔女声搭配舒缓bgm，正经到不知所措。

局长正疑惑啥时候关注的官方，仔细一瞅才发现，原来是抖音贴心制作的休息提醒视频——

看抖音超过一定时间，就会自动召唤出系统推送

看到视频出现，就说明该休息咯～

好嘛好嘛，听话如局长，每回刷到都乖乖放下手机，拿起月饼大饱口福。

不像这位在评论区抖机灵的网友：手机才是我的家人！

也不像这位过于实在：下暴雨，怎么赏？

最重要的是，放下一会儿手机，欣赏美景，拥抱大自然啦！

即使回不了家，没法团聚也不用哭哭，

家人团聚抑或好友相伴，甚至独身一人也要记得过节呀，

毕竟什么都可以少，仪式感必须一把子拉满！

局长懂，光靠官方怎么治得住“无所畏惧”的抖人们！！

所以啊，“逮人”的还有他们——

这仨一出手，一逮一个准

这边马丽掐着表，守着一个个逮不听话的宁，

天真如局长，先挨了一顿训，接着不知不觉就踏进了坑：

咱俩说好了？嗯？啥时候说了？都说了啥？

看得出马丽喜剧人人设不倒，

被逮住的网友简直玩脱了，直接把评论区整成了段子手大赛：

局长寻思着，一个个胆儿还挺大啊

马冬梅的话不听的后果，哼哼，小心～

那边还有带着做眼保健操的阿云嘎，带你一秒回到学生时代。

亮晶晶扑棱扑棱的狗狗眼，主动要求四目相对。

嘤嘤嘤，这谁扛得住哇！

不就眼保健操嘛，多大点事！说做咱就做！

刚准备点进评论区看看大帅哥如何被怼，

哪晓得被逮住的网友们纷纷放下手机，乖乖去休息。

诶？不是，这就是颜值的魅力吗？？？

要说局长最怕的还是金晨，

之前被这位姐睡前拉伸视频支配的恐惧还历历在目，

又仗着自己手长脚长身材好，肆无忌惮带大伙儿做起了拉伸运动，

拉拉筋骨，活动活动脊背，从头到脚每一处都不放过。

必须声明！真不是局长不愿意动啊！

前面都好说，最后那一下高抬腿，

甭提放下手机了，即使天天运动，局长也做不到啊！（这招真学不会

）

此处贡献一条冷知识：白天三位提醒官时刻监督，别忘了晚上还有“特殊福利”嗷。

有专业音乐剧演员自弹自唱摇篮曲哄你入睡。

咳咳，男神的催眠效果aka魅力值有多大，

我说了不算数，看评论区就懂。

有乖乖听话的，还有在线花痴的，

奇奇怪怪的出圈方式，怕是阿云嘎粉丝也要吓一跳的程度。

马冬梅女士，哦不是，马丽女士，就仿佛是家里最操心的长辈，

边喝牛奶，嘴里边念叨熬夜的n个影响。

而评论区的抖人们，也就像家里不听话的小孩——

听过许多道理，可还使劲儿熬

孰不知任性才是少数，

大多数网友，还不是乖乖听话碎觉～

让人属实没想到的，还有这位——

白天的魔鬼教练金晨，到晚上化身知心大姐姐：

“你怎么还没睡啊？是没有人跟你说晚安，还是因为你有心事？”

好家伙，本单身人士听了直接破防……

跟着评论区狠狠emo了

好在有大喜温柔开导：不管遇上什么事，睡一觉就都过去啦～

再down的心情也被甜甜的笑容立马治愈！

面对焦虑和压力，把明天的烦恼交给明天才是正解～

不是局长瞎说，人家梁洁小姐姐都给自己定下了看到金晨就放下手机的习惯。

Why？

因为金晨一出现，就意味着今日份的刷手机“额度”告急。

看来明星也有一样滴烦恼，咱还不赶紧跟上？

而除了休息提醒视频，抖音上还有一系列“治人”的小妙招呢。

也就前几天，局长无意中发现菜单栏上线了“时间管理”功能。

不仅能看到自己每天用抖音的时长，

还能设置休息提醒和睡觉提醒，尤其适合自律能力不行的盆友。

像局长自个儿，就主动给自己设置了半小时的提醒，还顺手给父母和家里长辈也安排上了（嘘！）

哼哼，平时跟他们嘴皮子说烂了就是不听，

这下可省心了，“丢”几天给抖音管管，试试他们看到提醒时到底听不听话

成年人尚且如此，那祖国的花朵们更要好好呵护～

为此，抖音特意上线了更严格的时间管理系统“青少年模式”和“亲子平台”。

实名认证14岁以下的小盆友们，将自动进入青少年模式，每天最多使用40分钟。

有没有发现，抖音在这方面真是操碎了心

各种想法子让大家更合理地分配使用时间，更健康地使用手机。

毕竟夜晚虽然美，可黑着眼眶熬着夜不可取～

局长还发现啊，早在18年3月，抖音就找来创作者，推出了温馨提醒的小视频。

提醒大家玩手机的同时也要注意休息，去窗边看看风景，去屋外做做运动。

不得不说，这块儿必须得给抖音点个赞，无疑是为短视频行业开了个好头，

让广大挣扎在卸载or重装之间的抖人们，重新意识到自律的重要性。

悄咪咪提个议，不晓得未来还有没有更多“提醒官”加入“逮人”队伍？

甭管是榜样人物，明星艺术家，又或者是动画IP，希望抖音加把劲儿都给邀来拍一段儿～

局长保证乖乖放下手机，早睡早起，做个自律滴精致boy