没事早点睡，有空多挣钱

这真的不知道是谁的名言：世界上任何事情都可以通过睡觉和赚钱解决。说的真是不能再到位。

常常有人说，要保持好的心情和心境，殊不知保持好心情的前提是要有健康和钱作为前提。突然感觉，能睡着觉是非常幸福的事情。

人的生命质量其实是跟自己的清醒度紧密相关的。一个人头脑越清醒，能感受的生命质量就越高。日常都会有体会，迷迷糊糊的状态是最生无可恋的样子。

而这种清醒状态的前提就是有一个健康的身体。

如果你还年轻，如果你还没有遇到什么让你睡不着觉的事情，其实你还是对睡觉的重要性没有直观的体验。

而，我有。我的睡眠质量对于生活的反馈来自我的自媒体工作经历。

一个人好的精力状态和不好的精力状态，那真的是相差悬殊啊。

01

其实，人谁都有过年轻的时候，有过纸醉金迷的霓虹灯之夜。

那是一种很本来的生活状态，是一种年轻的生命激情。

职场上需要你去做各种的熬夜游戏。或者陪客户吃饭喝酒，或者陪老板搓牌打球。你会因为工作和生活所迫，不得不接受这一切。而且，那个时候的你并不会觉得这有什么大不了的，只是一次活动而已。

只是你并不知道危机已经在潜伏。

熬夜伤身的故事数不胜数，但是面对激烈的社会竞争和压力，年轻人有那部分无奈和不堪，有的夜不得不熬。当然，如果不是没办法非熬夜不可的，你就节制一点吧。肚子里放点枸杞总是比一肚子麻辣烫的汤会好很多。

人生的矛盾和痛点就在于，你不能完全消费明天，而等明天真的来临的时候，你又无所适从。

我们所有的一切都得为明天着想，除非你对自己的人生不负责。

02

赚钱可以治愈一切有病的痛苦和无病的呻吟。

让自己忙起来，不一定是拜金，不一定是爱钱如命，赚钱是一种让你在一种动力下快速成长的最有效办法。而且，钱真的是这个世界最大的安全感。

上班的时候认真工作，空闲的时候想想怎么赚钱，把所有的时间用行动填满，你突然会觉得生命无比的充实。人生的意义没有思考的结果，所以你干脆不用思考了，干就完了。

其实，在这个世界上你即便什么都没有了，如果手里有钱，你还是富裕的。不需要被别人定义成功与否，自己完全可以掌握自己的人生。

03

幸福感就是物质和心境的一种统一。有一个好的精神状态，有一个好的心境，同时口袋里有两个钱，那就是一种幸福的状态。

所以，你至少要活的清醒和明白，在阳光明媚的日子里，你是精神饱满的，你知道自己在干什么，并且干的事是有效率的。

你沉浸在一种为了达成某个目的而奋斗的状态中，你的心境异常的充实，一切都很有意义。

而如果你再回味一下你的钱包和银行卡，那里的数字足够让你安心。这个世界上的你，已经很幸福了。