关晓彤的火龙果盅火了,身高1米73,体重不过百,自律的人真牛

关晓彤的火龙果盅又火了,身高1米73,体重不过百,自律的人真牛!

关晓彤作为一个95后的小花明星,各个方面都是可圈可点,非常出众,各种角色都能hold住,综艺节目里也总是让人最喜欢的那个。

关晓彤的身材是真的好,在自己的社交平台上,关晓彤经常更新“吃吃喝喝美美”的vlog,向网友们分享如何通过美食和运动等来控制体重,前天,她还美美地晒出了自己的下午茶小零食,图片中的她手捧一个火龙果,自己自制的酸奶果盅,剥了一半皮的火龙果,中间挖一下,放入酸奶和坚果,好吃热量低,网友们纷纷点赞说:真会吃!

关晓彤的火龙果盅火了,身高1米73,体重不过百,自律的人真牛

咱们日常吃火龙果的时候,会将果肉切下来吃比较方便,而关晓彤的吃法聪明又简单,直接将火龙果从中挖空,放坚果吃和酸奶,火龙果属于低糖高营养的水果,对体重几乎没有威胁。

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别看关晓彤一直是苗条美丽的,以为她爱吃,但是她是超自律,为了身材,不仅是在吃上下功夫,而且健身锻炼都不落下,妥妥的“管住嘴、迈开腿”。

曾经,关晓彤晒出的妈妈的小饭桌就火了,那是妈妈在身边给精心搭配的,让她既能吃饱,又能得到全面营养的补充,又不至于热量超高。但妈妈不在身边的时候,关晓彤绝对是严以律己的。看她吃的什么就知道了。

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是一顿晚餐的晒图,只是青菜也就罢了,还就这么一丢丢,水煮的几片海带,青笋和香菜。有位网友的留言说:天啊,知道自己为什么瘦不下来了。为了苗条付出的是不是很多。

关晓彤的火龙果盅火了,身高1米73,体重不过百,自律的人真牛

这份也是一份看上去一点油腻没有的水煮菜。为了保持身材,吃得真的都是“草”。自律成功的人一定是很了不起的。怪不得关晓彤还是学霸,说她做啥像啥一点也不过分,为了美丽,就得舍去味蕾的享受。

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偶尔妈妈在身边,还能吃得有滋有味一点,但是依旧是热量高的食物都不吃,鸡蛋不吃蛋黄,用生菜包裹豆芽吃,一点主食都没有。

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家人吃火锅的时候,自己来煮菜,只是调了一碟料汁,用香菜和酱油拌一拌就好。

不只是在吃上严以律己,平时运动量也是极大的。在社交平台上,关晓彤总是晒靓照、晒美食,但每个月偶尔也会晒几张塑形的运动照,每一张都说明关晓彤真的很不容易。

关晓彤的火龙果盅火了,身高1米73,体重不过百,自律的人真牛

虽然身材已经很好了,但是觉得上镜的时候会将人拍得稍微宽一点点,因此,就不能有一丝一毫的松懈。所以,无论何时,关晓彤都能美美地展现在观众面前。

曾经有人调侃关晓彤为“关大壮”,因为她是大骨架,所以,自律的她经过一点时间的努力,早已撕去了“大壮”的标签!不得不说,关晓彤真的很有毅力,自律能力超强,大骨架的人减肥瘦身、保持体重本来就比别人困难,她却走在越来越瘦的路上。

关晓彤身高1米73,体重还不过百,绝对是自律的结果。小伙伴们,你们喜欢现在的关晓彤吗?

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页面更新:2024-03-19

标签:体重   大壮   严以律己   火龙果   坚果   香菜   骨架   吃得   酸奶   苗条   热量   身高   身材   身边   妈妈   网友

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