俗语：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，为啥古人吃桃不吃李子？

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

导读：

一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。一年四个季节都有美好的风景，但是最美的还是秋天，硕果累累的果园，黄黄的橙子和绿绿的橘子，还有桃子、葡萄等等，是不是想起来酸酸甜甜的水果都留口水了呢？秋天的水果比较多，但是在吃的时候，却心有余悸。

农村有句老话：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。这到底是谣言还是古人的智慧呢？看完涨知识了。首先我们要明白这句话是什么意思，桃子、杏子、还有李子虽然都是水果，但是它们的营养价值是有所不同的，而这些价值对人体会产生什么样的影响，就是其本义了。

先说后两者杏和桃，杏子伤人，是因为杏子的果肉偏酸，而且还有小毒，吃多了以后会伤到人的脾胃，容易引发旧疾。李子树下埋死人，其实是一句歇后语，在《滇南本草》中说道：李子“不可多食，损伤脾胃”；孙思邈也说李子不可多食，令人虚。

平时如果李子吃多的话，很容易出现虚热、脑胀等不适症状，而且发苦涩味的李子也有小毒，更不能多吃，李子吃多了会生痰，还会损坏牙齿，尤其是体质虚弱的人要尽量的少吃。

生活实践也告诉我们，如果吃多杏很容易引起上火，还可能引起生疮长疖、拉肚子，而李子吃多了则会出现虚热、脑胀等不适之感。简而言之，这两种水果都不能多吃，容易引发旧疾。那桃子为啥古人爱吃呢？

桃子，一般会出现在人生比较重要的场合，比如生日，就有“寿桃”，把桃子叫做“寿桃”。营养专家更是讲，多吃桃，有补中益气、养阴生津、润肠通便的食疗作用。再加上桃的味道甜美多汁，一般很少有酸味，所以此时吃桃子是比较合适的。

什么样的桃子值得吃呢？我比较推荐平谷大桃子

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北京平谷是中国的桃乡。这里的桃子品质较佳，它香甜多汁，个头大味道好，我以前在北京的时候，都是自己开车去卖，说实话比我们自己种的还要好吃很多。平谷的桃子，不同时期成熟的品种也不一样，现在摘的桃子，脆甜，软后多汁。

想要吃到品质好的桃子，就要吃早上现摘的，从树尖到舌尖，能让你享受到新鲜的味道。喜欢吃桃子的朋友，可以试试北京的平谷大桃子。

俗语：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，为啥古人吃桃不吃李？看到这里你大概就知道了，桃子无论是从营养还是口感都要优于前者。当下正是吃桃子的好时候，怎么能错过呢？

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