如何忘记爱过的人

怎么在心里处理爱过的人是一个技术难题，我和我的“心理医生”曾有过严重的学术分歧。她觉得要做自己的重要他人，我觉得忘不忘记都OK，活在当下最重要。

其实，我们辩论的时候，她的一个观点让我感动：那个你爱的人是你实现爱的工具吗？他也有自己的人生和选择啊！

这是神学家马丁.布伯观点的延伸。马丁说，所有的关系只有两种，我和你、我和它。如果看不到对方的真实存在，那我们就只把对方当作工具而已。这个观点可用于社会心理学，也可用于个体心理学。

这就解释了战争狂人、土皇帝、暴君为什么存在，因为他看不见民生之艰，看不到人民的辛酸苦辣，他在心中把人民当作它，也就是工具，是他更上一层的垫脚石，或者维稳的基础，或者堵炮弹的尸体。

“不是死了39万人，是1个人死了39万次”，这句话为什么让我们感同身受？因为死去的人不是叠加累计的数据，而是一个个体，是一个个家庭的悲剧，是一个个未亡者心中永恒的伤痛。

原谅她不能给你想要的爱情，因为她有自己的人生，她有选择的权利，她不是你实现爱的工具。

因为爱不是其他，爱首先是自由啊！在自由之上，才可以谈爱，否则爱有多深，伤就有多深！