刘璇贴药膏参加比赛，控制体重吃东西只嚼不吞，称死也要死在台上

在最新一期《中国体育英雄联盟Ⅲ》中，邓亚萍采访了中国体操皇后刘璇。从刘璇的口中得知，当年悉尼奥运会的平衡木冠军是多么来之不易，夺冠之路背后经历过的血汗泪是多么刻骨铭心。

1996年亚特兰大奥运会，正值当打之年的刘璇却痛失金牌，只参加了两场比赛的她，剩下的时间除了观望队友参赛就是疯狂进食，在奥运会期间体重增长了十几斤，完全处于一个“放养”状态，回国后更是“被迫退役”，只能眼睁睁地看着与自己同批的运动员们陆陆续续离开国家队，原本所在的小组也被解散，那时候的她感觉自己像个“孤儿”。但刘璇心里“有火”，她不服输，不甘心，自己独创的“核心武器”单臂大回环也没能够在比赛中发挥出来，她想继续奋战赛场。

为了能够进入陆善真教练的训练小组，她用尽各种各样的方法，经常跑去和陆导拉家常，在没有教练带训的两个月内，她自己练跑步、练力量、做身体素质训练，采取“赖皮”状态坚决留在队内。陆导在观察了刘璇两个月后，从她身上看到了一股韧劲，随后便转变了口风，告诉刘璇想要进组需要在一个月内减掉他规定的斤数。当时的刘璇体重虽然不到一百斤，但标准体操运动员的体重一般在八十斤左右，这对刘璇而言无疑是一道难关。

在采访中，刘璇提到控制体重最严重的是后期，自己起床醒过来的第一件事情就是上秤，体重超标就要去跑步，直到达到标准才可以进行体操训练。刘璇甚至为了不再被罚跑，喝水开始用酒杯量，但因为不解渴，就全当漱口一样把水吐出来，吃饭的时候会把食物放进嘴里嚼一遍再吐出来，虽然一开始体重还在继续增长，但最终刘璇还是提前完成了任务，顺利进入了陆导的训练小组。

进入全新小组的刘璇，即使周边人对她不抱任何希望，把她当作“试验田”，但她内心那份坚定的信念却丝毫没有动摇过。1996年的奥运会，有太多的不甘心，太多的遗憾，这让刘璇无法全心全意地接受自己退役，她要赌一把。刘璇回归的第一届比赛是东亚运动会，在发烧的状态下依旧斩获了三枚金牌，这使得团队和她本人的信心大增，在之后比赛的平衡木项目中，刘璇基本上是零失误包揽所有冠军。

2000年悉尼奥运会，刘璇在女子体操平衡木比赛中以9.825的高分技压群雄，获得中国历史上第一枚平衡木项目冠军。但其实直到赛前进入奥运村，刘璇也一直被质疑无夺冠能力。在比赛台前训练的前一天，刘璇受伤了，原本应该用手撑在杠子上做倒立，却不小心将腰磕到杠子上，当时的她瘫在训练场上，不敢有半句呻吟，因为奥运村后面的排兵布阵时刻盯着她，第一候补时刻盯着她，只要被发现身体有伤不适合参赛，就得立刻离开奥运村，由候补顶替参赛。

于是她隐瞒伤势，只是向医生简单地拿了几片药膏贴在身上，高难度大幅度的动作导致体操服后面全是药膏印子，甚至渗出了许多水，但刘璇强忍着疼痛完成了全场比赛，为祖国增添一枚金牌。刘璇说，当时她的内心只有一个想法：就算是“死”，也要“死”在台上。

黄金年龄段对于运动员的宝贵程度不言而喻，在体操界，一般体操运动员的职业生涯都十分短暂，在十六、十七岁左右就得退役了，他们参加的第一次奥运会很有可能就是他们参加的最后一届奥运会，因此刘璇“二战”奥运会算得上是体操运动员的“年龄开创者”，但在这过程中，刘璇也是备受质疑的。

在1999年的世锦赛，刘璇陷入了低潮期，连简单的跳马动作也不能很好地完成，因此外界也传来了质疑声，认为刘璇已经是非常老的运动员了，年龄摆在那，夺冠潜力太小，应该把机会给到新一辈的选手。但最终结果是，刘璇在2000年为中国女子体操平衡木项目没有奥运会冠军的历史划上了句号。

刘璇在大家都放弃她的时候，她没有放弃她自己，她不愿就此“投降”，即使“遍体鳞伤”，她也要勇敢战斗，凭着不服输的韧劲让大家看到她身上无限的可能性。我们永远不要低估一个冠军的决心。