你知道如何判断自己是否有腋臭吗？

腋臭是一种疾病。腋臭应从腋窝开始。腋臭是细菌分解腋下分泌的汗液而产生的腐败气味。因为它的浓度已经达到了腐烂的程度，任何接近病人的人都很难在气味的压力下逃脱。然而，大多数患者长期生活在这种气味中，他们的嗅觉状态已经瘫痪，很难知道。那么，如何判断他们是否有腋臭呢？

腋臭

自我识别方法：

1这要看耳垢是不是又湿又粘，少数病人会变成粉状气味。

2用干净的手帕和纸巾擦拭腋毛，确定加热后的香味和最佳色素。

3观察腋毛是否发黄或变色。

4腋毛是否异常油腻或液体比汗液粘多，是否有霉菌分泌粘连。

腋臭

那要如何处理呢？

1提高免疫力

有的患者由于体质差，免疫力弱，整个腋窝腺微循环尚未调整，无法抵抗细菌的侵袭，复发，故未使用的药物应妥善保存和重复使用。

2改善环境

居住环境潮湿或炎热多雨。另外，患者腋窝不易积湿，胃部不易积湿，易引起腋臭复发。保持腋窝干燥，保持生活环境干燥。

3改善饮食习惯

辛辣刺鼻的产品或浓烈的高粱味（高糖、高脂肪）容易引起体内微循环异常。过多的不饱和脂肪通过汗腺排出，被表皮细菌分解产生难闻的气味。因此，治疗后要注意清淡饮食，少吃高糖高脂食物，少吃辛辣食物，如胡椒、烟草、葡萄酒等。