面对冲突，聪明老婆都会这样做

再好的夫妻，也有吵架拌嘴发生冲突的时候，只有想要互相沟通的人，才会有吵架的欲望。

两个人吵架，不一定是坏事。冲突的背后是沟通，要学会把冲突化为有效的沟通。

敏敏结婚前就是个急性子，做事风风火火，结婚了性子依然火爆，经常和她老公三句不和就开始争吵，但两个人的感情依旧很甜蜜。

原来她虽然很容易因为一件小事和老公吵架，但从来不是无理取闹。

敏敏是个多肉控，前几天出差回家，走之前叮嘱她老公每天晚上要把花架上的多肉都搬回家里，因为最近天气不好，总是在夜里下大雨。

她老公本来也照做了，但有一天晚上，有事耽误了，结果下了一场瓢泼大雨，等敏敏回来以后，辛苦养了大半年的多肉几乎全涝死了。

敏敏很生气，一直责怪他老公，她老公开始没解释，只说以后再买，会注意的。后来敏敏不小心碰到她老公的腿，见她老公龇牙咧嘴的，才发现老公的腿上有条长长的伤口。

原来那天晚上，他老公见要下雨了，就想抄个近路回家，赶在雨落之前把敏敏的多肉搬回家，结果遇到施工路段，不小心摔倒，把腿划伤了，还是好心人帮忙送进医院。所以才没来得及搬多肉。

这个时候，敏敏再控多肉，也马上不再生气，因为她知道老公爱屋及乌，怕多肉死掉，才会着急赶回家，才会受伤。

这是让争吵更具有建设性的第一个原则：换位思考。

心理学上有一个技术，叫做“空椅子技术”，目的是帮助当事人更好的换位思考，坐在哪里，就用哪里的思维去分析当下的情感，也就是俗称的“屁股决定脑袋”。

发生冲突的时候，敏敏会站在老公的角度，去想老公当时的想法，去理解他为什么那么做，那么说，再回头看自己是不是一定就是对的，长期的换位思考，就会比较容易理解对方的想法和心情，更容易体谅对方的情绪。

第二个原则：就事论事

敏敏知道我是一个在感情里记性很好的人，每次吵架，都能把上上周男朋友把最后一块肉自己吃了，甚至都没问我要不要吃，这种芝麻小事翻出来，与当下这件事情扯上关系，即使是两件八竿子打不着的事情。

她告诉我在问题发生的时候，我们只争论这一个问题，局限一件事情，情绪反应也只在这一件事情上。不要翻旧账，不要发散，否则就没完没了了。

很多过去的事情，就让它过去吧。在平时生活中，不要把问题积攒下来，尽量的多沟通，避免情绪集中爆发。

第三个原则：妥协双赢

敏敏的性格比较像男孩，火爆直爽，她从来不觉得两个人吵架，只应该让男人无条件的妥协。在争吵里也不会说一定要争个输赢，要去争夺高高在上的优越感。

敏敏跟我聊天的时候，讲到她知道自己的性格火爆，在当下可能想爆发就爆发了，但话说出来，就知道有些过分。这种时候，她就不会去针对他老公。两个人可能拌几句嘴，敏敏会主动做出让步，不完全坚持自己，但也不是彻底否决自己，只是让两个人的想法，都得到尊重。

婚姻里的冲突，大多都是鸡毛蒜皮的小事，所以面对这些小事，不要去谈对错输赢。

结束谈话之前，敏敏跟我说，她和她老公是因为爱情才结婚的，但她从来不会过高的估计对方理解自己的程度。

自己尚且无法完全的与自己和解，怎么能要求一个毫无交集二十几年的人，在一年内就完全理解你的想法，懂得你的感受。

一旦你把这种期望降低了，那么他的每一次理解和体谅，你都会感受到惊喜，在你们未来的生活中，这个托付终生的男人，在尝试了解你的思想，他爱护你，懂得尊重你的感受。这种感觉，才是自己为什么要结婚的原因。

无论是新婚，还是在围墙里已经呆了很久，争吵都会消耗掉彼此的感情。

结婚那天，明明我们都是想携手一生的，为什么会走到不欢而散，其实你只是不明白，争吵是想要更了解对方。