女性不光怀孕时辛苦，生完宝宝她们依旧没有办法得到充足的休息。

产后“坐月子”在很多人眼中是女性在休息和调整自己的身体，毕竟怀孕生宝宝时耗费了太多的精力，但是，又有多少宝妈在坐月子期间可以得到充足的休息呢？

不过，宝妈要知道，如果在产后的24小时里，没有做好这3件事，那么很容易对身体造成伤害，就算之后调理的再好也是无法弥补的。

贪吃，伤害了自己

香香不久前成功产下宝宝，不过，由于此前宝宝胎位不是很好，香香只能通过剖腹产的方式进行分娩，剖腹产结束后，医生再三叮嘱香香，一定要等到排气之后才能吃饭，否则会有不良反应的。

由于怀孕时候香香就很忌口，想吃的都吃不到，剖腹产时消耗了许多体力，再加上正好是饭店，医院里都飘满了饭菜的香气，导致香香实在忍不住了，让老公于先生帮忙去买点吃的。

最开始，老公也是很犹豫的，毕竟医生叮嘱过，只有排气之后才能吃，但是看着老婆可怜兮兮的样子，于先生还是决定给老婆去买点吃的。

医院楼下正好有小笼包店，于先生一想，小笼包和小米粥很清淡，应该没有什么事，于是便给老婆买了一份。

谁成想，香香开心的吃了几个小笼包之后，腹部便开始疼痛，而且是非常的疼，老公赶紧找来医生。

听于先生说她在排气之前就吃过饭了，于是立刻安排香香进行检查，发现她的肠道已经粘连，必须尽快处理才行。

虽然，最后有惊无险，而且香香有好好的坐了月子，不过身体却一直也没有恢复过来。

孕妈产后不要做这3件事，容易伤害身体

1）不下床活动

由于分娩时消耗许多体力，导致有些孕妈在产后非常不想下床活动，但这种想法是很不对的。

此前已经有产科医生表示：顺产的孕妈，一定要在产后2小时候之后进行下地活动，剖腹产需要在24小时候之后。

这是因为，孕妈产后会导致血液流动变慢，如果此时不下地走动，很容易出现血栓的情况，除此之外，产后活动还能防止肠道的粘连，因此，孕妈们不下床活动是非常不可取的。

2）产后拒绝母乳喂养，拒绝开奶

现在许多年轻宝妈都非常抗拒母乳喂养和开奶的行为，不过，宝妈们要知道，初乳中含有非常丰富的磷酸钙和氯化钙，可以很多的帮助到宝宝建立免疫系统。

而且，母乳对孕妈的产后恢复也有一定的帮助，所以，母乳喂养和开奶，宝妈们千万不要拒绝。

3）没等排气就吃东西

对于剖腹产的宝妈来说，是绝对不可以在排气之前吃东西或者喝水的，如果没忍住很容易造成和香香一样的后果。

如果宝妈在产后8小时还没有排气，那么可以向医生进行咨询，不要自己轻易下决定。

结尾

孕妈产后千万不要做以上这3件事，不仅容易伤害身体，还容易给以后烙下病根，就算后期调理再好也很难弥补。