十字支撑是李小双心中永远的痛，他当年经历了什么？

奥运会上，“吊环王”刘洋火了，他的“十字支撑”稳稳定住，还轻松地扭了扭脖子，表情邪魅而自信，很有睥睨群雄的霸气。

有网友调侃道：我看到刘洋在空中吓唬裁判，还顺手拿走了一块金牌。

相信这将是刘洋体操生涯难忘的高光时刻。

但是对另外一个人来说，“十字支撑”却是他心里永远背负着的十字架。同样在奥运会的吊环比赛，同样的动作，他的失误毁了一代体操人的梦想，他就是李小双。

事情发生在1996年的亚特兰大奥运会上。

赛前李小双憋足了劲：“团体一定拿下，全能一定拿下，自由体操拿下……”

自信是他的一贯作风，概括为6个字：玩命练——还有谁？！

中国体操队一直很强，单项冠军拿过不少，吊环王，跳马王……，独独缺一个王中王——团体冠军。

彼时的中国体操队已经足够强大，拿下团体冠军，就是把这顶属于自己的王冠戴上。而最大的拦路虎就是涅莫夫率领的俄罗斯队。

团体赛前4轮中国队一路领先，然后到了李小双的吊环比赛。

团身，水平支撑都完成得干净利落，下面就是常规动作——十字支撑。

所谓十字支撑，就是在吊环上做一个静止的十字架的动作，考验的是运动员的力量。

像刘洋的十字支撑，身体纹丝不动，还有闲功夫扭扭脖子，那意思就是：这都不算事儿！如果手能抽出空来，都能顺便给你来个飞吻。

确实，对于高手来说，这只是一个入门动作，我们的小双同学十几岁就能做了。

然而直到今天，他也没想明白，当时自己是怎么失误的。在他向下压臂的时候，右手突然一滑，手臂穿过吊环，形成了一个挂臂，动作完全失败。

这还不是最糟的，受到他失误的影响，后面的比赛，队友们失误一个接着一个，最终团体赛只拿到银牌。

说到银牌，前两天在东京奥运上，英国拳手惠特克因拒绝佩戴银牌，而广受指责。其实应该理解他的心情，对于一些高手来说，没有金牌就是失败。至于漂亮国还拿奖牌总数来排名次，那真是逗B了。

李小双没有拒绝佩戴银牌，但是下台以后，他就把银牌狠狠地砸在了地板上。他说：我的一次失误，毁了一代体操人的梦想！

接下来的两天，小双在自责中苦苦探求失误的原因。

其实有很多事，就算你做了最大的努力，也未必能把控全局，总有一个错误在前方等着你。

想通了这一点，就不必去钻牛角尖，尽人事，听天命。毕竟还有体操全能的比赛呢。

全能比赛最大的对手是俄罗斯的涅莫夫，他被称为“体操沙皇”。

涅莫夫相貌俊朗，比李小双要高出12厘米，虽然没有他灵活，但大长腿一旦忽悠起来，画面相当拉风。

在2004年雅典奥运会的单杠决赛中，涅莫夫一双大长腿上下翻飞，迷倒了一众粉丝，没想到却被裁判压分。

眼见爱豆受委屈，粉丝们不干了，全场各种颜色的观众狂嘘了15分钟，又竖中指又吹口哨的，把裁判吓不轻，赶紧给他加了点分。接下来出场的运动员也懵B了，这是弄啥类？没见过啊！

最后还得爱豆本人出面安抚粉丝：亲们，请安静，爱你哦。这才稳定了观众的情绪，可见涅莫夫的魅力了。

而小双却没把他当回事，他说：我当时根本没把他放在眼里。

然而比赛并不像李小双想的那么轻松，第一名一直在他和涅莫夫之间更替。还剩最后一项比赛时，落后涅莫夫0.038分。小双的收官战是他的弱项单杠，而涅莫夫则是强项自由体操。

心理的落差，背水一战，必须在弱项做到完美，尽人事，听天命，压力重重。

但小双是个狠人，即将“上杠”的他看不到丝毫的慌张。标准的发型三七分，一丝不乱。紧闭的双唇，凶狠的眼神，瞳孔上扬，气场逼人。

一套单杠动作双臂回环，单臂回环，腾空抓杠，上下翻飞。下杠前连续的回环，把自己扔出去，什么直体团身的一串翻腾后落地，在垫子上牢牢钉住。片刻，当他举拳庆祝时，犹如战神，发型仍然一丝不乱。

那气势看得涅莫夫心里发毛，心想这么玩，不一定搞得过他啊！上难度！

涅莫夫增加了自由体操的动作难度，好在一切顺利，眼看大功告成。

但百密总有一疏，就像李小双的吊环失误一样，有一个错误就在不远的地方等着他呢。涅莫夫在最后一秒收场落地时，脚跨出了边界，功亏一篑！

小双以0.049分的微弱优势夺得中国首枚体操全能金牌，属于他的时代来了。

但没想到的是，刚刚达到巅峰的第二年，24岁时选择了退役，而这一切都因为他太“狠”了。

体操界素有“李家军”之说，三代领军人李宁、李小双、李小鹏个性却大不相同。李宁忠厚，李小鹏阳光，而他则是凶狠。

小时候大小双兄弟因为打架生猛，被教练看中，收入了体操队。

兄弟俩身体条件并不好，O形腿内八字，教练那一百多斤往腿上一坐，矫正腿形拉韧带，疼得直掉眼泪却从不叫苦。

李小双曾几进几出国家队，被招之即来，挥之即去，但是从不抱怨，来了就是玩命干，这劲头谁看了都喜欢。

1991年，他练成了体操界的独门绝学——团身后空翻三周。这动作当时没人能做得了，相当于体操届的“九阴真经”，在它面前，其他的武功一概都要退位。

不过练武功也会走火入魔，在没练成之前，很容易伤到自己。

如果跳水的空翻没做好，大不了横拍在水上，很没面子，但陆地上失败了则可能会没命。

为了练“九阴真经”，他脚踝受伤、膝关节受伤、腰部受伤，最重的一次，后脑勺摔在垫子上，直接拍成脑震荡，失忆了三分钟，总之就是在跟自己玩命。

脑震荡后一个月后，又到日本比赛去了，随身带上40多颗止痛药，有一天接连吃了18颗，硬生生拼下了跳马冠军。

连吃18颗去痛片是什么概念？曾经有一

个网友在网上问医生：我的一个朋友连吃了18颗止痛片，会挂吗？

医生：不要慌，不会挂掉的，可是为什么要吃这么多啊？

答：我朋友想殉情！

医生：……挂不了！但是得马上去洗胃！

咱虽然不知道小双吃的是什么去痛片，但是这么玩太危险。如果不是这么玩命，也许他不会过早退役；反之，如果不是这么玩命，也许不会有巴塞罗那的惊世一跳。

1992年巴塞罗那奥运会，队友相继失利，李小双在自由体操祭出“九阴真经”——团身后空翻三周。这一绝世武功终于首现江湖，把外行看得眼花缭乱，内行则是惊呼一片，拿下了那一届中国队唯一的体操金牌。

亚特兰大奥运会后，这位体操英雄又在训练中又摔断了双脚，这一次手术让他再也无法超越巅峰。1997年，他在24岁的黄金年龄决然退役。

2006年某牌立领，被选定为中国体操队礼服，它的广告就是李连杰的一句话：男人，就应该对自己狠一点！

用这句话致敬李小双，恰如其分。

小双退役了，既是人中龙凤，断然不甘埋没红尘。

自信就是胜利，爱好文艺的大小双兄弟，进军演艺圈，还推出过唱片，但是并不成功。

眼看李宁大哥的服装公司做得风生水起，兄弟俩成立了“李小双体育用品公司”。不过时代变了，商业环境不同了，加上非典的打击，体育用品公司也没有成功。

一向自信的他饱受打击，想当年怀揣“九阴真经”，在体操房里和自己玩命。而如今，真经已经尘封，想玩命却找不到对手，两耳不闻器械声，拔剑四顾心茫然！

他终于意识到，玩命多年，除了李小双三个字，他什么都没有。除了是个名字的代号外，他什么也不是。

清醒了，才可以沉下心来，从头来过。

很多文章说大小双资产过亿，但但语焉不详，无从考证。

近几年，他倒是有大手笔投资。2017年8月8日，在家乡湖北仙桃，“李小双运动城”盛大开园。项目占地190亩，总投资3.2亿，是仙桃全民健身基地。

不过这并不是的个人投资，而是背靠一个体育集团，大小二双兄弟都有参股。

由此来看，不管是不是资产过亿，总归他还是不差钱的。

集团里还有一位联合投资人李奕芳，曾经是一名体操运动员，也是李小双的前女友。分手后结识了现任妻子，歌手张倍宁。与小双类似，大双经过一次失败的婚姻后，迎娶了女演员李琳。

两人都和演艺圈结缘，遗憾的是，兄弟二人都没有孩子。

其实也不必遗憾，生活都是个人的选择。自信就是胜利，因为他是李小双。祝他们永远幸福吧！