维持一段受伤的婚姻，更需要智慧和勇气

在咨询过程中发现，对于出轨的受害者而言，真正能够离婚的并不多，毕竟婚姻不像爱情那样简单，只是两个人的事。所以在这样的矛盾围城中，很多人非常痛苦煎熬。

就像感情会有一个普世性的发展演变趋势一样，今天我们来总结一下感情的衰变曲线（后面附有出轨曲线）。

首先，我们先来回顾一下大多数情感的发展轨迹。

第一个是试探了解期

这个时候，双方或其中的一方对对方很有好感，渴望进一步的接触和了解，在这个过程中，双方都带着强烈的好奇和渴望，内心也是充满着对彼此关系的想象和憧憬。时间周期一般为一个月到三个月。

第二个是建立关系时期

通过前面的试探和了解，双方都有意愿去构建一段亲密关系，这个时候，双方之间的感情迅速升温。这个过程是爱情最为甜蜜的时期，双方都渴望付出，也对对方是几近全然的认可欣赏和接纳的。

双方非常愿意待在一起，仿佛有说不完的话题，彼此之间也是非常享受这样的亲密无间，这个也是我们通常所说的激情蜜恋期。这个时期会有个生理差异，男性往往持续的时间为三月到半年，而女性则是高达一年半左右。当然，这个时间的长短还有心理影响因素，只是那些有个体差异，没有鲜明的数据支持。

第三个是经营维持期

这个时段最长，开始的一段时间，感情浓度还可以，只是开始随着时间的推迟，浓度开始慢慢下降。中间会因一些仪式化的行为或者小浪漫出现一些小高峰，总体趋势还是在波动下降的。这个时候接管我们爱情的是“催产素”，它也被称为“忠诚因素”，它会让我们产生一种偏爱的感觉，也是避免我们出轨的关键生理因素。当然还有心灵方面的责任感，这个也是这个时期的经营的关键。

大部分人到这个时期就已经基本结束了，只是有些爱情有了分叉，那些错误的情感支线就是——出轨。

出轨，其实也有它内在的情感演变路。

最开始的是出轨前期，它和我们的试探了解期相对应。

这个时候在家庭方面，对方可能会有两种表现：一种是维持一种正常的家庭氛围；还有一种就是婚姻已经真的没有任何交流的氛围，夫妻双方很是冷漠，彼此像是住在一个屋檐下的陌生人。

第一种类型的出轨往往感觉很突然，因为会给你一种错觉，觉得我们生活都还行的呀，他对我也还好，这样的出轨所造成的家庭破碎的概率会小很多，因为哪怕是出轨方，也不想要破坏家庭，除非其中一方态度离婚的态度非常坚决。

第二类的会相对严峻的多，长久以来的矛盾累积已经让对方丧失了继续维持婚姻下去的动力，只是孩子和完整家庭这块可能内心还有很多顾虑。

第二个时期是发现争吵期

任何一种形式的婚姻矛盾，都不应以出轨为报复伤害。爱情本身是伟大的，上升到婚姻，就已经成为了彼此的一份协议，需要双方忠诚履行。当一方的行为违反了协议，自然触发一系列的连锁反应。

这个过程中会有很多伤人的话语出现，彼此双方多年的累积的愤恨也会在这个时候倾倒。这个时候，脑海中会在离婚和继续这两个婚姻选择面前徘徊。

这个时候，请你注意一点，对方那些话语是加注了个人情感的，也许已经偏离了事实，你可以通过这样的理解来缓解镇痛你的情绪，同时，对方说的那些锥心的话语里面蕴含着对方多年以来对婚姻生活的期待以及期待落空之后的失望，就这一点而言，男女双方都一样。

而这会是你想要延续这段婚姻时候，最为黄金和宝贵的信息。

第三个是平缓过渡期

经历了长久的争吵之后，双方都开始有所冷静下来，这个时候，对方也传递给你想要维持家庭的意愿，但是对外面的情感却依旧瞒着你藕断丝连。

这个是一个相对普遍的状态，就像疫情的人数递减状态一样，这个时候心灵方面已经开始正视在出轨蜜月期根本没有考虑过的家庭问题。

而如果你想要延续婚姻，这段时间会是最为黄金的时期，上一个争吵过程中的所有信息点，都会是你这个时期的调整方向，而且是独一无二的。

这个时期也会有些小高峰，细心梳理的话，这个的频率间隔已经在下降了

对于出轨而言，她们所经历的情感发展轨迹跟你们之前的情感发展轨迹会非常的类似，所以也注定就会有衰退的时候，如果你是一个在各方面抉择中，最后决定留下坚守婚姻的那个人，这个过程的清晰，就会比你单纯的逼问对方：到底还能不能过。会更有意义。

不是所有的人对婚姻的选择都是那么果断，在那些处在两难抉择中的受害者而言，这个过程中，你们的情绪崩溃、失控是再所难免的，不要因为我们是婚姻的维持方，就吞下所有的委屈。

生活不总是非黑即白，同样选择也不一定就是非此即彼，我们尊重每种生命的状态和选择，我们诠释我们看到的生命选择的发展轨迹，希望帮助你们更清晰前路。

————————

END.

胡剑云齐家工作室，一个专业的咨询团队，在婚姻情感里遇到的任何问题和疑惑，都可以通过私信咨询，在这里得到满意的答复。