你卑微到尘埃里，一哭二闹，拿什么挽回TA

有位刚分手的朋友在咨询过程中这样说：

刚分手那几天，无数次从深夜惊醒，点开他的朋友圈，时刻关注着动态

呆呆地在昏暗的房间里，一遍又一遍的回忆曾经的点点滴滴

眼泪一滴滴，原以为会泣不成声，但连哭都忘了声音......

我想着断得彻底，于是删了他所有的一切

可没几分钟，我便又开始去找关于他所有的信息

看着通讯录里面的好友，我却找不出一个倾诉的人

我控制不住自己，一遍又一遍的电话，一条又一条的短信

甚至，还是找了他，拜托他回来，告诉他我再也不会那么任性

但得到的都是他冰冷地回答

我开始后悔自己从前的所作所为，曾经那个自尊心那么要强的姑娘去哪了，如今为了一个男人如此卑微

“但他已经在我的生命里占据了大部分，我寝食不安，过去那么美好，为什么他就是不能再给我一个机会？”

当一方下定决心离开你的时候，你们这段爱，不管曾经有多美好多甜蜜，如今都已经是负数了

分手之后男人和女人的思维其实是完全不一样的

女性在分手这段时间很难放下自己的感情，情绪低落，非常迫切地想要挽回这段感情

而男性在刚分手的时候只会觉得一身轻松，终于可以放飞自我了

但时间是治愈一切的良药！

时间久而久之女性的悲伤情绪负能量慢慢减退，她们开始重拾信心，化美美的妆，穿最好看的衣服，约姐妹一起逛逛街

而男性的悲伤却会慢慢放大，他们不习惯没有女人在身边对自己那些他们自认为的“唠唠叨叨”

甚至，可能还会给前任打电话发信息：你最近还好吗？过得怎么样？

但此时，女人早已经从悲伤的黑暗中走了出来！

那我们如何再次挽回那个TA呢？

1.调整心态

既然想要挽回，首先就是明确自己的心态是对对方有利的，不要目的性过于强硬，否则一切都是做无用功

2.不要迫于求成

一味地打扰对方生活是禁忌，动不动就寻死寻活，这在对方看来就是一个非常危险的信号！

谁都不可能想要跟一个定时炸弹过一辈子

3.坚定挽回的信心和诚意

我要和你复合，因为你真的值得我这么做。如果你自己都畏手畏脚，试问谁还能帮你

挽回就要有想要挽回对方的诚意，让对方看到你的真诚，但一定要把握好度，切莫用力过度

4.别怀念过去

对方纠结的点是当初分手时你走得那么干脆，你还给我讲曾经？

过去的事情终究是过去了，伤心和快乐的事情都会有，但人的思维对不好的事情记忆度往往比好的事情要深刻许多

“我做了99件好事，但只因为我做了1件不好的事情，人们就把那99件好事忘得一干二净”

所以聊聊现在开心的事情，对方感兴趣的事情

5.情绪

在挽回对方的过程中，情绪是一个很重要的事情，它能在对方眼里成为一个特别小的细节，但对方却会时刻关注这个小细节，学会转变思维，站在对方角度考虑事情，这样会让对方眼前一亮的

在这些都能够很好的把握之后，利用美好的事情，重新建立你们的感情

总结下来，挽回的过程，其实也是对自己认知提升的一个过程，我们谁都没办法去改变另外一个人

要么，你改变不了别人，那就改变自己

当你的缺点改变为优点时候，自己变得更好，对方也才会看到你的价值

最后，我们真正的目的不一定是让那个人回到你身边，因为对于有的人，不管你做得再好，他可能就只是不再喜欢你了

做这些的过程，我们是让自己变得更好了，更出色了，更有价值了！

所以，做到这几点，挽回感情的过程，自己也成长了，更好了！

如果你有任何的婚姻或情感疑问，欢迎私信胡老师！